ผิวแห้งเป็นชั้นที่ผิวหนังชั้นบาง ๆ ซึ่งนำไปสู่เซลล์แห้งและลอกเพราะขาดการหลั่งของต่อมไขมันดังนั้นจึงมีความไวและเจ้าของมีความไวต่อปัญหาผิว สำหรับสิ่งนี้คุณต้องดูแล
รายวันและประจำ
สาเหตุของผิวแห้ง
ความแห้งแล้งของผิวหนังบางอย่างเกิดขึ้นเนื่องจากปัจจัยทางพยาธิวิทยาและผลจากการดูแลและความสนใจ มีพฤติกรรมที่ผิด ๆ หลายอย่างที่คนทำเช่นการได้รับแสงแดดแรงเป็นเวลานานการสัมผัสกับสารเคมีเช่นผงซักฟอกและอื่น ๆ อาบน้ำร้อนมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันช่วยขจัดชั้นไขมันที่เพิ่มความชื้น ความร้อนจะระเหยเปอร์เซ็นต์ของน้ำในเซลล์ของร่างกายและเพิ่มความแห้ง
นอกจากนี้การใช้สบู่อัลคาไลน์บางชนิดที่มีส่วนผสมของน้ำหอมและมอยเจอร์ไรเซอร์ในสัดส่วนที่ต่ำยังช่วยให้ผิวแห้ง
สำหรับปัจจัยทางพยาธิวิทยามีบางกรณีที่ทำให้ผิวแห้งเช่นความไม่สมดุลในกระบวนการเผาผลาญอาหารเช่นขาดกิจกรรมของต่อมไทรอยด์หรือขาดการหลั่งไขมันในปริมาณที่เพียงพอจากต่อมไขมัน
โรคเบาหวานได้รับการแสดงให้เห็นว่ามีผลทำให้เกิดอาการผิวแห้ง
นอกจากนี้ริ้วรอยเพิ่มความสามารถของผิวในการกักเก็บน้ำเนื่องจากการทำให้ผอมบางของผิวซึ่งช่วยลดจำนวนของเซลล์ที่มีเปอร์เซ็นต์ของไขมันและช่วยให้น้ำมากขึ้นในผิว
มีปัญหากับผิวแห้ง
ความอ่อนโยนของผิวและการขาดความสดชื่น
ความหยาบกร้านของผิวโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่อากาศเย็นและร้อน
มีอาการคันและรู้สึกอึดอัด
สีแดงของผิวหนังและการระคายเคือง
รอยเหี่ยวย่นและสัญญาณแห่งความชราก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว
วิธีรับมือกับผิวแห้ง
เมื่ออาบน้ำให้ใช้น้ำอุ่นและไม่อุ่นหลีกเลี่ยงการอาบน้ำเป็นเวลานานและใช้สบู่ที่มีสารที่เพิ่มความแห้งกร้าน
มากกว่าการใช้มาสก์ให้ความชุ่มชื้นที่มีมอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติเช่นน้ำผึ้งน้ำกุหลาบและน้ำมันอัลมอนด์
การใช้ครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นและป้องกันจากผลแห้ง
ใช้น้ำมันเพิ่มความชุ่มชื้นตามธรรมชาติเช่นน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เพื่อทำโลชั่นผิวหรือใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นที่เพิ่มความชุ่มชื้นของชั้นนอกของผิว
อย่าใช้เครื่องสำอางที่มีน้ำหอมและแทนที่ด้วยแอลกอฮอล์และน้ำหอม
ติดตามอาหารที่สมดุลของผักและผลไม้โดยเฉพาะสีแดงและสีเหลืองเช่นส้มมะนาวและมะเขือเทศและมากกว่าถั่วและธัญพืช
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เนื่องจากนิโคตินในควันจะช่วยลดปริมาณออกซิเจนที่ไปถึงผิวหนังและทำให้ผิวแห้งจากภายนอก
แทนที่เสื้อผ้าที่ทำด้วยผ้าขนสัตว์และหยาบที่ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและผิวหนังด้วยผ้าฝ้ายนุ่ม
ใช้ฝาครอบป้องกันมือเมื่อใช้สารทำความสะอาดและสารเคมี
มากกว่าการออกกำลังกายแบบแอโรบิคซึ่งจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและสารอาหารไปยังเซลล์ผ่านทางเลือด
กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกทุกครั้งเพื่อให้ผิวสดชื่นและมีชีวิตชีวา