หญิงมีครรภ์และปวดหัว
หญิงตั้งครรภ์ต้องการการดูแลและติดตามผลเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงอาการทางลบและอาการร้ายแรง อาการบางอย่างของอาการปวดหัวของผู้หญิงเกิดจากเชื้อโรคหลายชนิด มีวิธีการที่หญิงตั้งครรภ์สามารถลดอาการปวดหัว เพื่อบรรเทาและลดอาการปวดหัวและมีกรณีของอาการปวดหัวเรียกร้องให้ติดต่อแพทย์ทันทีและทันที
สาเหตุของอาการปวดหัวการตั้งครรภ์
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงในช่วงเวลาของการตั้งครรภ์
- ปริมาณของการไหลเวียนโลหิตและเวลาของการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและเห็นได้ชัด
- น้ำตาลในเลือดต่ำนั้นมีหลายเหตุผลและนิสัยการบริโภคอาหารบางประการ
- ผู้หญิงมีความแห้งแล้งควบคู่กับการขาดน้ำดื่ม
- ความตึงเครียดและปัจจัยที่นำไปสู่
วิธีกำจัดอาการปวดหัวที่ตั้งครรภ์
- การออกกำลังกายมีความเหมาะสมอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่สาม
- รับการตั้งครรภ์และเพลิดเพลินไปกับการพักผ่อนที่ผ่อนคลาย
- ใช้การบีบอัดเย็นหรืออุ่นขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ในฤดูร้อนปวดหัวเหมาะสำหรับประคบเย็นและในฤดูหนาวเหมาะสำหรับการประคบที่ค่อนข้างอบอุ่น
การรักษาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวการตั้งครรภ์
- ใช้การประคบอุ่นบริเวณจมูกและดวงตาหากผู้หญิงติดเชื้อไซนัส
- ใช้ประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นบริเวณขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก
- ดูแลเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดลดขนาดของมื้ออาหาร
- นวดโดยการนวดคอและไหล่เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากอาการปวดหัว
- ห้องน้ำอบอุ่นดังนั้นทุกวันของการตั้งครรภ์
- หายใจลึก ๆ ด้วยความสะดวกสบายในห้องมืด
- หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นบางอย่างสำหรับอาการปวดหัว ได้แก่ : การกินช็อคโกแลตทุกชนิดการดื่มแอลกอฮอล์การทานโยเกิร์ตการกินถั่วลิสงเนื้อสัตว์กระป๋องหลากหลายชนิดและครีมเปรี้ยว
- สูตรการปรับตัวที่เกิดขึ้นเองที่อาจเกิดขึ้นได้
กรณีที่ต้องมีการติดต่อกับแพทย์ทันที
- ก่อนที่จะทานยาชนิดใด ๆ ยาจะไม่ตัดสินต่อแพทย์ผู้มีความสามารถ
- ในกรณีที่การเยียวยาธรรมชาติทั้งหมดล้มเหลวในการหยุดปวดหัว
- ในกรณีที่ปวดศีรษะถาวรและยังคงอยู่
- ปวดหัวเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและเห็นได้ชัด
- วิสัยทัศน์ได้รับผลกระทบจากอาการปวดหัวปวดท้องจากด้านขวาบนเช่นเดียวกับอาการบวมในมือและเท้าและเพิ่มน้ำหนักทันที
- บันทึก: ความมุ่งมั่นของหญิงตั้งครรภ์ในการรับประทานอาหารที่เหมาะสมโดยการนับจำนวนมื้ออาหารของพวกเขาเพื่อลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อรวมถึงการตระหนักถึงสุขภาพและวัฒนธรรมชั้นสูงในอาการของการตั้งครรภ์และพฤติกรรมที่เหมาะสมต่อสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญในระหว่าง การตั้งครรภ์สามารถประสบความสำเร็จและปลอดภัย