การแตกร้าวของเท้าเป็นฉากที่ไม่สามารถมองเห็นได้ง่าย แต่เป็นสาเหตุของความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายอย่างเช่นในบางกรณีการแคร็กเกิดขึ้นเนื่องจากการมีเลือดออกที่เท้าและรู้ว่าเท้าแตกที่ทำลายเซลล์ผิวหนังและตะกั่ว เพื่อสภาพผิวแห้งและความหนาเกินในกรณีนี้แสดงให้เห็นสภาพผิวแตกของข้อเท้า
ผู้หญิงรู้สึกอับอายด้วยการที่เท้าแตกร้าวไม่สามารถสวมใส่สิ่งที่พวกเขาต้องการในรองเท้าฤดูร้อนและการหลีกเลี่ยงการซื้อรองเท้าและการใช้รองเท้าปิดแบบคลาสสิกตลอดทั้งปี แต่การแตกร้าวอาจเกิดขึ้นกับผู้ชาย แต่อย่างอ่อนโยนและน้อยกว่าผู้หญิง เพราะไม่มีเหตุผล
สาเหตุของการแตกเท้า
- ยืนเป็นเวลานาน
- หนักเกินพิกัด
- เดินเล่นบนพรมที่ไม่มีรองเท้า
- เพิ่มความดันเท้า
- สวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสมที่สัมผัสกับพื้น
- ความรู้สึกไม่สบายและการดูแลเท้า
- ปัจจัยทางพันธุกรรมเป็นหนึ่งในสาเหตุของรอยแตกที่เท้า
- เซลล์ผิวที่อ่อนแอของผิวหนัง
วิธีการรักษาและกำจัดของเท้าแตก
- ไม่ควรสวมรองเท้าเปิดที่เพิ่มความแห้งและความกลัวของผิวหนัง
- สวมรองเท้าที่เหมาะสมซึ่งอยู่ห่างจากพื้นดินและรองเท้าอยู่ในระดับที่ไม่มีส้นเท้า
- ทำให้น้ำหนักเบาลงมากที่สุดเพื่อให้เหมาะสมกับความยาว
- หลีกเลี่ยงการเดินโดยไม่ใช้รองเท้าที่สวมใส่สบายบนพรม
- ความง่ายในการยืนเป็นเวลานานโดยมีเวลาพัก
- สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายที่ดีกับรองเท้าเท้าที่เหมาะสม
- ทาครีมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นด้วยบริเวณฝ่าเท้าและส้นเท้าด้วยการนวดฝ่าเท้า
- วางเท้าลงในน้ำร้อนประมาณครึ่งชั่วโมงจากนั้นใช้หินสำหรับเท้าแล้วเอาผิวที่ตายแล้วออกเป็นระยะ ๆ และค่อย ๆ
- ใส่ครีมที่อุดมไปด้วยสารไขมันหลังจากทำให้เท้ามีน้ำแห้งและชอบสวมถุงเท้าหนา ๆ เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของเท้าให้นานที่สุด
- มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ดีที่สุดสำหรับการแตกหักของเท้าคือวาสลีนซึ่งมีอัตราการให้ความชุ่มชื้นสูงและปริมาณไขมันที่ดูดซึมโดยผิวหนังอย่างช้าๆและรักษาความชุ่มชื้นของผิว
- น้ำมันมะกอกยังสามารถใช้เพื่อการบำบัดและการรักษาที่โดดเด่น
- สลายไขมันที่เท้าหลังจากกำจัดผิวที่ตายแล้วด้วยเครื่องทำความเย็นที่เท้าในน้ำมันกลีเซอรอลแล้วสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายในช่วงกลางคืนเพื่อให้เท้าที่นุ่มนวลหลังจากการใช้กลีเซอรอลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์