ปวดหลัง
อาการปวดหลังเป็นหนึ่งในอาการที่คนส่วนใหญ่พบและอาการเหล่านี้บ่งชี้ว่ามีโรคในร่างกายที่จะต้องสังเกต มันปรากฏในรูปแบบของความเจ็บปวดในพื้นที่ต่าง ๆ ของด้านหลัง มันได้รับการวินิจฉัยและรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงใด ๆ ที่ทำร้ายคอลัมน์ และมีมากกว่าประเภทของความเจ็บปวดและการรักษาจะถูกกำหนดโดยพื้นที่ได้รับผลกระทบและอาการปวดหลังเป็นสถานที่แรกในคลินิกและในขณะที่แพทย์บอกว่ามันเป็นโรคของเวลาสาเหตุคืออะไร? มันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
โรคที่ทำให้ปวดหลัง
- กระดูกสันหลังเป็นสาเหตุของอาการปวดหลังเพียงอย่างเดียวดังนั้นควรพิจารณาอาการปวดหลังใด ๆ เนื่องจากกระดูกสันหลังทำหน้าที่เป็นรากฐานที่ร่างกายทำหน้าที่และกิจกรรมที่สำคัญทั้งหมด มันทำให้ร่างกายมีรูปร่างที่สวยงามและความตรงในการเดินการเดินการนั่ง ฯลฯ และการรักษาความสมบูรณ์ของกระดูกสันหลังต้องรู้ว่าโรคที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังการเข้าถึงการรักษาที่เหมาะสมและวิธีการป้องกัน
- กระดูกสันหลังกระดูกสันหลัง: มันเป็นส่วนที่ยื่นออกมาในหนึ่งในรากประสาทกระดูกสันหลัง
- ย่อหน้าเลื่อน: มันคือการกำจัดของส่วนหนึ่งของย่อหน้าจากสถานที่ธรรมชาติของพวกเขา
- อาการปวดตะโพก: มันเป็นอาการปวดอย่างรุนแรงที่มีผลต่อเซลล์ประสาท
- โรคกระดูกอ่อน: โรคเรื้อรังในกระดูกสันหลังทำให้เกิดการลดลงของแผ่นดิสก์กระดูกสันหลังและทำให้เกิดการขาดการเคลื่อนไหวด้านหลังและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
- ไส้เลื่อนของกระดูกสันหลัง: การแตกของเส้นใยกระดูกอ่อนรอบ ๆ กระดูกสันหลัง
- Scoliosis: เลื่อนด้านหนึ่งของกระดูกสันหลัง
การปฏิบัติที่ผิดที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง
- ยืนและนั่งเป็นเวลานาน
- สัมผัสกับกระแสลมเย็นฉับพลัน
- สวมรองเท้าส้นสูงและเสื้อผ้าที่ไม่สบาย
- โหลดน้ำหนักมาก
- หนักเกินพิกัด
- ขาดกิจกรรมเคลื่อนไหวและขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพิ่มเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
วิธีรักษาอาการปวดหลัง
- ความคิดในการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด จุดเริ่มต้นคือการดำเนินการถ่ายภาพด้วยรังสีและการทดสอบทางคลินิกและอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์และจากนั้นอธิบายการรักษาและยาแก้ปวดที่เหมาะสมกับสถานการณ์ตามประเภทของความเจ็บปวด
- การป้องกันดีกว่าการรักษาในขณะที่หลีกเลี่ยงการทุจริตต่อหน้าที่ที่เพิ่มความเจ็บปวดและทำให้กระดูกสันหลังอ่อนแอ
- การออกกำลังกายที่เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกสันหลังและดำเนินการ
- ความสะดวกสบายอย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลาการรักษา
- การลดน้ำหนักส่วนเกินเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง
- กายภาพบำบัดด้วยการนวด
- ยาผ่อนคลายและเข็มจีน