โรคท้องร่วง

มันคืออะไร?

อาการท้องร่วงคือการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่พบบ่อยและมากขึ้นกว่าปกติ มีหลายสาเหตุ โรคอุจจาระร่วงมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียไวรัสหรือปรสิต แบคทีเรียทำให้เกิดอาการท้องร่วงโดยการบุกรุกลำไส้หรือโดยการผลิตสารพิษที่ทำให้ลำไส้ขับน้ำมากขึ้น เมื่อมีอาการท้องร่วงเกิดจากอาหารที่ปนเปื้อนแบคทีเรียหรือปรสิตคนเรามักกล่าวถึงเรื่องนี้ว่าเป็นโรคอาหารเป็นพิษ

สาเหตุอื่น ๆ ของโรคอุจจาระร่วง ได้แก่ :

• อาการลำไส้แปรปรวนโดยเฉพาะในช่วงที่มีความเครียดเพิ่มขึ้น

• ผลข้างเคียงจากยาเช่นยาแก้อักเสบและยาลดกรดแมกนีเซียม

• การใช้ยาระบายมากเกินไป

• การอักเสบของลำไส้เล็กส่วนล่าง (ลำไส้ใหญ่หรือลำไส้อักเสบ)

อาการ

คนที่มีอาการท้องร่วงมักจะมีอุจจาระที่หลวมและอุจจาระ ไม่ค่อยมีคนเดินทางบ่อย ๆ มีอุจจาระหลวม ๆ มีเมือกและเลือดน้อย อาการอื่น ๆ อาจรวมถึง:

• ปวดท้องและตะคริว

• อาเจียน

• ไข้

• หนาว

• อุจจาระเปื้อนเลือด

• ขาดการควบคุมลำไส้

การอาเจียนและท้องร่วงบ่อยครั้งอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ (ระดับน้ำในร่างกายต่ำอย่างผิดปกติ) ถ้าร่างกายสูญเสียน้ำมากเกินไป สัญญาณของการคายน้ำ ได้แก่ :

• ปากแห้ง

• ความกระหายน้ำ

• ตาแห้ง

• การปัสสาวะไม่บ่อยนัก

การวินิจฉัยโรค

เนื่องจากโรคอุจจาระร่วงมีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้แพทย์ของคุณจะถามคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณ ประวัติการเดินทางล่าสุดหรือการสัมผัสกับสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการคล้าย ๆ กันอาจแนะนำการติดเชื้อ

แพทย์ของคุณจะตรวจสอบอาการของคุณและตรวจสอบคุณ หากคุณมีอาการรุนแรงแพทย์ของคุณอาจขอตัวอย่างอุจจาระ ตัวอยางจะถูกวิเคราะหในหองปฏิบัติการเพื่อหาสาเหตุการติดเชื้อ

ระยะเวลาที่คาดไว้

อาการของโรคอุจจาระร่วงมักจะรุนแรงที่สุดในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ถึงแม้ว่าบางตอนของอาการท้องเสียเฉียบพลันจะมีอายุตราบเท่าที่ 14 วันส่วนใหญ่จะหายไปภายในสามถึงเจ็ดวัน

การป้องกัน

คุณสามารถช่วยป้องกันโรคท้องร่วงโดยการฝึกฝนด้านสุขอนามัยที่ดี สิ่งสำคัญที่สุดคือล้างมือให้บ่อยๆโดยใช้สบู่และน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนรับประทานอาหารก่อนเตรียมอาหารและหลังจากใช้ห้องน้ำ เนื่องจากอาการท้องร่วงบางอย่างเกิดจากอาหารเป็นพิษหลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อสัตว์ที่ไม่ได้ปรุงอาหารอาหารทะเลดิบหรืออาหารที่เหลือไว้เป็นเวลาหลายชั่วโมง หากอาการของโรคอุจจาระร่วงเกิดขึ้นเพียงไม่นานสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงอาจไม่พบ หากคุณพบอาการกำเริบขึ้นมาให้พยายามระบุปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการของคุณเช่นการตอบสนองต่อยาหรืออาหารบางชนิดและหลีกเลี่ยงอาการเหล่านี้

การรักษา

เมื่ออาการเริ่มต้นขึ้นให้พยายามพักผ่อนมากขึ้นและเปลี่ยนเป็นอาหารที่มีของเหลวใส ดื่มน้ำน้ำผลไม้น้ำซุปและชาอ่อนเพื่อไม่ให้แห้ง เปลี่ยนของเหลวที่สูญหายและอิเล็กโทรไลต์ด้วยเครื่องดื่มกีฬา หลีกเลี่ยงกาแฟหรือน้ำอัดลมที่มีคาเฟอีนเนื่องจากคาเฟอีนจะทำให้น้ำและเกลือลดลง หากคุณมีอาการคลื่นไส้นอกเหนือจากอาการท้องร่วงให้ใช้เวลาดื่มน้ำบ่อย ๆ และดูดชิปน้ำแข็ง

เมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้นให้เริ่มกินอาหารที่เป็นของแข็งค่อยๆเพื่อป้องกันอาการปวดท้อง เริ่มต้นด้วยอาหารประเภทแป้งที่อ่อนนุ่ม (ธัญพืชที่ปรุงสุกข้าวสวยขนมปังที่ไม่มีการรมควันและน้ำแอปเปิ้ล) ก่อนจะกลับไปรับประทานอาหารตามปกติ เพื่อบรรเทาอาการปวดท้องใช้ความอบอุ่น (ขวดน้ำร้อน, บีบอัดหรือแผ่นความร้อนไฟฟ้าที่ความร้อนต่ำ) ไปที่หน้าท้องของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถพิจารณายาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นบิสมัท subsalicylate (Pepto-bismol) หรือ loperamide (Imodium)

เมื่อต้องการโทรหาผู้เชี่ยวชาญ

แม้ว่าอาการอุจจาระร่วงเฉียบพลันส่วนใหญ่จะเริ่มขึ้นในหลักสูตรของพวกเขา แต่คุณควรติดต่อแพทย์หากอาการของคุณมีอายุมากกว่า 48 ชั่วโมงและคุณมีไข้สูงกว่า 101 องศาฟาเรนไฮต์ ปรึกษาแพทย์หากคุณสังเกตเห็นน้ำมูกหรือเลือดในอุจจาระอาการปวดท้องบ่อยๆหรือแสดงอาการของการคายน้ำ

การทำนาย

คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวจากอาการท้องร่วงเฉียบพลันภายในสามถึงเจ็ดวัน