มะนาว
มะนาวเป็นผลไม้ที่มีมานานแล้วว่ามีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นเดียวกับผิวพรรณและถูกนำมาใช้ในหลายสูตรเพื่อความงาม มีการใช้มะนาวในฝ่าเท้าเพื่อต่อสู้และขับสารพิษ ยาแผนปัจจุบันได้รับการยืนยันประโยชน์นี้ มันได้รับการพบว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระ มันเป็นที่รู้จักกันสำหรับความร่ำรวยในวิตามิน (C) ชิ้นส่วนมะนาวทั้งหมดสามารถนำมาใช้เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม มันถูกใช้เป็นผลไม้สดหรือแห้ง เปลือกมะนาวและน้ำผลไม้ยังสามารถนำมาใช้ มะนาวถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารและครีมและยาจำนวนมากถูกนำไปใช้กับปัญหาผิวและน้ำหอม
ประโยชน์ของผมมะนาว
แม้ว่าประโยชน์ของมะนาวและส่วนประกอบจากธรรมชาติอื่น ๆ ของผมก็ไม่ได้มีประโยชน์ในการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและมาสก์โดยไม่ต้องมีอาหารสุขภาพที่มีวิตามินที่สำคัญในการเสริมสร้างและบำรุงเส้นผมและฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตในรูขุมขน ผมในจุดต่อไปนี้:
การรักษาปัญหาผมร่วง
โดยใช้ส่วนผสมต่อไปนี้เพื่อแก้ไขปัญหานี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ปริมาณของเมล็ดมะนาวบด
- พริกไทยดำเล็กน้อย
- น้ำส้มสายชูสามช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวสามช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วเกลี่ยให้ทั่วหนังศีรษะทิ้งไว้สิบนาที
- สระผมด้วยน้ำอุ่น
- ส่วนผสมนี้ใช้สองครั้งต่อสัปดาห์
รักษารังแค
มะนาวสามารถใช้รักษารังแคได้โดยใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- ถ้วยน้ำมะนาว
- น้ำมันมะพร้าว XNUMX ช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วถูหนังศีรษะด้วยส่วนผสมนี้ทิ้งไว้ประมาณสองสามนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำและแชมพูและใช้ส่วนผสมนี้สัปดาห์ละสองครั้ง
กำจัดเหาในเส้นผม
มะนาวสามารถใช้กำจัดเหาจากหนังศีรษะแล้วใช้แปรง สามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- น้ำมะนาวหนึ่งแก้ว
- กานพลูกระเทียมบด
- อัลมอนด์ป่น 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมน้ำมะนาวกับกระเทียมและอัลมอนด์แล้วผสมให้เข้ากับเส้นผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วสระผม
ให้ผมบลอนด์มันวาวและสีทอง
ที่น้ำมะนาวผสมกับน้ำมันอัลมอนด์ซึ่งจะสร้างเส้นใยผมใหม่ ในทางตรงกันข้ามมะนาวทำงานเพื่อให้ผมเงางามที่โดดเด่นเมื่อสัมผัสกับแสงแดด เพื่อให้บรรลุประโยชน์นี้จะมีการใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- น้ำมันอัลมอนด์ 200 มล.
- น้ำผลไม้มะนาว
วิธีการ:
- ผสมส่วนผสมให้เข้ากันและใช้ส่วนผสมนี้กับปลายผมเท่านั้นและทิ้งไว้ยี่สิบนาที
- สระผมด้วยน้ำและแชมพู
ช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยการกระตุ้นหนังศีรษะ
เพื่อให้ได้ประโยชน์นี้สามารถใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- น้ำมะนาวหนึ่งแก้ว
- น้ำมันมะกอก XNUMX ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าวช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
- ผสมส่วนผสมบนเส้นผมแล้วล้างผมหลังจากผ่านไปสักพักหนึ่งหรือสามารถทิ้งไว้ในเช้าวันรุ่งขึ้น
กำจัดปัญหาผมร่วง
ทำได้โดยการผสมน้ำมะนาวเล็กน้อยกับช้อนน้ำส้มสายชูและกระจายไปยังเส้นผม
เสริมความแข็งแรงของเส้นผมและให้เขามีสุขภาพที่ยอดเยี่ยม
ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้ประกอบด้วยเปลือกมะนาวและวัสดุธรรมชาติอื่น ๆ :
เครื่องปรุงและส่วนผสม
ไข่แดงหนึ่งฟอง
ช้อนโต๊ะขูดเปลือกมะนาว
โยเกิร์ตสามช้อนโต๊ะ
วิธีการ:
ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันให้เข้ากันแล้วเกลี่ยผมทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วสระผม
ให้ผมและสุขภาพที่สำคัญ
ทำได้โดยการดื่มมะนาวและขิง เครื่องดื่มนี้มีวิตามินมากมายรวมทั้งวิตามินซีและ A รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระ นำน้ำมะนาวกับขิงโดยการต้มขิงสักแก้วแล้วเติมมะนาวสักสองสามชิ้นหรือเพิ่มน้ำมะนาวลงในขิงที่ต้มแล้วทำให้หวานด้วยน้ำผึ้งหรือสารให้ความหวานชนิดอื่น
ให้ความอ่อนนุ่มของเส้นผมและทำให้มันเป็นผ้าไหม
ผ่านการใช้น้ำมะนาวตามวิธีการดังต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- ถ้วยน้ำมะนาว
- แก้วน้ำมันมะพร้าว
วิธีการ:
- ผสมส่วนผสมเข้าด้วยกันแล้วเก็บในถาดในตู้เย็นเป็นเวลาสามชั่วโมง
- นำกล่องออกจากตู้เย็นและใช้ส่วนผสมผ่านการกระจายบนเส้นผมและฝาปิดทั้งหมดและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
- สระผมด้วยน้ำอุ่นและใช้ส่วนผสมสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
แชมพูสระผมมะนาวตามธรรมชาติ
ไม่เพียง แต่ประโยชน์ของเลมอนในการทำงานของส่วนผสมสำหรับปัญหาผม แต่ยังสามารถใช้ในการเตรียมแชมพูธรรมชาติตามประเภทของผมและเราจะใส่วิธีการทำแชมพูธรรมชาติในบ้านเพื่อดูแล โดยธรรมชาติและประเภท:
แชมพูสระผมสีบลอนด์
นำแชมพูนี้ผ่านวิธีการต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- ปล่อยให้น้ำเดือด
- สบู่ขูดหกช้อนโต๊ะ
- ดอกคาโมไมล์แห้งสามช้อนโต๊ะ
- น้ำผลไม้มะนาว
วิธีการ:
- เพิ่มดอกคาโมไมล์ลงในน้ำเดือดและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง
- ล้างน้ำและเพิ่มสบู่ลงในน้ำและคนให้เข้ากัน
- วางส่วนผสมในกระทะใส่น้ำมะนาวและเคี่ยวต่อไปอีกหลายนาทีจากนั้นนำออกจากไฟแล้วพักไว้ให้เย็น
- เติมส่วนผสมในขวดและเริ่มใช้หลังจากการเตรียมการทั้งวัน
- ในตอนแรกคุณควรเขย่าขวดให้ดีก่อนเริ่มใช้
- สระผมด้วยน้ำอุ่นมากกว่าหนึ่งครั้งก่อนใช้แชมพูนี้
แชมพูสำหรับผมมันเลี่ยนสีเข้ม
แชมพูนี้ใช้สำหรับให้ผมเป็นเงาและการใช้เปลือกมะนาวให้น้ำมันหนังศีรษะจำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมซึ่งเหมาะสำหรับผมที่มีไขมันและผู้ที่มีปัญหารังแคเช่นกันและนำแชมพูนี้ผ่านวิธีการต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- ปอกเปลือกมะนาวสี่ผลออกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ลิตรของน้ำ
- น้ำมะนาวสี่ผลไม้
วิธีการ:
- ใส่น้ำลงในหม้อแล้วเติมเปลือกมะนาวแล้วต้มไฟนานสิบนาที
- นำหม้อออกจากไฟแล้วพักไว้สองชั่วโมง
- จากนั้นจะทำการกรองส่วนผสมและเติมลงในน้ำมะนาว มันเต็มไปด้วยขวด แต่ไม่ได้ใช้จนกว่าจะผ่านไปสองวันเต็ม
ประโยชน์ของมะนาวต่อร่างกาย
มะนาวมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ได้แก่ :
- ถือว่าไม่ย่อยต่อสู้ท้องผูกและนี่คือสาเหตุที่มีเส้นใยอยู่ในนั้น
- ส่งเสริมการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันการอักเสบและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดปัญหาในลำไส้ เพื่อให้เกิดประโยชน์นี้ขอแนะนำให้ดื่มมะนาวหนึ่งถ้วยหลังอาหารเย็นโดยเฉพาะถ้ามันมีขนาดใหญ่เพื่อช่วยในการย่อยอาหาร
- คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของกระดูกและฟันและเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเหงือกที่แข็งแรง การขาดคอลลาเจนทำให้เลือดออกและฟันผุ มันเป็นวัสดุที่สำคัญสำหรับผิวในการรักษาและบำรุงผิวให้แข็งแรง คอลลาเจนต่อต้านสัญญาณของริ้วรอยทำความสะอาดผิวและจัดการกับปัญหาต่าง ๆ ที่มันทุกข์
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการของหวัดหวัดเจ็บคอหวัดและอื่น ๆ เนื่องจากมะนาวมีสารต้านแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหล่านี้ซึ่งช่วยปกป้องระบบทางเดินหายใจจากอุบัติการณ์ของปัญหาสุขภาพมากมายโดยเฉพาะโรคหอบหืด
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
- รักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติเพราะมีโปแตสเซียมและสารต้านอนุมูลอิสระ
- เพิ่มการเผาผลาญซึ่งเผาผลาญไขมันในร่างกายและช่วยลดน้ำหนัก น้ำมะนาวสามารถดื่มได้โดยการดื่มน้ำอุ่น XNUMX แก้วพร้อมน้ำมะนาวทุกเช้าเพราะจะให้ความรู้สึกอิ่มและช่วยเติมเต็มกระเพาะอาหาร
- ป้องกันมะเร็งเนื่องจากมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและวิตามินซีซึ่งช่วยปกป้องเซลล์จากการถูกทำลายหรือเปลี่ยนเป็นเซลล์มะเร็ง
- จะช่วยลดอาการของการตั้งครรภ์เช่นคลื่นไส้และอาเจียนซึ่งหญิงตั้งครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มน้ำมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์
- เสริมสร้างเล็บและเพิ่มความมันวาวและลบสีเหลืองซึ่งสามารถทำได้โดยการวางนิ้วมือในมะนาวในช่วงเวลาสั้น ๆ หรือให้ฝ้ายหลังจากแช่น้ำมะนาว