อาการปวดหัว
ปวดหัวหมายถึงความเจ็บปวดในหัวและความเจ็บปวดนี้อยู่ที่ใดก็ได้ในนั้นไม่ว่าจะด้านใดด้านหนึ่ง ณ จุดหนึ่งหรือในหัวทั้งหมด ระยะเวลาของอาการปวดหัวยังคงดำเนินต่อไปในตอนหนึ่งจากเงื่อนไขหนึ่งไปอีกสถานการณ์หนึ่งซึ่งใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและจากนั้นเป็นเวลาหลายวันและปวดหัวแตกต่างจากกรณีหนึ่งไปยังอีกในแง่ของความรุนแรงปวดและวิธีการ ปรากฏ. ปวดหัวมีหลายประเภทมากถึง 150 ประเภท ได้แก่ :
สาเหตุของอาการปวดหัว
ปวดหัวตึงเครียด
ปวดหัวตึงเครียดเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหัว แม้ว่าจะไม่มีสาเหตุเดียวของอาการปวดหัวชนิดนี้ แต่มักเกิดจากความเครียดที่เกิดจากการทำงานเพื่อนครอบครัวโรงเรียนหรือเหตุผลอื่น ๆ
- อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
- ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
- รู้สึกหิวมาก
- สภาพร่างกายไม่ดี
- ระดับเหล็กต่ำ
อาการปวดหัวไมเกรน
ไมเกรนทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งมักจะอยู่ด้านหนึ่งของศีรษะ ปวดหัวประเภทนี้สามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงต่อวันซึ่งมักเกี่ยวข้องกับความไวแสงและเสียงที่รุนแรงเช่นเดียวกับอาการคลื่นไส้และอาเจียน ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและพันธุกรรมมีบทบาทในการเป็นไมเกรน แต่สาเหตุหลักของอาการปวดศีรษะชนิดนี้ยังไม่เป็นที่ทราบกันดี
อาการปวดหัวไมเกรนอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของก้านสมองและจากการมีปฏิสัมพันธ์กับเส้นประสาท trigeminal หรือความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง สารเคมีเหล่านี้รวมถึงเซโรโทนินซึ่งช่วยควบคุมอาการปวดในระบบประสาทซึ่งยังอยู่ระหว่างการศึกษา
แก้ปวดหัว
ปวดหัวตึงเครียด
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแนะนำให้ใช้รักษาอาการปวดหัวตึงเครียดและอาการยังคงง่ายนั่นคือที่จุดเริ่มต้น; ในกรณีที่การรักษามีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการรักษาเช่นเดียวกับการรักษาในกรณีที่มันเกิดขึ้น วิธีการป้องกันและรักษารวมถึง:
- ควบคุมความเครียดและเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย
- หลีกเลี่ยงสาเหตุและผลกระทบ
- การใช้การเยียวยาที่บ้านรวมถึงการใช้ประคบเย็นและการอาบน้ำร้อน
- การปรับเปลี่ยนท่าทางร่างกาย
- ออกกำลังกาย biofeedback
- ใช้ยาซึ่งมักจะเป็นยาแก้ปวดที่ขายผ่านเคาน์เตอร์
อาการปวดหัวไมเกรน
การบำบัดด้วยยา
การรักษาอาการปวดหัวไมเกรนมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันอาการชักในอนาคตเช่นเดียวกับการควบคุมอาการ มียาจำนวนมากที่ใช้ในการรักษาอาการปวดหัวชนิดนี้ซึ่งมีลักษณะเหมือนถูกออกแบบมาเพื่อรักษาโรคอื่นตั้งแต่การอาเจียน ยาเสพติดที่ใช้โดยผู้ประสบภัยไมเกรนแบ่งออกเป็นสองส่วนหนึ่งการป้องกันและยากล่อมประสาทอื่น ๆ ดังนี้
- การรักษาเชิงป้องกัน : ยาสำหรับการรักษาป้องกันถูกนำมาใช้เป็นประจำและถูกออกแบบมาเพื่อลดความถี่และความรุนแรงของอาการปวดหัวนี้
- การบำบัดรักษา , ที่รู้จักกันว่าการรักษาแบบเฉียบพลันและมักจะใช้ยาเสพติดในระหว่างการจับกุมเพื่อหยุดอาการ
รักษาด้วยอาหารเสริม
อาหารเสริมบางชนิดใช้สำหรับรักษาอาการปวดหัวชนิดนี้ แต่ไม่ควรรับประทานโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เหล่านี้รวมถึง:
- การใช้ยาขนาดสูงภายใต้การดูแลของแพทย์ของวิตามินบี 2 นั้น พวกเขาอาจลดความถี่ของการชักหรือเคร่งศาสนา
- อาหารเสริม Coenzyme Q10 อาจลดความถี่ของอาการปวดหัวไมเกรน แต่ต้องได้รับการศึกษาขนาดใหญ่
- แมกนีเซียม. เนื่องจากแมกนีเซียมในระดับต่ำในผู้ป่วยไมเกรนบางรายจึงมีการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมแมกนีเซียมในการรักษา แต่ผลลัพธ์ได้รับการผสม
การรักษาทางเลือก
มีวิธีการรักษาทางเลือกที่ใช้ในการรักษาไมเกรน ได้แก่ :
- การบำบัดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมซึ่งเป็นวิธีการบำบัดทางจิตวิทยาสอนให้คนรู้ว่าความคิดและพฤติกรรมส่งผลต่อการรับรู้ความเจ็บปวดอย่างไร
- การรักษาหูอื้อ
- การนวดบำบัด; มันอาจลดความถี่ของอาการปวดหัว แต่ยังอยู่ระหว่างการศึกษาเพื่อป้องกันอาการชัก
- biofeedback
เวียนหัวและสาเหตุ
อาการวิงเวียนศีรษะไม่ได้เป็นเงื่อนไขที่ร้ายแรงโดยทั่วไป แต่คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณทันทีหากเป็นบ่อยหรือดำเนินการต่อเป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนหรือหากเกิดขึ้นทันทีโดยมีอาการต่อไปนี้:
- บาดเจ็บที่ศีรษะ
- เจ็บหน้าอก
- ความไม่ได้สติ
- อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
- อุณหภูมิสูง
- หยดของเปลือกตาหรือปาก
- รู้สึกเสียวซ่าหรือมึนงง
- ปัญหาการพูด
- ทัศนวิสัยไม่ชัดเจน
- สูญเสียการได้ยิน
สาเหตุที่พบบ่อยของอาการวิงเวียนศีรษะรวมถึง:
- ปวดหัวไมเกรน
- ปัญหาหูชั้นใน; สมดุลถูกควบคุม
- การใช้ยาบางชนิด
- เปลี่ยนโหมดอย่างรวดเร็ว
- เนื้องอกที่ไม่ใช่มะเร็งในเส้นประสาทที่เชื่อมต่อหูชั้นในกับสมอง
- โรคของเมเนียร์ซึ่งทำให้หูอื้อและความแน่นรวมทั้งสูญเสียการได้ยิน
- หูอักเสบ
- อาการเมารถ
- ความดันโลหิตลดลงอย่างฉับพลัน
- ปริมาณเลือดต่ำ
- โรคโลหิตจาง (ระดับธาตุเหล็กต่ำ)
- ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย
- พัดแดด
- ออกกำลังกายมากเกินไป
- ภัยแล้ง
- ความผิดปกติของความวิตกกังวล
- ปวดหัวไมเกรน
ในบางกรณีอาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง, เส้นโลหิตตีบหลาย, เนื้องอกในสมองและโรคอื่น ๆ
รักษาอาการวิงเวียนศีรษะ
เวียนศีรษะสามารถรักษาได้โดยการรักษาสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ วิธีการที่ใช้ในการรักษานั้นรวมถึงต่อไปนี้:
- ปัญหาหูภายในได้รับการรักษาด้วยการออกกำลังกายที่ช่วยควบคุมสมดุลเช่นเดียวกับยา
- อาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากการออกกำลังกายมากเกินไปอาการวิงเวียนศีรษะหรือการถูกแดดเผาโดยการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ
- ความผิดปกติของความวิตกกังวลได้รับการรักษาด้วยเทคนิคการลดความวิตกกังวลเช่นเดียวกับเภสัชบำบัด
- โรคของ Meniere รักษาด้วยเกลือต่ำฉีดและผ่าตัด