เท้ามีการสัมผัสกับปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและพฤติกรรมผิดปกติที่นำไปสู่การแตกร้าวและความแห้งแล้งทำให้พวกเขาไม่เป็นที่นิยมสำหรับคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มักจะมองหาลักษณะภายนอกของพวกเขาและรู้สึกหงุดหงิดถ้าพวกเขาประสบปัญหา .
การล้างเท้าบ่อย ๆ โดยไม่ทำให้แห้งดีทำให้เกิดปัญหานอกจากถุงเท้าที่ไม่สวมซึ่งรักษาความชุ่มชื้นของเท้าและทำให้รองเท้าอุตสาหกรรมที่ไม่ดีมีรอยแตกหรือเพิ่มความรุนแรง ควรสังเกตที่นี่ว่าเท้าของฉันเป็นพื้นที่ที่บอบบางที่สุดสำหรับเราแต่ละคนส่วนใหญ่ของเราประสบปัญหาเดียวกันหากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธี
ดังนั้นจึงจำเป็นต้องให้คำแนะนำกับผู้หญิงและผู้ชายเกี่ยวกับวิธีการดูแลเท้าและให้ความชุ่มชื้นนุ่มนวลและป้องกันการแตกร้าว
วิธีการดูแลเท้า:
1. อันดับแรกเราต้องดูแลเท้าให้แห้งหลังจากล้างเพราะสิ่งนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้เท้าแห้งและแตก
2. ใช้ถุงเท้าผ้าฝ้ายที่วางเท้าใต้พื้นผิว
3. ใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องและสร้างส่วนผสมจากธรรมชาติอย่างง่าย ๆ ที่แสดงความแตกต่างอย่างชัดเจนต่อความอ่อนนุ่มและความงามของเท้า
4. ใช้ “หิน” เพื่อขูดเซลล์ที่ตายแล้วลง
5. สเปรย์ผงแป้งฝุ่นเป็นครั้งคราวระหว่างนิ้วมือเพื่อป้องกันการติดเชื้อที่ผิวหนังและกลิ่นเท้า
6. ลอกเท้าอย่างต่อเนื่องโดยผสมน้ำตาลหยาบกับน้ำมันอัลมอนด์สัปดาห์ละครั้งส่วนผสมนี้จะต่ออายุเซลล์ที่ตายแล้ว
นี่คือ “วิธีธรรมชาติ” ที่ทำให้เท้านุ่มและชุ่มชื้นอย่างถาวร:
ขอแนะนำให้ใช้วาสลีนอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในบริเวณที่แห้งและแตกและจากนั้นคลุมเท้าด้วยถุงเท้าผ้าฝ้ายเพื่อรักษาความชุ่มชื้นเนื่องจากวาสลีนมีประสิทธิภาพมากในการทำให้เท้าชุ่มชื้นและแก้ไขปัญหาทั้งหมด
2. แนะนำให้แช่เท้าด้วยเกลือเล็กน้อยและมะนาวอุ่นประมาณ 15 นาทีจากนั้นนำเซลล์ที่ตายแล้วออกโดยหม้อน้ำหรือสิ่งที่แนบมาจากนั้นใช้ส้นเท้าและเท้าเต็ม (น้ำมันลาเวนเดอร์หรือน้ำมันแครอท) และปกคลุมด้วยผ้าฝ้าย ถุงเท้า.
3. น้ำมันเท้าถาวร (น้ำมันเมล็ดองุ่น) ทุกเย็นซึ่งมีความสามารถที่ดีในการทำให้เท้าชุ่มชื้นและนุ่มเป็นเวลานาน
4. ใช้แอสไพรินผสมกับน้ำของลูกเต๋าที่เรานำแอสไพรินประคำมาจากร้านขายยาและเพิ่มน้ำของลูกเต๋าที่รู้จักแล้วผสมและทาสีเท้าเนื่องจากมีผลกระทบอย่างมากต่อความนุ่มนวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งแอสไพริน รู้จักกันเพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของเลือดในร่างกาย
5. ผสมน้ำผึ้งกับแป้งกับหยดมะนาวจนกลายเป็นส่วนผสมและทาสีให้ทั่วทั้งเท้ามันมีผลวิเศษต่อความชื้นและความงามของเท้า แน่นอนว่ามันใช้เวลาประมาณ 10 นาทีหลังจากอาบน้ำอุ่นเพื่อแช่เท้า
6. ใช้ครีมอะโวคาโดที่มีน้ำมันอะโวคาโดไม่เหนียวเหนอะหนะออกแบบมาเพื่อรักษาปัญหาเท้าแห้งหยาบและแตก