ข้อมูลทางการแพทย์

ข้อมูลทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับคุณ

ม่านตาเป็นวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้ม่านตาในการวินิจฉัยโรคต่างๆรวมถึงโรคทางพันธุกรรมและการติดเชื้อของมนุษย์และโดยการเกิดขึ้นของจุดเล็ก ๆ หรือสัญญาณของม่านตาที่รู้จักโดยแพทย์โรคและสถานที่และสิ่งนี้ วิทยาศาสตร์หมายถึงการวินิจฉัยโรคและการรักษา

สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ เส้นใยเหล่านี้ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียน

การรับประทานไฟเบอร์ 25 ถึง 35 กรัมต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงดังต่อไปนี้

ความอ้วน

โรคหัวใจ

โรคมะเร็ง

โรคเบาหวาน

โรคท้องร่วง

ถั่วแขกที่ปรุงสุกหนึ่งครั้งให้ 90 เปอร์เซ็นต์ของโฟเลตทุกวัน

น้ำมันสะระแหน่มีประสิทธิภาพต่อการเป็นตะคริวและการหดตัวจึงช่วยกำจัดความผิดปกติของลำไส้และช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

เกลือที่มากเกินไปทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน

แต่ละครึ่งกิโลกรัมของ Halibut มีความต้องการวิตามินดีเป็นสองเท่าของร่างกาย

ทั้งหัวหอมและกระเทียมช่วยในการรักษาโรคต่าง ๆ เพราะมีสารประกอบซัลไฟด์ที่ช่วยลดความเสี่ยงของการอุดตันในเลือดและโรคมะเร็ง

ชามีสารฟลาโวนอยด์ซึ่งต่อสู้กับโรคมะเร็งปอดลำไส้ใหญ่ทางเดินอาหารและมะเร็งเต้านม

การรับประทานอัลมอนด์ประมาณ 25 กรัมจะช่วยให้ร่างกายมีดังต่อไปนี้

โปรตีนประมาณ 12% เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพประจำวัน

ประมาณ 35% ของวิตามินอี

แคลเซียมคือ 25 กรัม

การดื่มหนึ่งแก้วหรือมากกว่าต่อวันจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย

การดื่มชาสมุนไพรเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดโรคอ้วน

ส่วนผสมของขิงน้ำมะนาวกลีบกระเทียมและน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ XNUMX ช้อนโต๊ะเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดตับ

แครอทขนาดกลางหนึ่งชิ้นมีความต้องการวิตามินเอสี่เท่าต่อวันอาหารชนิดอื่นที่มีวิตามินฟักทองและมันเทศ (มันเทศชนิดหนึ่ง) กะหล่ำปลีผักโขมและแตงโมสีเหลือง

พริกแดงครึ่งแผ่นมีวิตามินซีมากกว่าสองเท่าต่อวัน

การรับประทานกล้วยสองถึงห้าตัวต่อวันสามารถลดความดันโลหิตสูงให้เป็นปกติภายในหนึ่งสัปดาห์โดยไม่ต้องใช้ยาเพื่อลดความดัน

กระติกน้ำร้อนได้รับประโยชน์ทางโภชนาการที่มีคุณค่า

อุดมไปด้วยไฟเบอร์และแร่ธาตุที่ช่วยต่อต้านอาการท้องผูกโดยให้ลำไส้เพิ่มขึ้น

มีโปรตีนปริมาณมากถึง 30% ของน้ำหนัก

ถุงน้ำดีซึ่งโดดเด่นด้วยรสชาติของเทอร์โมสเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกำจัดหนอนลำไส้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากินกับน้ำผึ้ง