ผม
ผู้หญิงหลายคนพยายามที่จะทวีความรุนแรงของเส้นผมและทำให้มันเงางามและเปล่งปลั่งและชุ่มชื้นและอาจเป็นปัญหาของผมที่อ่อนนุ่มเป็นปัญหาทางพันธุกรรมหรือเป็นผลมาจากการประพฤติตัวไม่เหมาะสมในการจัดการกับผมและในผู้หญิงปัญหาที่สองเป็นเรื่องธรรมดา และในวงกว้างในตอนแรกผู้หญิงบางคนใช้วิธีการที่ผิดปกติหรือการใช้สารเคมีในการทำให้เส้นผมแน่นขึ้นและการรักษาดังนั้นเราจะหารือในบทความนี้ถึงวิธีที่ดีที่สุด
วิธีเพิ่มความเข้มของเส้นผมด้วยแสง
- อาหารเพื่อสุขภาพ: เป็นที่ทราบกันดีว่าเส้นผมได้รับผลกระทบจากคุณภาพของการรับประทานอาหารเพราะมันต้องการองค์ประกอบบางอย่างในอาหารที่จะทำให้สุขภาพดีขึ้นและลดลงและสิ่งที่สำคัญที่สุดของอาหารเหล่านี้คือ:
- ผักใบ: ผักใบประกอบด้วยกรดโฟลิกและเหล็กซึ่งเสริมความแข็งแรงให้รูขุมขนและเพิ่มความมันวาวและที่สำคัญที่สุดของผักเหล่านี้ (ผักขมและแพงพวย)
- ปลา: ปลาทุกประเภทโดยเฉพาะปลาแซลมอนและหอยเนื่องจากมีวิตามิน 12 สูงธาตุเหล็กและสังกะสีช่วยเสริมรูขุมขนจากรากและเสริมความเงางามให้กับเส้นผม
- พริกไทย: พริกไทยทุกชนิดมีประโยชน์ต่อเส้นผม มันมีวิตามินซีซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซับธาตุเหล็กและถ่ายโอนออกซิเจนไปยังเส้นผมซึ่งจะเป็นการเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและเสริมสร้างและลดการตก
- พืชตระกูลถั่ว: พืชตระกูลถั่วมีโปรตีนวิตามินและธาตุเหล็กในปริมาณสูงองค์ประกอบเหล่านี้ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผม
- การใช้สารผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาผมที่มีน้ำหนัก: มีส่วนผสมจากธรรมชาติที่มีส่วนช่วยในการรักษาผมที่มีน้ำหนักเบาและที่สำคัญที่สุดของสารผสมเหล่านี้คือ:
- ผสมกระเทียมและน้ำมันมะกอก: ที่กระเทียมจะต้องถูกบดขยี้ให้อยู่ใกล้กับของเหลวจากนั้นวางลงบนเส้นผมและนวดหนังศีรษะอย่างดีจากนั้นจะต้องวางน้ำมันมะกอกไตรมาสละถ้วยด้วยมะนาวเล็กน้อย หัวทิ้งส่วนผสมไว้ครึ่งชั่วโมงและหลังจากนั้นจึงสระผมให้สะอาดจนกว่าคุณจะกำจัดส่วนผสมและกลิ่นกระเทียม
- อะโวคาโดและโคโคนัทมิกซ์: บดอะโวคาโดผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วนวดให้ทั่ว ทิ้งส่วนผสมไว้ 1 ชั่วโมงบนเส้นผมแล้วล้างผมให้สะอาดด้วยน้ำสะอาด
- ผสมไข่กับน้ำมันมะกอก: ถ้าผมเป็นประเภทไขมันให้ใส่ไข่ขาว แต่ถ้ามันเป็นไข่แดงแห้งหรือไข่แดงธรรมดาผสมกับน้ำมันมะกอกแล้วนำไปวางบนหนังศีรษะและนวดให้เข้ากันจากนั้นทิ้งไว้ หนึ่งชั่วโมงแล้วล้างด้วยน้ำและกระบวนการนี้สามารถทำซ้ำสัปดาห์ละครั้ง