แคร็กเท้า
มันเป็นเงื่อนไขที่เจ็บปวดที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดความเหนื่อยล้าและความรู้สึกไม่ไว้วางใจ มันมักจะหลีกเลี่ยงโดยการสวมรองเท้าเปิดมากมายจากด้านหลังเพื่อซ่อนปรากฏการณ์นี้ การแคร็กเท้าเป็นปัญหาที่ผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากต้องเผชิญเพราะนิสัยไม่ดีและการปฏิบัติที่ไม่ถูกต้องในการดูแลเท้าปัจจัยทางพันธุกรรมและที่นี่เราจะให้คำแนะนำสำหรับการบำรุงรักษาเท้าและสาเหตุของการรักษาและวิธีการรักษา .
การแตกร้าวที่เท้าจะถูกทำลายในชั้นนอกของผิวหนังยืดในกรณีที่แข็งไปจนถึงชั้นในและทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สามารถเดินได้เป็นบางครั้งและอาจทำให้เท้าตกเนื่องจากแรงกดดันต่อเท้า
สาเหตุของการแตกเท้า
- ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการแตกของเท้าเนื่องจากสภาพผิวเป็นพื้นฐานในกรณีนี้และสามารถควบคุมยีนที่ทำให้เกิดการแตกร้าวผ่านการผ่าตัด
- เดินบนพรมและพรมเท้าเปล่า
- สวมรองเท้าที่ไม่แข็งแรงซึ่งทำให้เท้าอยู่ใกล้กับพื้นดินเช่นส้นสูง
- ยืนเป็นเวลานานในระหว่างเวลาทำงานที่บ้านหรือนอกบนพื้นขรุขระ
- น้ำหนักที่มากเกินไปทำให้เกิดการแตกของเซลล์เท้าเนื่องจากแรงกดทับ
- ความแห้งกร้านของผิวและการสูญเสียของเหลวจำนวนมากสถานการณ์นี้เกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากอุณหภูมิสูงและไม่ทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง
- การติดเชื้อที่มีเงื่อนไขบางประการเช่นการติดเชื้อและผิวหนัง
- การขาดสารอาหารเนื่องจากอาหารไม่สมดุลและการสูญเสียสารอาหารที่จำเป็นเช่นเหล็กสังกะสีและวิตามิน
- มีข้อบกพร่องในการหลั่งของต่อมไทรอยด์
- ความผิดปกติของฮอร์โมนและการไหลเวียนโลหิต
มีสาเหตุทางพยาธิวิทยาบางประการของการเกิดกระดูกหักที่เท้าเช่นโรคเบาหวานโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องภาวะมีแผลกดทับในเตียงความดันโลหิตโรคไตและมะเร็ง อาการค่อนข้างแตกต่างจากนิสัยปกติ
วิธีรักษารอยแตกของเท้า
- มีอุปกรณ์บางอย่างในตลาดที่ช่วยคุณไม่ให้แตกในเวลาอันสั้นโดยไม่ต้องผ่าตัดหรือเจ็บปวด
- ใช้ครีมพิเศษบางชนิดในบริเวณนี้ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อพิจารณาประเภทของครีมที่เหมาะกับผิว
- ใช้น้ำมันกลีเซอรอลข้ามคืนด้วยถุงเท้าผ้าฝ้ายที่สะดวกสบาย
- ทำให้เท้าเปียกด้วยวาสลีนหลังจากถูกน้ำแล้วสวมถุงเท้าอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
- ใช้วัสดุพิเศษในการดูแลเท้าทุกวัน
- หลีกเลี่ยงการลอกอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาชั้นของผิว
- สวมรองเท้ากีฬาหรือรองเท้าส้นสูงจากพื้น
- การป้องกันการบาดเจ็บนั้นดีกว่าการรักษาดังนั้นควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเท้าเช่นการยืนเป็นเวลานานบนพื้นแข็งหรือเดินโดยไม่สวมรองเท้าแตะที่บ้าน
- นวดเท้าอย่างต่อเนื่องเพื่อกระตุ้นการไหลเวียน