ฉันจะทำอย่างไรเพื่อติดตั้งการตั้งครรภ์

การทำแท้งเป็นปัญหาอย่างหนึ่งที่หญิงตั้งครรภ์ทุกคนอาจเผชิญซึ่งส่งผลเสียต่อจิตใจและร่างกายของแม่และพ่อรวมกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่ทำแท้งซ้ำ ๆ เพื่อให้ทารกในครรภ์ของเธอต้องรออย่างใจร้อนดังนั้นหาผู้หญิงหลายคนมอง สำหรับวิธีการและวิธีการตั้งครรภ์ให้มั่นคงและป้องกันการทำแท้ง แต่ในทางวิทยาศาสตร์ไม่มีวิธีแก้ปัญหาที่จะป้องกันการทำแท้งโดยสิ้นเชิง

วิธีแก้ไขการตั้งครรภ์และลดการทำแท้งก่อนการตั้งครรภ์:

1. ทำการทดสอบโรคและรักษาพวกเขาหากมีเช่นโรคลมชัก, โรคต่อมไทรอยด์หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เช่นซิฟิลิสและโรคหนองใน โรคเหล่านี้นำไปสู่การทำแท้งและการสูญเสียการตั้งครรภ์

2. รับกรดโฟลิกก่อนวางแผนการตั้งครรภ์เป็นเวลาอย่างน้อยสองเดือน: ขนาดอย่างน้อย 600 มก. ต่อวันซึ่งจะช่วยป้องกันการเกิดความผิดปกติในทารกในครรภ์

3. พยายามที่จะละเว้นและ จำกัด ปริมาณของสารที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟและชาที่ปริมาณการบริโภคควรจะประมาณ 200 มก.

วิธีการยับยั้งการตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์

1. หญิงตั้งครรภ์ใช้ความพยายามเพียงเล็กน้อยทุกวันเพราะกีฬาหรือความพยายามเบานี้เป็นประโยชน์ต่อแม่และเด็กในระหว่างตั้งครรภ์และหลังซึ่งเป็นสถานที่เล่นกีฬาเพื่อพัฒนาการไหลเวียนโลหิตของมดลูกและช่วยในการเลี้ยงลูกมากขึ้น ระดับของฮอร์โมนปรับสมดุล แต่การเคลื่อนไหวนั้นไม่รุนแรงและอธิบายโดยผู้เชี่ยวชาญ

2. หญิงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมดิบที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์และเนื้อสัตว์ที่ปรุงไม่ดี สิ่งนี้อาจทำให้การติดเชื้อ Listeria และการชักชักนำไปสู่การแท้งบุตร

3. พยายามหลีกเลี่ยงรังสีจากหญิงตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์และสารพิษเช่น: รังสีเอกซ์และห่างจากสารที่มีปริมาณตะกั่ว, สารหนู, เบนซีนและเอทธิลีน

4. ลองหญิงตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อย้ายออกไปและป้องกันความเครียดหรือความเครียด: คุณควรค้นหาวิธีที่จะทำให้คุณออกจากความเครียดและความตึงเครียดมีการออกกำลังกายการหายใจการหายใจการหายใจและการหายใจและการออกกำลังกายโยคะและการวาดภาพและชอบที่จะกำจัด ความตึงเครียด

5. คุณแม่ที่ตั้งครรภ์จะต้องงดเว้นจากศาสนาหรืออยู่ในปริมาณน้อยและไม่ใช่ทุกวัน

6. ทานยาที่เหมาะสมในฐานะแพทย์ของฮอร์โมนเพศหญิง“ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน”

7. โดยทำตามอาหารการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงก่อนและระหว่างการตั้งครรภ์: อาหารที่เป็นองค์ประกอบสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้หญิงต้องการความอุดมสมบูรณ์