วิธีรักษาเท้าบวม
อาการบวมของเท้าเป็นโรคที่เกิดจากการสะสมของของเหลวและเกลือในเซลล์เนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อของเท้าซึ่งจะเพิ่มขนาดของการโดดเด่นและจำแนกอาการบวมของชั่วคราวหรือเรื้อรังแต่ละสาเหตุและวิธีการของ การรักษา
ขวางเท้าบวม
มันเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อบุคคลอันเป็นผลมาจากการเพิ่มความพยายามในชีวิตประจำวันหรือเดินเป็นเวลานานและทางออกที่ดีที่สุดคือเท้าที่เหลือและไม่เดินเป็นเวลาสามชั่วโมงและไม่มีความเสี่ยงในประเภทนี้อาจส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ หรือเด็กเหมือนกัน
เท้าบวมเรื้อรัง
การบวมของเท้าเป็นอันตรายทำให้เกิดปัญหาสุขภาพเช่น: ความยากลำบากในการเดินการติดเชื้อและแผลที่เท้า, ภาวะโลหิตเป็นพิษเนื่องจากการสะสมเกลือที่ผิดปกติในเท้าและการไหลเวียนของเลือดลดลงมักจะอยู่ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
สาเหตุของเท้าบวม
- เท้ามีแนวโน้มที่จะบาดเจ็บหรือบิดจากแรงกระแทกด้วยวัตถุที่มีน้ำหนักมาก
- การเพิ่มน้ำหนักซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเมื่อยล้าของเท้าเพื่อการรับน้ำหนักและบวม
- โรคเบาหวาน
- ผู้หญิงบางคนติดเชื้อเนื่องจากรอบเดือนใกล้เข้ามา
- ริ้วรอยก่อนวัย
- รักษาส้มและผักดองอย่างมาก
- การใช้ยาบางชนิดเช่นยากล่อมประสาทยาคุมกำเนิดยารักษาโรคเบาหวานและสเตียรอยด์
วิธีการรักษาอาการบวมที่เท้า
- วางเท้าจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งและอยู่ห่างมากกว่าสองชั่วโมง
- อยู่ห่างจากการทานเกลือและผักดองและทำให้เกลือในอาหารไม่ได้มีรสชาติที่ชัดเจน
- การออกกำลังกายโยคะ: ซึ่งแสดงผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ในการรักษา
- เกลือซึ่งเป็นหนึ่งในวิธีการโบราณ แต่การรักษาที่มีประสิทธิภาพถูกวางโดยการใส่เกลือลงในน้ำสองลิตรในชามลึกจากนั้นจุ่มเท้าลงในภาชนะสำหรับการนวดครึ่งชั่วโมง
- ยกเท้าขึ้นโดยวางแผ่นรองไว้ใต้เท้าเพื่อยกขึ้นและทำให้พวกเขาเท่ากับระดับหัว
- การดื่มน้ำปริมาณมากเกินกว่าสองลิตรต่อวันจะเปิดใช้งานการไหลเวียนโลหิตในร่างกายและย้ายเกลือที่สะสมในเท้าและออกทางไตในปัสสาวะ
- การทานยาเม็ดและแมกนีเซียมเสริมหนึ่งในสาเหตุของอาการบวมที่เท้าคือการขาดแมกนีเซียมและควรใช้หลังจากปรึกษาแพทย์
- น้ำมันเกรพฟรุตกับน้ำมันมะกอกและน้ำมันอัลมอนด์ผสมกับน้ำมันแต่ละชนิดในปริมาณที่เท่ากันและนวดที่เท้าเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงพวกเขามีบทบาทสำคัญในการขจัดอาการบวมและลดอาการปวดที่เกิดจากมัน
- ตรวจสอบแพทย์ของคุณและทำตามขั้นตอนนี้หลังจากใช้หนึ่งในวิธีก่อนหน้านี้เป็นเวลาสองวันโดยไม่แสดงผลลัพธ์ใด ๆ แพทย์จะทำการทดสอบที่จำเป็นและคำอธิบายของการรักษาที่เหมาะสม