แพ้จมูก
หลายคนประสบปัญหาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ซึ่งเกิดจากหลายสิ่งเช่นเชื้อราแบคทีเรียฝุ่นละอองในอากาศหรือผ้าปูที่นอนอุจจาระสัตว์เลี้ยงและการสัมผัสกับวัชพืชบางชนิด อาการที่เกิดจากโรคเกาต์บ่อยจามบ่อยปวดศีรษะอ่อนเพลียเหนื่อยล้าคัดจมูกคันคันบวมตาและน้ำตาอย่างต่อเนื่อง มีสูตรอาหารธรรมชาติมากมายที่จะกำจัดหรือลดอาการให้มากที่สุดเราจะพูดถึงในบทความนี้
สูตรสำหรับโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้
- น้ำเกลือ: วิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาอาการแพ้คือการผสมเกลือหนึ่งช้อนชากับเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยในน้ำอุ่นกลั่นแล้วปิดรูจมูกแรกเปิดเบา ๆ สูดดมส่วนผสมจากรูที่สองเล็กน้อยเพื่อกำจัดเมือกส่วนเกิน และปฏิบัติตามขั้นตอนเดียวกันกับค่ารูรับแสงที่สอง
- ขิง: มันมีประโยชน์ในกรณีที่จามและโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ มันมีคุณสมบัติต้านไวรัสและคุณสมบัติต้านการอักเสบและเชื้อโรคเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการของโรคจมูกอักเสบไออาการน้ำมูกไหลคัดจมูกและปวดหัวใส่ช้อนโต๊ะขิงขูดกับกานพลูเล็กน้อยและอบเชยในแก้วน้ำและ ปล่อยให้มันเดือดเป็นเวลาอย่างน้อยห้านาทีจากนั้นเพิ่มน้ำมะนาวน้ำผึ้งและดื่มส่วนผสมสามครั้งต่อวันตลอดฤดูการแพ้ ขิงสดยังสามารถหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และบีบทุกวัน หรือเพิ่มเป็นอาหารจานในขณะที่สุก
- ขมิ้น: ลดอาการแพ้สารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระส่งเสริมภูมิคุ้มกันและบรรเทาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ผสมขมิ้นสามช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้งแล้วเก็บในภาชนะที่ปิดสนิท สามารถอุ่นนมได้หลังจากเติมขมิ้นเล็กน้อยแล้ว
- กระเทียม: มันประกอบไปด้วยสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันและเป็นยาต้านแบคทีเรียและนำไปสู่การฟื้นตัวอย่างรวดเร็วในขณะที่เราเคี้ยวกระเทียมสามกลีบต่อวัน นอกจากนี้ยังสามารถนำกระเทียมเสริม
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เพิ่มสองช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำอุ่นเติมน้ำมะนาวนิดหน่อยและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วผสมให้เข้ากันวันละสามครั้ง
- น้ำมันธรรมชาติ: เป็นหนึ่งในการรักษาที่เก่าแก่ที่สุดที่ใช้ในการกำจัดของระคายเคืองที่ทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และสารพิษที่เป็นอันตราย ผสมน้ำมันมะพร้าว 15 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันงาเดียวกันใช้ส่วนผสมอย่างน้อย XNUMX นาทีจากนั้นล้างปากด้วยน้ำอุ่นในที่สุดและทำซ้ำขั้นตอนทุกเช้าเป็นเวลาหลายเดือน
- วิตามินซี: ดังนั้นเราจึงกินอาหารที่มีปริมาณวิตามินซีสูงเช่น: ส้ม, บร็อคโคลี่, มะนาว, เกรฟฟรุ๊ต, กีวี, มันฝรั่งและสตรอเบอร์รี่
- อบไอน้ำ: ต้มน้ำในชามใบใหญ่แล้วเติมน้ำมันหอมระเหยไม่กี่อย่างเช่นน้ำมันมิ้นต์น้ำมันทีทรีโรสแมรี่หรือการบูรแล้วนำผ้าขนหนูผืนใหญ่วางบนหัวแล้วเดินไปที่เรือประมาณ 10 นาที