นิ้วเท้ารู้สึกเสียวซ่า
หลายคนประสบปัญหาต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อนิ้วมือและแขนขารวมถึงอาการชาที่เกิดจากหลาย ๆ คนโดยเฉพาะส่งผลกระทบต่อนิ้วมือและมักจะเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บของเส้นประสาทหรือการระคายเคือง เหตุผลหลักสำหรับสถานการณ์นี้
เหตุผล
โดยคำนึงถึงสาเหตุและพฤติกรรมของพฤติกรรมมนุษย์ประกอบด้วย:
- การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและการติดยา
- การสะสมของโปรตีนอะไมลอยด์จำนวนมากในอวัยวะของร่างกายและทำให้อุบัติการณ์ของโรค neurodegenerative
- การขาดวิตามินบี 12 ของร่างกาย
- เหงื่อออกมากเกินไปโดยเฉพาะในผู้หญิง
- การสัมผัสกับสารพิษเช่นรังสีที่แตกต่างกัน
- สัมผัสกับเคมีบำบัดอาการหนึ่งที่ชาของนิ้วมือ
- ยาและยาบางชนิดโดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ
- อาหารที่ไม่ดีและอาหารที่ไม่แข็งแรง
- สาเหตุอาจเป็นที่น่าพอใจเนื่องจากโรคเฉพาะเช่นเบาหวานซึ่งนำไปสู่การคลำของนิ้วเท้าโดยเฉพาะและมีสาเหตุอื่น ๆ ของโรค แต่หายากเช่นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสมองและไขสันหลังซึ่งส่งผลให้ ความอ่อนแอในแขนขาและไม่สามารถที่จะย้ายพยาธิวิทยารวมถึง:
- มะเร็งของมดลูกและส่งผลกระทบต่อคอโดยเฉพาะ
- โรค Lyme และ Renod
- จังหวะ
การรักษา
การรักษากรณีดังกล่าวขึ้นอยู่กับสาเหตุ แต่มีบางวิธีในการลดอาการชาที่นิ้วและรวมถึงต่อไปนี้:
- การบีบอัดที่อบอุ่น: เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปที่แขนรวมถึงนิ้วมือและเพิ่มความสะดวกสบายและผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและมีการใช้ดังต่อไปนี้:
- นำน้ำอุ่นจำนวนหนึ่งแล้วใส่ผ้าขนหนูสำลี
- กำจัดน้ำส่วนเกินในช่วงผ้าขนหนู
- วางไว้บนนิ้วมือและทิ้งไว้ประมาณห้าถึงเจ็ดนาที
- ทำซ้ำวิธีนี้จนกว่าอาการชาจะหมดไป
- การนวด: เพื่อเพิ่มการนวดของการไหลเวียนโลหิตและกิจกรรมและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและการทำงานของกล้ามเนื้อของร่างกายและมีการปฏิบัติดังต่อไปนี้:
- นำน้ำมันธรรมชาติมาผสมกันและผสมเข้าด้วยกันเช่นน้ำมันมะกอกมัสตาร์ดและน้ำมันมะพร้าว
- วางส่วนผสมลงบนนิ้วมือแล้วเคลื่อนที่เป็นวงกลมนานกว่าห้านาที
- ทำซ้ำเมื่อรู้สึกมึนงง
- การออกกำลังกายแบบแอโรบิคช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตของการทำงานการไหลและการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกายและการส่งออกซิเจนไปยังทุกส่วนของร่างกายตามธรรมชาติและช่วยปกป้องร่างกายจากการเกิดโรคและปัญหาสุขภาพต่างๆ ด้วยความมึนงงของนิ้วสามารถออกกำลังกายได้หลากหลายทุกวันเป็นเวลาสิบห้านาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าเช่นการเดินและว่ายน้ำ