เท้าแตก
เท้าเป็นเหมือนส่วนอื่น ๆ ของร่างกายสำหรับปัญหาสุขภาพมากมาย หนึ่งในปัญหาเหล่านี้คือการแตกของเท้าซึ่งทำให้เกิดอาการปวดมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการเดินและไม่สบายเพราะลักษณะที่ปรากฏไม่น่าพอใจ รอยแตกเหล่านี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอากาศที่แตกต่างกันเช่นกระแสลมเย็นเพื่อทำความสะอาดเท้าหรือกินน้ำในปริมาณที่เพียงพอเพื่อรักษาความชุ่มชื้นของร่างกายโดยเฉพาะเท้า ดังนั้นเราจะจัดการกับการรักษาที่โดดเด่นที่สุดที่นี่โดยเฉพาะตามธรรมชาติซึ่งช่วยกำจัดรอยแตกที่เท้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่สุดต่อไปนี้
กายภาพบำบัดสำหรับการแตกหักของเท้า
- น้ำผึ้ง: น้ำผึ้งถูกใช้เป็นสารให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยรวมโดยเฉพาะส่วนที่ได้รับผลกระทบหรือส่วนที่เปราะบางที่สุดของผิว มันมีสารต้านจุลชีพต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดการแตกเช่นแบคทีเรียและเชื้อรา
- นำน้ำผึ้งหนึ่งถ้วยเทียบเท่ากับหนึ่งถ้วยใส่ในถ้วยและน้ำครึ่งหนึ่งแล้วผสมให้เข้ากันใส่ปริมาณส่วนผสมที่เท้าแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- ถูเท้าด้วยส่วนผสมที่ดี จนกว่าคุณจะกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วทั้งหมด
- ทำซ้ำส่วนผสมนี้สองครั้งต่อสัปดาห์
- น้ำมันพืช: น้ำมันพืชช่วยให้เท้าและผิวหนังชุ่มชื้นเพราะอุดมไปด้วยสารหลายอย่างที่ช่วยได้เช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันถั่วเหลืองน้ำมันดอกทานตะวันเป็นต้นน้ำมันถั่วเหลืองประกอบด้วยกรดที่จำเป็นสำหรับความชุ่มชื้นผิวเช่น เสื่อน้ำมัน, สารต้านจุลชีพของแบคทีเรียและแบคทีเรียต่างๆ, และเตรียมดังต่อไปนี้:
- เลือกน้ำมันจากน้ำมันพืชไม่ว่าจะเป็นน้ำมันมะกอกน้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันมัสตาร์ด
- ผสมน้ำมันกับน้ำแล้ววางลงบนเท้า
- ทิ้งส่วนผสมไว้บนเท้าเป็นเวลา 10 นาทีให้แห้ง
- ถูเท้าให้ดีจากนั้นสวมถุงเท้า
- ทำซ้ำสูตรนี้สัปดาห์ละครั้ง
- พาสลีย์: ผักชีฝรั่งมีสารอาหารจากธรรมชาติและสารอาหารต่าง ๆ ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและให้ความนุ่มโดยเฉพาะอย่างยิ่งสารคอลลาเจนที่สำคัญที่สุดและวิตามินเคและวิตามินซีและวิตามินซีนอกเหนือจากสารที่เรียกว่าเบต้าแคโรทีน เซลล์และทำให้ลดการแตกเท้า
- นำพาร์สลีย์ไปด้วยพาร์สลีย์มากกว่า 10 แท่ง
- นำน้ำอุ่นในปริมาณที่พอเหมาะ
- วางผักชีฝรั่งในน้ำแล้วแช่เท้าลงในนั้นประมาณครึ่งชั่วโมง
- ทำซ้ำสูตรนี้ทุกวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น