รังแค
รังแคเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดที่มีผลต่อกลุ่มอายุที่แตกต่างกันของทั้งสองเพศ ปัญหานี้เกิดจากหลายปัจจัยและสาเหตุ มันมีผลต่อความเชื่อมั่นของผู้คนในรูปลักษณ์ของพวกเขา พวกเขาอยู่ในรูปแบบของเกล็ดสีขาวขนาดเล็กในปริมาณที่แตกต่างกันของผม ในกรณีส่วนใหญ่มาพร้อมกับความรู้สึกคันที่น่ารำคาญ
สาเหตุของปัญหาเปลือกโลกคือความแห้งกร้านของหนังศีรษะเนื่องจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงมากหรือเย็นมากไม่ว่าจะในฤดูหนาวหรือฤดูร้อนรวมถึงการใช้สารเคมีที่ไม่น่าเชื่อถือที่มากเกินไปซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของผิวหนัง ขาดสุขอนามัยต่อมของร่างกาย
รักษารังแค
- ปฏิบัติตามนิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าการบำรุงรักษาสุขภาพของหนังศีรษะซึ่งจะช่วยลดการสัมผัสกับแสงแดดให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพื่อให้แน่ใจว่าหนังศีรษะชุ่มชื้นและอาหารที่สมดุลช่วยให้เข้าถึงองค์ประกอบทั้งหมดที่จำเป็นต่อการบำรุง ผมและของเหลวมากพอรวมถึงขอแนะนำให้คุณกินอย่างน้อยวันละสองลิตร การขาดสารอาหารเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของปัญหานี้เพราะมันทำให้เกิดการขาดวิตามินบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมโดยเฉพาะวิตามินเอซึ่งเป็นข้อบกพร่องของสาเหตุหลักของเปลือกโลก
- การดูแลเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ถือผมยาวที่มีปัญหาในเรื่องนี้หลีกเลี่ยงเม็ดสีย้อมผมและสารเคมีที่เป็นอันตราย
- การรักษาโรคผิวหนังที่ทำให้เกิดปัญหานี้โดยเฉพาะโรคสะเก็ดเงิน
- สระผมด้วยน้ำส้มสายชูผสมแอปเปิ้ลกับน้ำใช้กับหนังศีรษะอย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างออกให้สะอาดดูแลให้เป็นไปตามสูตรนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เป็นระยะเวลาไม่น้อยกว่าสามเดือน
- น้ำมันชามีประโยชน์อย่างมากในการกำจัดคราบโดยการผสมช้อนโต๊ะกับน้ำมันโจโจบาและน้ำมันมะกอกและนวดส่วนผสมบนหนังศีรษะเป็นเวลาสามนาที
- การใช้น้ำมันอัลมอนด์เป็นวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสำหรับเปลือกโลกโดยการนวดหนังศีรษะเป็นเวลา 15 นาที
- นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะกอกและทิ้งไว้สักครู่
- แช่สะเดาทิ้งไว้ในน้ำร้อนในแก้วน้ำร้อนและนวดหนังศีรษะด้วยส่วนผสมที่เกิดจากกระบวนการ
- ถูหนังศีรษะด้วยน้ำมันโรสแมรี่ทิ้งไว้ XNUMX-XNUMX ชั่วโมงแล้วล้างออกให้สะอาด
- โซดาขนมปังเป็นหนึ่งในสายพันธุ์อัลคาไลที่ดีที่สุดที่มีบทบาทในการรักษาปัญหานี้โดยที่ความสมดุลของความเป็นกรดของหนังศีรษะ