อาการสั่นที่สำคัญ

มันคืออะไร?

อาการสั่นคือการเคลื่อนไหวที่สั่นคลอนของมือแขนขาหรือเสียงที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ บางครั้งการสั่นสะเทือนเป็นปฏิกิริยาปกติในสถานการณ์เช่นความกลัวความเมื่อยล้าหรือความโกรธ นอกจากนี้ยังอาจเป็นผลข้างเคียงของคาเฟอีนมากเกินไปยาหรือถอนตัวออกจากยาหรือยา เมื่อการสั่นสะเทือนเกิดขึ้นในระหว่างกิจกรรมและไม่มีสาเหตุทางอารมณ์หรือทางเคมีก็อาจเป็นสัญญาณของโรคทางระบบประสาทที่เรียกว่าอาการสั่นที่สำคัญ

การสั่นที่สำคัญแตกต่างจากโรคพาร์คินสันและความเจ็บป่วยทางระบบประสาทอีกอย่างหนึ่ง การสั่นสะเทือนเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดเมื่อร่างกายของคุณกำลังดำเนินการอยู่เช่นเมื่อคุณกำลังเขียนพิมพ์หรือเทเครื่องดื่ม ในทางตรงกันข้ามการสั่นของพาร์คินสันจะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในช่วงที่เหลือ

ในการสั่นสะเทือนที่สำคัญการสั่นสะเทือนเริ่มต้นขึ้นเมื่อคุณใช้มือของคุณ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณกำลังเขียนพิมพ์หรือเทเครื่องดื่ม การสั่นสะเทือนที่สำคัญมักจะเริ่มต้นขึ้นในมือที่โดดเด่น

บางครั้งคนกังวลว่าการสั่นสะเทือนที่สำคัญคือการเริ่มต้นของโรคพาร์คินสัน เงื่อนไขทั้งสองต่างกันมาก การสั่นสะเทือนของโรคพาร์คินสันจะเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นในช่วงที่เหลือ คนที่มีอาการ Parkinson ดูมือของเขาสั่นเมื่อพวกเขาอยู่ในตักของพวกเขา แต่เมื่อพวกเขาเอื้อมมือออกไปจับหรือถืออะไรบางอย่างเช่นถ้วยกาแฟการสั่นจะหยุดลง

มากที่สุดเท่าที่หนึ่งในสี่คนมีอาการสั่นตามวัย คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาการสั่นสะเทือนที่สำคัญถ้าคุณมีพ่อแม่หรือพี่น้องที่มีอาการ

การสั่นสะเทือนเป็นเรื่องปกติธรรมดากว่าโรคพาร์คินสัน

อาการ

อาการหลักคือการสั่นของมือข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างหรือศีรษะ การสั่นสะเทือนไม่สามารถควบคุมได้ แต่มันไม่ได้เป็นเรื่องน่าทึ่งเสมอไป บางครั้งคำพูดสั่นสะเทือน

ความเครียดคาเฟอีนและยาบางอย่างอาจทำให้การสั่นสะเทือนแย่ลง

การวินิจฉัยโรค

แพทย์ของคุณจะระบุการสั่นสะเทือนที่จำเป็นโดยรูปแบบและประวัติของคุณ

คุณลักษณะที่ทำให้การวินิจฉัยน่าจะรวมถึง:

• การเขย่าที่แย่ลงเมื่อคุณพยายามรักษาตำแหน่งไว้ (เช่นถือปากกา)

• ประวัติครอบครัวของการสั่นสะเทือน

แพทย์ของคุณจะตรวจทานยาของคุณ เขาหรือเธอจะระบุว่าใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดการสั่นสะเทือนเป็นผลข้างเคียง

แพทย์ของคุณอาจต้องการให้คุณทำการตรวจเพิ่มเติม การทดสอบเหล่านี้สามารถระบุภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กันได้ หากเงื่อนไขใด ๆ เหล่านี้ก่อให้เกิดอาการสั่นคุณจะไม่มีอาการสั่นสะเทือน

หากคุณมีโรคเบาหวานการสั่นอาจเป็นอาการของระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ อาการสั่นอาจเกิดจากส่วนเกินของโลหะบางชนิดในร่างกายของคุณ ตัวอย่างเช่นเงินทองแดงที่มากเกินไปและการสัมผัสสารปรอทหรือสารหนูอาจทำให้เกิดอาการสะท้านได้

ระยะเวลาที่คาดไว้

การสั่นที่จำเป็นคือภาวะที่ถาวร ระดับของการสั่นสะเทือนมักจะแย่ลงเมื่อคุณอายุ นอกจากนี้ยังสามารถขยายจากส่วนหนึ่งส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายไปยังส่วนอื่น ๆ เมื่อเวลาผ่านไป

การป้องกัน

ไม่มีใครรู้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดการสั่นสะเทือนที่สำคัญ ดังนั้นจึงไม่มีทางที่จะป้องกันไม่ให้

ความเครียดคาเฟอีนและยาบางอย่างอาจทำให้การสั่นสะเทือนแย่ลง หากความเครียดทำให้การสั่นของคุณแย่ลงคุณสามารถเรียนรู้วิธีลดความเครียดได้

ถ้าคาเฟอีนแย่ลงอาการของคุณพยายามลดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเช่นชากาแฟและน้ำอัดลม

ยาที่อาจส่งผลต่อการสั่นสะเทือน ได้แก่ :

• สารกระตุ้นเช่น methylphenidate (Ritalin)

• ลิเธียม (Lithobid อื่น ๆ )

• Valproate (Depacon)

• ซึมเศร้า

• ยาทดแทนต่อมไทรอยด์ (ในปริมาณที่มากเกินไป)

พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากยาเหล่านี้อาจทำให้การสั่นสะเทือนแย่ลง

การรักษา

ยาที่เรียกว่า beta-blockers เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ตัวอย่างเช่น atenolol (Tenormin) และ propranolol (Inderal)

ตัวบล็อกเบต้ามักจะปรับปรุงการสั่นสะเทือนเพื่อไม่ให้รบกวนกิจกรรมตามปกติ ในบางคนการสั่นจะหายไปอย่างสมบูรณ์ ถ้าคุณหยุดใช้ยาอาการสั่นจะกลับมา

ยาอื่น ๆ ที่อาจช่วย ได้แก่

• ยา antiseizure drug primidone (ยา Myidone, Mysoline)

• ยาต้านความวิตกกังวล lorazepam (Ativan)

• Gabapentin (Neurontin) ยาที่ใช้เป็นหลักในการรักษาอาการปวดเรื้อรัง

ในบางโอกาสแพทย์ใช้การฉีดสารพิษ botulinum (Botox) เหล่านี้มักจะสงวนไว้สำหรับการสั่นรุนแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ

หลายคนพบว่าการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยเป็นการชั่วคราวช่วยบรรเทาอาการสั่น แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มหนัก

เมื่อต้องการโทรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

โทรหาแพทย์ของคุณถ้าอาการสั่นสะเทือนเริ่มรบกวนการทำงานปกติของคุณในแต่ละวัน

การทำนาย

การรักษาสามารถลดอาการได้ แต่การสั่นที่สำคัญช้าลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป คนส่วนใหญ่มีอาการเพียงเล็กน้อยหรือปานกลาง ในคนอื่นการสั่นสะเทือนที่สำคัญอาจทำให้เกิดความพิการอย่างมาก