อาการปวดหัว
ในระหว่างวันบุคคลนั้นจะได้รับความเครียดหลายประเภท การก้าวไปอย่างรวดเร็วของชีวิตรอบตัวเราและพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้องส่งผลกระทบต่อคนที่มีอาการปวดทางจิตใจและร่างกายต่าง ๆ เช่นอาการปวดหลัง, เท้า, หัว, ซึมเศร้า ฯลฯ บทความนี้จะมุ่งเน้นไปที่อาการปวดหัวโดยทั่วไป เป็นอาการปวดหัวอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรงมากและมีหลายสาเหตุพวกเขาอาจเกิดจากการอักเสบของไซนัสหรือเนื่องจากความดันโลหิตสูงและอื่น ๆ
ปวดหัวอย่างฉับพลัน
ปวดหัวและส่งผลกระทบต่อบุคคลโดยไม่มีการเตือนและไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจนของการเกิดและเนื่องจากปัญหาของการเป็นสมาชิกเช่นปวดฟันอย่างฉับพลันหรือปวดตาหรือปวดหูหรือเนื่องจากปัญหาในระดับจิตวิทยาและอารมณ์ ความผันผวนเช่นการนอนหลับและความผิดปกติการรบกวนในสภาพแวดล้อมโดยรอบมนุษย์เสียงและเสียง
สาเหตุของอาการปวดหัวอย่างกะทันหัน
อาการปวดหัวกะทันหันมีหลายสาเหตุ ได้แก่ :
- กลิ่นแรงที่ทำให้ระคายเคืองและระคายเคืองเซลล์ของอาการปวดสูดดมและทำให้เกิดอาการปวดหัวและกลิ่นเหล่านี้: สบู่และน้ำหอมเข้มข้นและมีกลิ่นของน้ำมันเบนซินและน้ำมันและอื่น ๆ
- ความหิวและนำไปสู่อาการไมเกรนแนะนำให้กินของว่างตลอดทั้งวันซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของน้ำตาลต่ำและทำให้เกิดอาการปวดหัว
- การขาดการนอนหลับเกิดจากอาการปวดหัวเนื่องจากตำแหน่งการนอนหลับที่ผิดปกติและสาเหตุของอาการปวดคอและไหล่ซึ่งช่วยลดเลือดที่ศีรษะและนำไปสู่อาการปวดหัวและความผิดปกติของการนอนหลับและนอนไม่หลับนำไปสู่อาการปวดหัว
- เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิดนำไปสู่อาการไมเกรน
- คาเฟอีนและสารกระตุ้นเช่นเนสกาแฟชาและกาแฟทำให้เกิดความเหนื่อยล้าต่อจิตใจและส่วนที่เหลือของร่างกาย
- สภาพอากาศที่ร้อนและเย็นจัดและการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วระหว่างพวกเขาทำให้เกิดอาการปวดหัวไมเกรนสำหรับคนจำนวนมากทั่วโลก
- มัดผมด้วยการชุบแข็งกลับอย่างรุนแรงมันเจ็บหนังศีรษะและทำให้เกิดอาการปวดหัว
การรักษาอาการปวดศีรษะแบบฉับพลัน
มันง่ายที่จะรักษาอาการปวดโดยทั่วไปและปวดหัวปวดหัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสาเหตุอยู่ข้างหลังเขาและวิธีการรักษาดังต่อไปนี้:
- เพื่อตรวจสอบพฤติกรรมและวิถีชีวิตของบุคคลและกำจัดพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นการดื่มหนักหรือเป็นเวลานานและอื่น ๆ
- ค่อยๆเคลื่อนจากบรรยากาศที่ร้อนไปยังบรรยากาศที่เย็น
- เวลานอนที่เพียงพอและตามเวลานอนที่ระบุในเวลากลางคืนการนอนในวันนั้นจะนำไปสู่การนอนหลับอย่างแน่นอนและทำให้อ่อนเพลียในวันถัดไป
- ใช้ยาระงับประสาท แต่วิธีนี้ไม่แนะนำตลอดเวลาเพราะมันเป็นอันตรายต่อร่างกายและส่งผลกระทบระยะยาวต่อร่างกาย
- กินอาหารที่สมดุลในช่วงกลางวันนำไปสู่การรักษาระดับน้ำตาลธรรมชาติในเลือด
- น้ำดื่มละลายเกลือที่นำไปสู่ความดันโลหิตสูงที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวและช่วยในการจัดหาสมองด้วยออกซิเจนที่จำเป็นสำหรับมัน