คอ
คอเป็นส่วนที่เชื่อมต่อศีรษะและลำตัวในร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยกระดูกสันหลังส่วนคอ XNUMX ชิ้น (กระดูกสันหลังส่วนคอ) แยกออกจากกันด้วยแผ่นปากมดลูก ภูมิภาคปากมดลูกมีแนวโน้มที่จะชักนิสัยที่ไม่ถูกต้อง
หงิกงอ
กล้ามเนื้อของร่างกายสามารถสัมผัสกับการชัก กล้ามเนื้อเหล่านี้มีกล้ามเนื้อคอและเป็นที่รู้จักกันว่ากล้ามเนื้อคอเกร็งกล้ามเนื้อคอพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงและบุคคลสามารถหดกล้ามเนื้อคอเป็นเวลาหลายนาทีหรือกล้ามเนื้อคอกระตุกเกิดขึ้นโดยฉับพลันและไม่สามารถควบคุมได้ อาการกระตุกนั้นไม่ถือว่าเป็นอันตราย แต่อาจเป็นอาการของโรคร้ายแรงซึ่งต้องได้รับการตรวจจากแพทย์โดยเร็วที่สุด
อาการคอเคล็ด
ตะคริวที่คอมักจะเกิดขึ้นในรูปแบบของอาการปวดฉับพลันและรุนแรงในบริเวณคอ ความเจ็บปวดสามารถเป็นหนึ่งในกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อคอ มันอาจจะมีกล้ามเนื้อมากกว่าหนึ่ง ความเจ็บปวดนี้มาพร้อมกับความยากลำบากในการย้ายคอ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าคอแข็งไม่ได้เกิดขึ้นเป็นอิสระจากระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาท ดังนั้นอาการอาจเกิดขึ้นในระบบกล้ามเนื้อและระบบประสาทในลักษณะร่วมกัน สำหรับตะคริวที่คอรวมถึง j Mine:
- ปวดหลัง
- ปวดไหล่
- ความอ่อนแอและความเครียดของกล้ามเนื้อ
- ปวดหัวโดยเฉพาะที่ด้านหลังของศีรษะ
- ปวดหรือชาและรู้สึกเสียวซ่าในแขนข้างหนึ่ง
- Scleroderma ในกระดูกสันหลัง
- ความโค้งของกระดูกสันหลัง
- หัวเหวี่ยงโดยไม่ตั้งใจและการหดเกร็งและตะคริวโดยไม่สมัครใจเกิดขึ้นในกล้ามเนื้อใบหน้า
อาการร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับตะคริวที่คอ
ตะคริวที่คออาจเป็นอาการของโรคบางชนิดที่ต้องเข้ารับการรักษาโดยด่วนและอาการและอาการแสดงบางอย่างอาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงสิ่งนี้ดังนั้นจึงควรตรวจสอบเหตุฉุกเฉินโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- อุณหภูมิสูงกว่า 38.3 องศาเซลเซียส
- ปวดหัวที่แข็งแกร่ง
- เพิ่มความไวต่อแสง
- ขาดความสมดุล
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง.
- รู้สึกคลื่นไส้
- อาเจียน
- สูญเสียความรู้สึกเป็นแขนขา
- คอเคล็ด
สาเหตุของอาการกระตุกที่คอ
มีสาเหตุหลายประการสำหรับอาการคอเคล็ด ได้แก่ :
- อาการปวดหัว
- ภัยแล้ง
- ความตึงเครียด
- ใส่ของหนัก ๆ ไว้บนบ่าหรือแขนในฐานะผู้ให้บริการถุงหนัก
- การบิดคอระหว่างการออกกำลังกายของกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการออกกำลังกาย
- ยืนในทางที่ไม่แข็งแรงหรือถูกวิธีเช่นยืนและหัวลง
- การวางตำแหน่งที่ไม่สบายสำหรับคอระหว่างการนอนหลับหรือการโทรศัพท์เช่นวางโทรศัพท์ระหว่างไหล่และหู
- ปากมดลูก Spondylosis (Cervical Spondylosis) ซึ่งหมายถึงฝ่อไขสันหลัง
- หมอนรอง
- การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุจราจรและอื่น ๆ
- กระดูกสันหลังตีบซึ่งหมายถึงการลดลงของพื้นที่เปิดในคลองกระดูกสันหลัง
- Ankylosing spondylitis ซึ่งหมายถึงการอักเสบของกระดูกสันหลังบางส่วนซึ่งนำไปสู่การหลอมรวมกัน
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบซึ่งหมายถึงการอักเสบของเยื่อหุ้มรอบ ๆ ของสมองและไขสันหลังอันเป็นผลมาจากการติดเชื้อและคอแข็งเกิดขึ้นเป็นอาการของเยื่อหุ้มสมองอักเสบเนื่องจากบวม
- Temporomandibular ดาวน์ซินโดรมดาวน์ซินโดรมที่ผู้ป่วยทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดในขากรรไกรและปวดกล้ามเนื้อในการเคลื่อนไหวของขากรรไกรที่รับผิดชอบ ข้อต่อคอขมับเรียกว่าชื่อนี้เพราะเป็นข้อต่อที่เชื่อมระหว่างวิหารกับคอ
การรักษาความฝืดคอและการป้องกัน
ในความเป็นจริงกรณีส่วนใหญ่ของกล้ามเนื้อกระตุกคอรักษาเพียงอย่างเดียวโดยไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เว้นแต่จะเกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง แต่มีขั้นตอนและคำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยในการกู้คืนของผู้ป่วย ได้แก่ :
- หลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนัก
- นวดบริเวณแคบ ๆ บริเวณคอช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย
- พักสักหนึ่งหรือสองวันเพื่อให้กล้ามเนื้อคอมีโอกาสผ่อนคลาย
- การออกกำลังกายการออกกำลังกายที่คอที่ช่วยบรรเทาความเครียดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อโดยการกระชับคอเบา ๆ และความเมตตาทุกโอกาส
- บีบอัดน้ำแข็งวางก้อนน้ำแข็งในผ้าเช็ดตัวแล้ววางลงบนคอไม่เกิน 10 นาทีและสามารถทำซ้ำได้ทุกชั่วโมง
- ใช้ประคบร้อนเนื่องจากการประคบร้อนสามารถปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาอาการปวดตะคริวที่คอ
- การทานยาที่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหากจำเป็นเพราะยาเหล่านี้สามารถลดการอักเสบที่ทำให้ปวดคอแย่ลงและเป็นที่น่าสังเกตว่าจำเป็นต้องทานยาที่เหมาะสมที่เขียนโดยเภสัชกร ของยาเสพติดเหล่านี้แอสไพริน), ไอบูโปรเฟน, acetaminophen และโซเดียม naproxen
- มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องพึ่งพาขาเพื่อดำเนินการสิ่งที่หนักแทนการพึ่งพาด้านหลังและควรแจ้งเตือนไปยังความจำเป็นที่จะต้องนอนบนด้านใดด้านหนึ่งหรือด้านหลังและให้แน่ใจว่าหมอนสะดวกสบายและความสะดวกสบายกับความจำเป็นจ่าย ให้ความสนใจกับตำแหน่งของร่างกายตลอดทั้งวัน