ลมหายใจที่ไม่ดี
หลายคนประสบปัญหาจากกลิ่นปากซึ่งเกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึง: ไม่ทำความสะอาดปากอย่างถูกต้องและการอยู่รอดของเศษอาหารที่ติดอยู่ในปากและอุบัติการณ์ของโรคเหงือกการดื่มสุราการสูบบุหรี่และการรับ ยาบางตัวที่ลดการไหลของน้ำลาย: มะเร็ง, เบาหวาน, โรคตับ, ไตและยาบางตัวอาจใช้เพื่อกำจัดการใช้เลเซอร์ซึ่งเป็นวิธีที่มีราคาแพงถึงแม้ว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะแก้ปัญหานี้โดยใช้วิธีง่ายๆ วิธีที่เราจะแจ้งให้คุณทราบในบทความนี้
ฉันจะทำอย่างไรเพื่อกำจัดกลิ่นปาก
สูตรมิ้นต์
ผสมให้เข้ากันในถ้วยและน้ำครึ่งหนึ่งทิ้งไว้ให้เดือดแล้วยกออกจากไฟทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงจนกว่าพวกเขาจะเย็นลงทำความสะอาดให้ดีและวางไว้ในภาชนะแก้ว ปิดผนึกแล้วล้างปากวันละสามครั้งในตอนเช้าหลังอาหารกลางวันก่อนเข้านอน
สูตรขิง
ที่ที่เราต้มนมหนึ่งถ้วยให้เอามันออกจากไฟใส่ขิงและกระวานนิดหน่อยแล้วทิ้งไว้สิบนาทีแล้วปิดด้วยความหวานด้วยน้ำผึ้งเล็กน้อยหรือน้ำตาลแล้วดื่มให้อุ่น แนะนำให้ใช้สูตรเป็นประจำ
สูตรโป๊ยกั๊ก
ต้มเมล็ดโป๊ยกั๊กในปริมาณที่เพียงพอในแก้วน้ำจากนั้นครึ่งหนึ่งและดื่มมันอุ่นหรือใช้เป็นน้ำยาบ้วนปากและใช้เมื่อจำเป็น
เคล็ดลับการรักษากลิ่นปาก
- จำเป็นต้องทำความสะอาดฟันในอัตราวันละสามครั้งและระวังที่จะใช้ยาฆ่าเชื้อที่มีส่วนผสมของแบคทีเรีย
- ระวังทำความสะอาดฟันปลอมก่อนนอนถ้าใช้
- ดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อกำจัดปากอาหารที่ตกค้างซึ่งก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในปาก
- ดูแลทำความสะอาดพื้นผิวของฟันของแบคทีเรียและเศษอาหารโดยใช้การเตรียมการเพื่อจุดประสงค์นี้
- ใช้แอ่งน้ำที่ร้านขายยาวันละสองครั้งเพราะกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็น
- ระมัดระวังในการใช้ด้ายทำความสะอาดฟันซึ่งจะลบอาหารที่เอ้อระเหยระหว่างฟัน
- กินเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาลเพราะมันช่วยให้ปากสดชื่นซึ่งหมายถึงการกำจัดกลิ่นที่ไม่ดี
- ให้แน่ใจว่าได้ไปพบทันตแพทย์ของคุณเป็นระยะสำหรับการตรวจสุขภาพเป็นระยะ
- หลีกเลี่ยงการรับประทานกระเทียมและหัวหอมเมื่อคุณออกเดทในวันสำคัญ
- กินอาหารเป็นครั้งคราวเกือบทุกชั่วโมงเช่นมะเขือเทศแตงกวาหรือแอปเปิ้ล