การดูแลเล็บ
คำถามของการต่อเล็บนั้นขึ้นอยู่กับชนิดของอาหารที่มนุษย์รับประทานดังนั้นมันจะต้องมีความสมดุลมีองค์ประกอบที่สำคัญทั้งหมดและวิตามินที่จะสร้างร่างกายโดยทั่วไปนอกเหนือไปจากส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างที่เลี้ยงเล็บในพื้นที่และจะ กล่าวถึงในบทความนี้ในรายละเอียดบางอย่าง
วิธียืดเล็บให้เป็นธรรมชาติ
น้ำมันมะกอกและน้ำมะเขือเทศ
- ผสมน้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะกับน้ำครึ่งถ้วย
- คุณสามารถนวดเล็บด้วยน้ำมันมะกอกเป็นเวลาห้านาทีจากนั้นสวมถุงมือผ้าฝ้ายก่อนเข้านอนและล้างมือในเช้าวันรุ่งขึ้น
- บันทึก: เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าน้ำมะเขือเทศมีเปอร์เซ็นต์ไบโอตินสูงซึ่งทำให้เล็บหนาและเงางามนอกเหนือจากการมีวิตามิน A และ C และน้ำมันมะกอกเป็นสารธรรมชาติที่ให้ความชุ่มชื้นทุกวันที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเล็บขอบคุณ มีวิตามินอีซึ่งกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างเล็บ
อโวคาโด
- ผสมอะโวคาโดบดกับน้ำกุหลาบและเพิ่มปริมาณส่วนผสมทั้งสองอย่างที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ส่วนผสมที่เหนียว
- นวดเล็บด้วยแป้งทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีถึง 25 นาที แนะนำให้ใช้ส่วนผสมทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์
นม
- แช่เล็บในนมอุ่นครึ่งถ้วยเป็นเวลาห้านาที
- ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ นมสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวกับน้ำส้มสายชูเจือจางด้วยน้ำอุ่น ส่วนผสมนี้ควรทำซ้ำสองครั้งต่อสัปดาห์
สาเหตุของการไม่เจริญของเล็บ
- การขาดสารอาหารที่เกิดจากการกินอาหารจานด่วนที่ไม่สมดุล
- การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเป็นประจำเช่นคลอรีน
- เล็บมักจะตอด
- การใช้ยาทาเล็บบ่อยครั้งนอกเหนือจากการใช้น้ำยาล้างสีจะมีส่วนผสมของสารเคมีและน้ำยาล้างสีสูง
- ทำให้ผิวแห้งรอบ ๆ เล็บ
- การใช้เครื่องทำความเย็นเล็บในทางที่ผิดหรือการใช้เครื่องทำความเย็นแบบหยาบ
- ริ้วรอยก่อนวัยและริ้วรอย
- ความผิดปกติของฮอร์โมน
- ยาเคมีบำบัด
เคล็ดลับการดูแลเล็บ
- กินอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กแคลเซียมโพแทสเซียมและวิตามินดีส่วนผสมเหล่านี้สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองผลิตภัณฑ์นมไข่อัลมอนด์กระเทียมผักโขมอบเชยปลาทูน่าและอาหารทะเล
- สวมถุงมือพิเศษเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด
- ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นสำหรับมือ
- ตัดแต่งเล็บสัปดาห์ละครั้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้ตะปูเป็นเครื่องมือในการเปิดหรือขูดวัตถุ