พืชแพงพวย
แพงพวยเป็นผักใบสีเขียวใบสีเขียวที่มีหลายชื่อ: Roca, Harf al-Miyah, Qarat al-Ain, Ghannam และ al-Qarra ยาโบราณเนื่องจากมีประโยชน์มากมายต่อร่างกายผมและผิวหนังและในบทความนี้จะพูดคุยเกี่ยวกับคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ของมันต่อร่างกายและเส้นผมและเน้นส่วนผสมที่มีประโยชน์สำหรับผม
คุณค่าทางโภชนาการของแพงพวย
แพงพวยเป็นหนึ่งในผักใบที่มีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผม แพงพวยถ้วยเดียวมีเพียง 4 แคลอรี นอกจากนี้ยังมีคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไฟเบอร์ในปริมาณต่ำ วิตามินบางชนิดเช่นวิตามิน A และ A มีแร่ธาตุเช่น: แคลเซียมแมงกานีสและแมกนีเซียม
ประโยชน์ของแพงพวย
แพงพวยมีประโยชน์มากมายสำหรับเส้นผมและร่างกายและประโยชน์เหล่านี้สรุปได้ดังนี้:
ประโยชน์ของแพงพวยสำหรับผม
แพงพวยมีประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะจากการติดเชื้อแบคทีเรียทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้น
- เสริมความแข็งแรงของรูขุมขนซึ่งทำให้ผมแข็งแรงจากรากและทำให้นุ่มขึ้นเพื่อให้มีสังกะสีแคลเซียมและเหล็ก
- การรักษารังแคให้มีแพงพวยในแร่ธาตุที่มีประโยชน์เช่นสังกะสีและกำมะถันและจัดการปัญหาเส้นผมหลาย ๆ อย่าง
- เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างรวดเร็วและเติมด้วยแร่ธาตุและวิตามินซี
- ป้องกันผมร่วง
ประโยชน์ของแพงพวยสำหรับร่างกาย
แพงพวยมีประโยชน์หลายประการสำหรับร่างกาย ได้แก่ :
- ต่อสู้กับแบคทีเรียการติดเชื้อจุลินทรีย์และบรรเทาโรคติดเชื้อต่าง ๆ ของผิวหนังเช่นสิว
- ต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัยและริ้วรอยเนื่องจากวิตามิน A และ C ต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพยับยั้งการกระทำของอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดริ้วรอย
- ผิวจะนุ่มและเย็นลงและสามารถใช้ในการรักษาแผลไฟไหม้และอาการคัน
- เปิดใช้งานร่างกายปัสสาวะและรักษาอาการปวดหัวโดยการกินน้ำแพงพวย
- ชำระเลือดและเพิ่มความเร็วของการไหลเวียนในร่างกาย
- ช่วยแก้ไขฟันและเสริมสร้างเหงือกด้วยการกินใบแพงพวย
- การรักษาโรคหวัดและโรคทรวงอกเพราะแพงพวยช่วยทำความสะอาดกระเพาะอาหารและปวดข้อต่อและขับเสมหะออกจากร่างกาย
- ปกป้องผิวจากแสงแดดและปกป้องจากริ้วรอยที่มีวิตามินแพงพวย
- ช่วยในการลดน้ำหนักสำหรับแคลอรี่ต่ำและเนื่องจากส่วนใหญ่ของธาตุโพแทสเซียมในใบ
- อำนวยความสะดวกในการย่อยและปรับปรุงการย่อยอาหารของเส้นใยและโดยการควบคุมการหลั่งของน้ำดี
- ปรับปรุงการมองเห็นและลดความเสี่ยงของการตาบอดในการเสื่อมสภาพ
- ลดระดับน้ำตาลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานซึ่งช่วยลดสัดส่วนของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี
แพงพวย
มีส่วนผสมหลายอย่างและสูตรของแพงพวยที่เตรียมได้ง่ายที่บ้านและให้ประโยชน์กับเส้นผมของหลาย ๆ คนรวมไปถึง:
ผู้ถือแพงพวย
เครื่องจับนี้ใช้ได้กับการต่อผมและขอแนะนำให้ทำงานสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
เครื่องปรุงและส่วนผสม แพ็คแพงพวย
วิธีการเตรียมและใช้ : ล้างแพ็คเกจแพงพวยด้วยน้ำอย่างดีจากนั้นใส่เครื่องผสมไฟฟ้าจนได้ส่วนผสมที่หนาจากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนผมแล้วสวมฝาพลาสติกแล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมงแล้วสระผมด้วยน้ำสะอาด
แพงพวยและโยเกิร์ต
เครื่องจับนี้ทำหน้าที่รักษาผมร่วงและทวีความรุนแรงมากขึ้นและควรทำซ้ำทุกสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เครื่องปรุงและส่วนผสม : ชุดแพงพวยบดโยเกิร์ตหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียมและใช้ : ผสมส่วนผสมให้เข้ากันดีจากนั้นวางลงบนผมแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
แพงพวยและมะนาว
การนวดนี้ทำงานเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและเพิ่มความแน่นให้กับเส้นผมและสร้างขึ้นจากส่วนประกอบต่อไปนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม : แพ็คแพงพวยมะนาวและปอกเปลือกครึ่ง
วิธีการเตรียมและใช้ ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันในเครื่องผสมอย่างดีจากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนเส้นผมดูแลเส้นผมให้เปียกชื้นจากนั้นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงเต็มแล้วล้างผมด้วยน้ำอุ่นและทำให้ผิวนุ่ม
แพงพวยและน้ำมันมะกอก
มาสก์นี้ช่วยในการต่อผมให้กระชับและแนะนำให้ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เครื่องปรุงและส่วนผสม : แพ็คแพงพวย, น้ำมันมะกอก
วิธีการเตรียมและใช้ ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันในเครื่องผสมอย่างดีจากนั้นครอบคลุมหนังศีรษะและเส้นผมด้วยส่วนผสมครอบคลุมหัวด้วยพลาสติกคลุมเป็นเวลา 30 นาทีจากนั้นล้างเส้นผมให้สะอาดด้วยน้ำเย็นและแชมพู
แพงพวยและกระเทียม
การนวดนี้ทำงานเกี่ยวกับการรักษาผมร่วงและใช้เดือนละครั้งผ่านองค์ประกอบต่อไปนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม กระเทียม 10 กลีบแพ็คแพงพวยปริมาณน้ำมันมะกอก
วิธีการเตรียมและใช้ : เพิ่มกลีบกระเทียมกับแพงพวยแล้วเพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและส่วนผสมจะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนการใช้งานและในวันถัดไปเป็นอย่างดีจากนั้นนวดผมและหนังศีรษะและทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วล้างให้สะอาด ด้วยน้ำ
การใช้แพงพวย
มีข้อควรระวังหลายประการที่จะต้องปฏิบัติตามเมื่อใช้หรือรับแพงพวย ได้แก่ :
- ขอแนะนำว่าไม่ควรที่จะซื้อแพงพวยขนาดใหญ่สำหรับสตรีมีครรภ์เพราะมันจะเพิ่มปริมาณของการมีประจำเดือน
- ไม่แนะนำให้รับแพงพวยสำหรับคนที่มีไทรอยด์ hyperplasia
- โดยทั่วไปจะแนะนำให้รักษาแพงพวยเป็นสาเหตุของการเผาไหม้กระเพาะปัสสาวะ
- ขอแนะนำไม่ให้ใช้แพงพวยเป็นยาสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 4 ปี
- ขอแนะนำว่าอย่าดื่มแพงพวยถ้าคนทนทุกข์ทรมานจากแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้