ริดสีดวงทวาร
โรคริดสีดวงทวารเป็นโรคที่พบได้บ่อยที่สุดในโลก ริดสีดวงทวารมีสองประเภท: ริดสีดวงทวารภายใน: ซึ่งพบในทวารหนัก, ริดสีดวงทวารภายนอกจะพบนอกทวารหนัก ริดสีดวงทวารมักจะเกิดขึ้นเนื่องจากความดันที่รุนแรงและบ่อยครั้งในหลอดเลือดดำในทวารหนักและกระดูกเชิงกรานซึ่งนำไปสู่การสะสมและการสะสมของเลือดในหลอดเลือดดำเลือดทำให้เกิดอาการบวมและอักเสบในเส้นเลือดในที่สุดในที่สุด ความดันในหลอดเลือดดำทำงานเพื่อขยายเนื้อเยื่อรอบเส้นเลือดและรูปแบบนี้เกิดขึ้นที่เรียกว่าริดสีดวงทวารในภูมิภาคทวารหนัก
สาเหตุของริดสีดวงทวาร
- ความดันมากเกินไปในระหว่างการถ่ายอุจจาระ: ความดันมากเกินไปนำไปสู่การสะสมและการสะสมของเลือดในหลอดเลือดและทำให้เกิดการอักเสบในบริเวณทวารหนัก
- อาการท้องผูกถาวร: มันทำงานเพื่อเพิ่มความดันในหลอดเลือดดำเลือดจึงยืดหลอดเลือดดำในบริเวณทวารหนัก
- โรคอ้วนและโรคอ้วน: การปรากฏตัวของไขมันสะสมในบริเวณอุ้งเชิงกรานและหน้าท้องทำงานเพื่อเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดในบริเวณกระดูกเชิงกรานและช่องท้อง
- การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกรานและผ่อนคลายเนื้อเยื่อทั้งหมดและทารกในครรภ์ยังเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดในระหว่าง กระบวนการของการจัดส่งเป็นไปได้ที่จะริดสีดวงทวารเหล่านี้เป็นผลมาจากความดันสูงในหลอดเลือดดำในภูมิภาคทวารหนัก
- อุบัติการณ์ของเนื้องอกในบริเวณอุ้งเชิงกราน
- ปัญหาทางการแพทย์: เช่นปัญหาที่เกิดขึ้นในอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกายเช่น: ปัญหาตับและหัวใจที่ไม่หยุดยั้งซึ่งจะเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดในบริเวณทวารหนัก
- ขาดการเคลื่อนไหวและการนั่งเป็นเวลานาน
- อย่ากินไฟเบอร์ให้เพียงพอ
ป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
- ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- กินอาหารและอาหารที่มีใยอาหาร
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- การรักษาอาการท้องผูกเพื่อหลีกเลี่ยงความดันในกระบวนการถ่ายอุจจาระ
- กินผักและผลไม้