ไมเกรน
ว่ากันว่าเป็นไมเกรนปวดไมเกรนหรือปวดหัว มันมักจะส่งผลกระทบต่อส่วนหนึ่งของหัวและบางครั้งก็ส่งผลกระทบต่อทั้งสองด้านของหัว นี่คืออาการปวดหัวที่มักจะอยู่ด้านหนึ่งของศีรษะและเรียกว่าน้องสาวเพราะมันมีผลกระทบต่อส่วนหนึ่งของหัวปวดหัวมักจะเกิดจากสาม emitters หลัก – ประสาทในหัวสารเคมีบางอย่างเช่น serotonin และในที่สุดหลอดเลือดในหัวขนตา มีประเภทของอาการปวดหัวที่ให้สัญญาณเตือนก่อนที่จะปวดหัวโจมตีเช่นการเปลี่ยนแปลงในสายตาและสายตาเหมือนเห็นบางจุดไมเกรนประเภทนี้ไม่เป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางและประเภทที่สองคือไม่มีสัญญาณหรือสัญญาณที่เตือนของอาการปวดหัว ประเภทนี้เป็นเรื่องธรรมดาและเรียกว่าไมเกรนที่ไม่ธรรมดา มันมาโดยไม่แนะนำตัว ไมเกรนอาจอยู่ได้นานหลายปีหรือตลอดชีวิต และส่งผลกระทบต่อชีวิตปกติ
สาเหตุของไมเกรน
- สาเหตุทางพันธุกรรมที่ปวดศีรษะไมเกรนได้รับการถ่ายทอดมาจากพ่อหรือแม่และจากนั้นไปยังเด็ก ๆ
- ไมเกรนอาจเกิดจากความเครียดความเหนื่อยล้าและความวิตกกังวล
- หูสัมผัสกับเสียงสูงและเสียงดัง
- จากความเหนื่อยล้าทางจิตใจความตึงเครียดและการคิดบ่อย ๆ
- ในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนผู้หญิงได้รับฮอร์โมนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงเวลานี้
- เนื่องจากไม่มีเวลานอนและพักผ่อน
- ปริมาณคาเฟอีนที่มากเกินไปทุกวันเช่นกาแฟและชา
- การสัมผัสกับแสงไฟที่รบกวนสายตาและห่วงส่วนที่เหลือของเธอ
- กินแอลกอฮอล์หรืออะไรก็ตามที่มีแอลกอฮอล์เช่นแอลกอฮอล์ ฯลฯ และสูบบุหรี่บ่อยเกินไป
- กินของหวานอย่างเค้กและช็อคโกแลตอื่น ๆ
- เนื่องจากความหิวโหยและการเลิกบุหรี่
อาการของไมเกรน
- ความอ่อนแอทั่วไปในอวัยวะต่างๆของร่างกาย
- ข้อผิดพลาดในการพูดหรือความผิดปกติ
- รู้สึกวิงเวียนคลื่นไส้และอาเจียน
- รู้สึกหดหู่และเบื่อ
- ทัศนวิสัยไม่ชัดเจนและสับสน
- ความกลัวของแสงและเสียง
อาการรองของไมเกรน
- รักมืดและเงียบ
- จมูกอุดตัน
- ความหิวสุดขีด
- ความเข้มข้นต่ำ
- ท้องเสียบ่อย
- อาการปวดท้อง.
- รู้สึกถึงความร้อนและความเย็นในเวลาเดียวกัน
- เหงื่อออกมาก
รักษาไมเกรน
- นอนให้เพียงพอและพักผ่อนให้เพียงพอ
- การทำงานของโยคะกีฬาและการหายใจเป็นที่ต้องการ
- สามารถใช้ยาสงบเงียบได้หลังจากปรึกษาแพทย์
- ใช้สมุนไพรที่มีประโยชน์เช่นสะระแหน่และต้มกับน้ำและกินมัน, ดอกคาโมไมล์, ยี่หร่าและถั่วบ่อ
- ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในการนวดศีรษะ
- การอ่านสุราษฎร์อัล – ฟาติฮาห์หลายครั้งบนศีรษะในฐานะที่ท่านศาสดาพยากรณ์
- การทานยาแก้ปวดอาจได้รับคำแนะนำจากแพทย์และวิตามินของคุณ
- การฉีดยาที่รักษาอาการไมเกรนนั้นเป็นไปตามที่แพทย์สั่ง