มือที่สั่นไหวคือการเคลื่อนไหวและการสั่นสะเทือนที่มือเคลื่อนไหวโดยไม่ได้ตั้งใจกับบุคคลและสามารถอธิบายได้ว่าเป็นอาการทางระบบประสาทที่เกิดจากความเครียดของชีวิตและความเหนื่อยล้าความเครียดทางจิตใจและประสาทและปัจจัย Tterkafa หรือสาเหตุของปัจจัยทางพันธุกรรมหรือสาเหตุ ของการดำรงอยู่ของโรคโดยเฉพาะ
ตัวสั่นมีหลายประเภท:
ภาวะทางสรีรวิทยา Fibrillation: มันเกิดขึ้นเมื่ออารมณ์ความรู้สึกประสาทและหายไปหลังจากคนสงบลง
การกำทอนทางพันธุกรรม: บุคคลบางคนมีอุบัติการณ์การสั่นสะเทือนสูงกว่าคนอื่น ๆ
แรงสั่นสะเทือนที่ดี: พวกเขาปรากฏตัวในผู้สูงอายุเมื่อพวกเขาขยับมือของพวกเขาที่จะกินอะไรหรือดื่มและลดลงหรือหายไปเมื่อมือผ่อนคลายและบ่อยครั้งที่ญาติผู้ป่วยมีอาการสั่นไหว
สาเหตุของการสั่นมีดังนี้:
- ความวิตกกังวลความเครียดและความเครียดในชีวิตที่มีผลต่อสภาพจิตใจ
- สาเหตุของการสั่นอาจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและเห็นได้ชัดในผู้สูงอายุ
- ตัวสั่นสามารถปรากฏเป็นผลข้างเคียงของยาบางชนิด
- การลดลงของระดับน้ำตาลในมือเป็นเยนทำให้เกิดอาการสั่นในร่างกาย
- ตัวสั่นเกิดขึ้นเนื่องจากโรคทางระบบประสาทบางอย่างเช่นโรคพาร์คินสัน,“ อัมพาตพาร์กินสัน”
- การดื่มมากเกินไปของเครื่องดื่มและสารกระตุ้นที่มีคาเฟอีน, การดื่มแอลกอฮอล์
บุคคลที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลควรทำงานเกี่ยวกับสาเหตุของอาการสั่นเพื่อที่เขาจะได้ทราบถึงการรักษาที่จำเป็นและมีประโยชน์ในสภาพของเขา แต่โดยทั่วไปเราให้คำแนะนำทั่วไปซึ่งช่วยในการกำจัดสถานะของการจับมือ :
- อยู่ห่างจากความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียไม่ว่าจะเป็นทางปัญญาหรือทางกายภาพ
- หากสาเหตุของการสั่นคือความเครียดและความตึงเครียดผู้ป่วยจะต้องผ่อนคลาย
- หากสาเหตุของการส่งยาควรหยุดทันทีและปรึกษาแพทย์และไม่ควรใช้ยาชนิดใด ๆ โดยไม่ได้รับความยินยอมจากแพทย์
- ในกรณีที่มีแรงสั่นสะเทือนเนื่องจากความเครียดทางจิตใจ ขอแนะนำให้เขียนตำแหน่งและสิ่งต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดความตึงเครียดและความเครียดในกระดาษชนิดพิเศษจากนั้นทำการเผาหรือฉีกขาดก็ถือเป็นการหายใจทางจิตใจ
- คุณควรนอนหลับให้เพียงพอและอาบน้ำอุ่นทุกวันซึ่งจะช่วยให้ผ่อนคลาย
- ลดปริมาณของสารกระตุ้นที่มีคาเฟอีนและหยุดดื่มแอลกอฮอล์
- ไม่ควรลืมว่าการอ่านอัลกุรอานและการสวดอ้อนวอนนั้นเพื่อคืนความสมดุลและความมั่นคงให้กับวิญญาณจึงช่วยลดการสั่นไหวของมือ
- หากสาเหตุเป็นโรคเฉพาะปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดยาที่ช่วยในการกำจัดดีซ่านหรือลด