ปัญหาของส้นเท้าเป็นปัญหาที่หลาย ๆ คนต้องใส่ใจเมื่อปรากฏเพราะมีรอยแตกที่ส้นเท้ามันมองไม่เห็นเหมือนมือหรือบริเวณอื่น ๆ ของ ร่างกาย. คำถามที่หลายคนกำลังสงสัยว่าทำไมรอยแตกเหล่านี้และอะไรวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการรักษาหรือป้องกันไม่ให้มันปรากฏก่อน
รอยแตกเท้า: ชั้นของเซลล์ที่เรียกว่าเซลล์กระจกตาครอบคลุมพื้นที่ของฝ่าเท้าเช่นพื้นของเท้าซึ่งแพร่หลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในพื้นที่ของส้นเท้า (เท้า) เซลล์เหล่านี้มีหน้าที่ป้องกันเท้าจากแรงกระแทกหรือแรงดันที่เกิดจากน้ำหนักของร่างกายซึ่งอาจเกิน 100 กิโลกรัมบางครั้งเดินเท้าข้างเดียวขณะเดิน ชั้นกระจกตาตายเนื่องจากสามารถตัดขนได้โดยไม่เจ็บปวดหรือมีเลือดออก โดยปกติแล้วน้ำและไขมันเล็กน้อยจะถูกเก็บไว้ในเซลล์กระจกตาและเมื่อร่างกายขาดน้ำไม่ว่าจะเป็นเพราะอากาศแห้งการเดินในบ้านบนพรมเสื่อปูพรมซึ่งละลายไขมันในชั้นกระจกตาซึ่งทำหน้าที่กักเก็บน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้น ในกรณีนี้ผิวจะแห้งและแข็งสูญเสียความยืดหยุ่นและแตกเมื่อกดอย่างถูกต้องเหมือนในระหว่างการเดิน
การรักษา:
ในกรณีที่เท้าถูกปกคลุมในภาชนะบรรจุน้ำอุ่นจากนั้นยกน้ำขึ้นและชั้นที่ตายแล้วถูกแกะสลักด้วยหินภูเขาไฟโปรดทราบว่าไม่อนุญาตให้ใช้กรรไกรหรือเครื่องมือตัดใด ๆ เพราะอาจทำให้เท้า การกลิ้งและหลังจากนี้การทำให้เท้าแห้งและทาสีส้นเท้าให้ชุ่มชื้นทุกวันหากจำเป็นต้องใช้กรดซาลิไซลิกหรือ 2% หรือสูงกว่าถ้ามี
การป้องกัน:
•พยายามลดน้ำหนักส่วนเกินโดยทำตามอาหารพิเศษ
•รักษาทางเดินและไม่ให้เจาะส้นเท้าเช่นการเดินทหาร
•อย่าสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าที่สัมผัสกับส้นเท้าหรือแม้แต่พื้นรองเท้าเดียว
•หลีกเลี่ยงการเดินในที่แห้งและหยาบ
•หลีกเลี่ยงการยืนเป็นเวลานาน
•ถูเท้าด้วยคาลิปเปอร์และน้ำร้อนเฉพาะเมื่ออาบน้ำโดยไม่ต้องใช้สบู่ถู