มีปรากฏการณ์และสถานการณ์ที่หลากหลายที่สามารถสร้างความเจ็บปวดที่เท้าในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บรวมถึงความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับคนกลุ่มใหญ่เมื่อเดินเท้าปวดส้นเท้าและเป็นเหตุผลหลักสำหรับความรู้สึกของส้นเท้าส้นเท้าและอื่น ๆ การอักเสบที่พบบ่อยของเนื้อเยื่อเส้นใยที่ยื่นออกมาจากเท้าด้านล่างของส้นเท้าและขยายไปถึงนิ้วเท้าที่เรียกว่าการอักเสบของกรดพังผืดซึ่งมีผลต่อความรู้สึกของมนุษย์เจ็บปวดอย่างรุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดินหรือบนส้นเท้า
ตราบใดที่การอักเสบยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลานานแคลเซียมจะถูกสะสมในบริเวณส้นเท้าซึ่งผู้ป่วยจะรู้สึกเจ็บปวดตลอดเวลา ผู้ป่วยยังตั้งข้อสังเกตว่าความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นถ้าเขาใช้ตำแหน่งที่ให้เขาพักผ่อนและกลับไปยืนขึ้นหรือถ้าเขาเพิ่มขึ้นจากการนอนหลับ
สาเหตุของอาการปวดส้นเท้ารวมถึง:
- ระยะทางไกลจากการเดินกระทันหัน
- กีฬาออกกำลังกายเช่นวิ่งออกกำลังกาย
- น้ำหนักเกินอย่างน่าประหลาดใจเช่นการตั้งครรภ์
- ดำเนินการสิ่งที่หนัก
- อาการบาดเจ็บที่เท้าในผู้ใหญ่หรือวัยกลางคนมักปรากฏขึ้นเนื่องจากความอ้วนและน้ำหนักส่วนเกิน
- ความผิดปกติของข้อต่อต่างๆเช่นโรคไขข้ออักเสบ
- บาดเจ็บที่กระดูกส้นเท้าหรือกระดูกหัก
- เล็บส้นเท้าซึ่งไม่ได้เป็นสาเหตุหลักของความเจ็บปวดของส้นเท้า แต่ไม่รวมถึงการมีอยู่ของบางประเภทที่ถือว่าเป็นสาเหตุของพวกเขา
การรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด :
กลุ่มผู้ป่วยจำนวนมากที่มีพังผืดและจากการรักษานี้ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นอย่างชัดเจนภายใน 10 เดือน
สำหรับวิธีการรักษาเหล่านี้มีหลายอย่างรวมไปถึง:
- พักผ่อนและลดกิจกรรมการออกกำลังกาย
- การวางน้ำแข็งด้วยการเดินเท้าเป็นเวลา 20 นาทีจาก XNUMX-XNUMX ครั้งต่อวันก็มีประโยชน์ในการบำบัดเช่นกัน
- การออกกำลังกายที่กล้ามเนื้อขาและงอเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายพิเศษที่บรรเทาอาการปวด
- ใช้ยาระงับประสาทและต้านการอักเสบบางอย่างดูแลไม่ให้ใช้ยานานกว่าหนึ่งเดือน
- กายภาพบำบัดโดยไปที่ผู้เชี่ยวชาญ
- การเลือกรองเท้าเท้าขวาเพื่อป้องกันอาการปวดส้นเท้าซึ่งเป็นรองเท้าที่ทำจากแผ่นซิลิโคนหนาจะช่วยลดแรงกดดันจากการเดินหรือยืน
- คอร์ติโซนอาจถูกฉีดเข้าสู่พังผืดที่อักเสบซึ่งมักเกิดจากอาการปวดส้นเท้า มันเป็นสารต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและบรรเทาอาการปวด
หากไม่ได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดผู้ป่วยอาจได้รับการรักษาหลังจากผ่านการรักษาโดยไม่ผ่าตัดมาหกเดือน