การตั้งครรภ์
นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของความพร้อมของร่างกายในการรับลูกใหม่ เต้านมจะเป็นแหล่งอาหารเดียวสำหรับทารกใหม่ เป็นสิ่งสำคัญที่แม่จะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่คาดว่าจะเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ และเรียนรู้วิธีจัดการกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ให้สอดคล้องกับสถานการณ์
อาการเจ็บเต้านมระหว่างตั้งครรภ์
อาการปวดเต้านมเป็นหนึ่งในสัญญาณแรกที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ มันมักจะรู้สึกว่าระหว่างสัปดาห์ที่สี่และหกของการตั้งครรภ์และดำเนินการต่อในช่วงไตรมาสแรก นี่คือสาเหตุที่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในระดับสูงในร่างกายจะเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหน้าอกนอกเหนือไปจากการเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อเต้านมหญิงตั้งครรภ์สังเกตเห็นอาการบวมในเต้านมนอกเหนือไปจากความรู้สึกเจ็บปวดหรือทิ่มในหน้าอก และมีความไวต่อการสัมผัสมากขึ้นคาดว่าจะลดกรณีนี้หรือ Tkht ในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์
เคล็ดลับเพื่อบรรเทาอาการปวดเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์
เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความแออัดบน หน้าอก ในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถทำตามเคล็ดลับเหล่านี้:
- สวมชุดชั้นในที่เหมาะสมไม่แน่นหรือกว้าง แต่ขนาดและขนาดของเต้านมและไม่ต้องมีหลายชั้นรอบหัวนมโดยคำนึงถึงว่าโหลดมีขนาดใหญ่กว่าขนาดก่อนตั้งครรภ์เพื่อให้เหมาะกับขนาดของ ตัวแปรในระหว่างตั้งครรภ์
- หลีกเลี่ยงการสวมใส่ยกทรงที่มีสายโลหะ
- สวมเครื่องมือจัดฟันฝ้ายในระหว่างนอนหลับเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์ไม่รู้สึกปวดเมื่อยและอยู่ในท่าที่สบายกว่า
- การใช้เครื่องมือจัดฟันแบบยืดหยุ่นเพื่อช่วยย้ายเต้านมในตำแหน่งที่แตกต่างกันของร่างกาย
- ระวังที่จะซื้อชุดชั้นในที่มีขนาดใหญ่กว่าขนาดปกติก่อนการตั้งครรภ์เพราะขนาดของเต้านมจะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์
- การนวดเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย
- ใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงการชนเต้านมหรือชนกับวัตถุที่เป็นของแข็ง
- หลีกเลี่ยงการปลดพนักงานผมยาวโดยไม่ใส่เสื้อผ้า ดังนั้นอย่าสัมผัสหน้าอกแปรงขน
คาดว่าเต้านมจะเปลี่ยนระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากความรู้สึกเจ็บปวดและความแออัดในเต้านมแล้วยังมีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ อีกมากมายที่เต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :
การอักเสบของเต้านม
การขยายขนาดของเต้านมและการเพิ่มขนาดเริ่มต้นจากสัปดาห์ที่หกของการตั้งครรภ์และจะเติบโตต่อไปจนกระทั่งสิ้นสุดการตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์อาจจำเป็นต้องใช้ชุดชั้นในขนาดใหญ่กว่าขนาดก่อนตั้งครรภ์และขนาดของหน้าอกแตกต่างกันไปในระหว่างการตั้งครรภ์จากผู้หญิงหนึ่งไปยังอีก บางคนอาจต้องใช้ยกทรงหลายขนาดระหว่างตั้งครรภ์ ในทางตรงกันข้ามอัตราเงินเฟ้อเต้านมอาจมาพร้อมกับสัญญาณของการยืดและการแตกร้าวบนผิวหนังของเต้านม บางครั้งมีอาการคันเพื่อเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาความชุ่มชื้นของผิวในช่วงเวลานี้ แต่สิ่งเหล่านี้มักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป
การเกิดขึ้นของหลอดเลือดดำเลือดบนพื้นผิวของเต้านม
ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นการปรากฏตัวของหลอดเลือดดำเลือดอย่างเข้มข้นมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปที่หน้าอก ด้วยระยะเวลาสุดท้ายของการตั้งครรภ์ร่างกายตั้งครรภ์จะต้องเพิ่มปริมาณเลือดโดยประมาณ 50% เพื่อตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์และการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดนี้จะทำให้หลอดเลือดดำเลือดโดดเด่นมากขึ้นโดยเฉพาะในพื้นที่ของ เต้านมและหน้าท้องมักจะกลับมาเป็นปกติหลังคลอดหรือหลังหยุดให้นมลูกเพื่อให้เต้านมไม่ต้องการเลือดเพิ่มเติมในภายหลัง
เปลี่ยนหัวนม
ในระหว่างตั้งครรภ์หญิงตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของหัวนมและรัศมีโดยรอบซึ่งจะมืดในระหว่างตั้งครรภ์ ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์หญิงตั้งครรภ์จะสังเกตเห็นลักษณะของหัวเล็ก ๆ บางอย่างบนรัศมีรอบหัวนมเต้านมซึ่งเป็นต่อมไขมันที่หลั่งน้ำมันเพื่อยับยั้งเชื้อแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่อาจมีอยู่ในภูมิภาคและ การเกิดขึ้นของต่อมเหล่านี้เป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ แต่สัปดาห์ที่ผ่านมาของการตั้งครรภ์ในขณะที่ร่างกายเตรียมการสำหรับการคลอดการตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นในขนาดของหัวนมในการเตรียมการสำหรับการเริ่มต้นของการเลี้ยงลูกด้วยนม
การปลูกถ่ายเต้านม
ในการตั้งครรภ์ระยะเวลาประมาณ 16 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์เต้านมสามารถผลิตน้ำนมได้ดังนั้นสตรีมีครรภ์บางคนอาจสังเกตเห็นการหลั่งของของเหลวสีฟางหรือเอ็นสีเหลืองจากเต้านมเป็นครั้งคราว ของเหลวนี้เรียกว่าโคลอสตรัมปริมาณของอาหารและแอนติบอดีที่จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเด็กหลังคลอดและยังคงหลั่งน้ำนมนี้ต่อไปอีกสองสามวันหลังคลอดจากนั้นจึงเริ่มหลั่งน้ำนม การปรากฏตัวของเลือดในการหลั่งของเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ต้องมีการตรวจสอบโดยแพทย์เพื่อประเมินสถานการณ์ที่แม่ไม่ต้องกังวลก็อาจเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของหลอดเลือดในเต้านม แต่มันก็คุ้มค่าที่จะ ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบ
การเกิดขึ้นของก้อนในเต้านม
ผู้หญิงบางคนอาจสังเกตเห็นก้อนในเนื้อเยื่อเต้านมที่ก่อนหน้านี้ไม่ได้มีอยู่ก่อนการตั้งครรภ์มักจะเป็นพิษเป็นภัยเนื้องอกหรือเนื้องอก ไม่ต้องกังวล แต่คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากมีก้อนเนื้อดังกล่าวปรากฏขึ้นภายในเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์หรือหากมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เกิดขึ้น ขนาดของบล็อกก่อนหน้านี้มีอยู่ในเต้านม
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องดำเนินการตรวจสอบตามปกติประจำวันการตรวจเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อตรวจหามะเร็งเต้านมระยะแรกในกรณีที่ติดเชื้อแม้ว่าจะเป็นการยากที่จะแยกแยะการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติของเต้านมในระยะนี้เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้นระหว่าง การตั้งครรภ์มาพร้อมกับการปรากฏตัวของก้อนบางและการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่กล่าวถึงข้างต้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะดำเนินการตรวจสอบตามปกติของเต้านมในระหว่างตั้งครรภ์ทุก ๆ 4-5 สัปดาห์และควรพบแพทย์ของคุณในกรณีที่สงสัยการเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติ