ดูผิว
ลักษณะที่ปรากฏของผิวที่ตายแล้วบนเท้าเป็นหนึ่งในสิ่งที่ลำบากที่สุดสำหรับบุคคลนอกจากจะทำให้ผู้หญิงลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสวมรองเท้าเผยให้เห็นเท้าผู้หญิงจำนวนมากหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงความอับอายนี้ ปัญหานี้สามารถขจัดออกได้โดยการกำจัดผิวหนังที่ตายแล้วทำความสะอาดเท้าและดูแลพวกมันเป็นระยะ ๆ และต่อเนื่องและให้ความชุ่มชื้นที่จำเป็นเนื่องจากความแห้งกร้านเป็นสาเหตุแรกของการเกิดคราบบนผิวหนัง
กำจัดผิวหนังที่ตายแล้วออกจากเท้า
การเตรียมตัวสำหรับการแช่เท้า
- เกลืออังกฤษ: เป็นเกลือชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและจำหน่ายในร้านขายยาและร้านขายยาหลายแห่ง
- แช่เท้า: แช่เท้า (หรือที่เรียกว่าชามทำเล็บเท้า) หรืออ่างล้างที่มีขนาดเหมาะสมที่หาได้ง่ายในร้านค้าเครื่องใช้ในบ้าน
- การจัดเตรียมหรือซื้อหินภูเขาไฟ: มีหินภูเขาไฟหลายชนิดที่มีอยู่ในร้านขายยาหรือร้านค้าในท้องถิ่นร้านค้าเหล่านี้หินบางชนิดมีลักษณะคล้ายกับหินธรรมชาติคนอื่น ๆ มาบนเชือกคนอื่นมาบนเชือกคนอื่นมาบนแท่ง ในรูปร่าง
ล้างเท้าก่อนเริ่ม
- ล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำอุ่น: ก่อนแช่เท้าในอ่างแช่ล้างให้สะอาดเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกส่วนเกิน
- ล้างนิ้วและระหว่างพวกเขา: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสบู่และน้ำได้ดีระหว่างนิ้วมือเพราะเป็นสถานที่ที่สกปรกที่สุด
- เช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าสะอาดที่แห้ง
วางเท้าในอ่างน้ำและเกลือ
- เติมน้ำในอ่างแช่ด้วยน้ำร้อน: น้ำจะต้องร้อนและระวังอย่าให้อ่างเต็มโดยสมบูรณ์เพื่อไม่ให้น้ำไหลเมื่อวางเท้าลงในน้ำ
- เพิ่มเกลืออังกฤษลงในน้ำร้อน: เพิ่มจำนวนที่เหมาะสมกับปริมาณของน้ำในภาชนะ
- วางเท้าลงในอ่างน้ำ: ทิ้งไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีแล้ววนรอบหลังจากนั้นจะสังเกตความอ่อนนุ่มของส่วนที่แห้งของเท้า
- ลอกเท้าด้วยการถูด้วยเกลืออังกฤษ: เติมน้ำร้อนจำนวนเล็กน้อยลงในเกลืออังกฤษจำนวนหนึ่งแล้วคลุกให้เข้ากันจนเกิดก้อนแป้งจากนั้นนวดเท้าด้วยแป้งจนเปลือกโลกส่วนเกินหลุดออก
- แช่เท้าในน้ำเกลืออีกครั้ง
ปอกเปลือกและเพิ่มความชุ่มชื้น
- การลอกเท้าด้วยหินภูเขาไฟ: เอาเท้าออกจากน้ำที่เปียกแล้วถูด้วยหินและจำเป็นต้องหล่อเลี้ยงหินด้วยน้ำก่อนเริ่ม
- ล้างเท้า: กำจัดสิ่งตกค้างและลอกผิวที่ตายแล้ว
- เช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าสะอาดที่แห้ง
- เช็ดเท้าด้วยครีมให้ความชุ่มชื้นและทำซ้ำทุกวันจนกว่าจะได้เท้าที่นุ่มและนุ่ม