กะทิ
นมที่สกัดจากแก่นมะพร้าวซึ่งต่างจากน้ำในนั้นมีประโยชน์มากมายที่เราจะพูดถึงในบทความนี้ มันถูกใช้ในบางประเทศเป็นทางเลือกแทนนมปกติ มันอุดมไปด้วยไขมันตามธรรมชาติและมีวิตามินไนอาซินโฟเลตซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและป้องกันมะเร็งในบางกรณีนอกจากประโยชน์มากมายกะทิช่วยบำรุงผมและผิวหนัง ในบทความนี้เราจะพูดถึงกะทิและประโยชน์ต่อเส้นผม
ประโยชน์ของกะทิสำหรับผม
- ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม: กะทิมีวิตามินอีและไขมันจากธรรมชาติมีความสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผมเนื่องจากช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
- บำรุงเส้นผม: หนังศีรษะและน้ำมันผมด้วยกะทิช่วยบำรุงรูขุมขนและให้ความชุ่มชื้นเส้นผมจากรากถึงแขนขาป้องกันผมแตกและรักษาผมแห้ง คุณสามารถใส่กะทิลงบนเส้นผมด้วยการนวดเบา ๆ ทิ้งไว้ยี่สิบนาทีแล้วสระผมด้วยน้ำอุ่นทำซ้ำวิธีนี้สองครั้งต่อสัปดาห์
- ศีรษะล้าน: มะพร้าวใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับยาที่ใช้ในการรักษาปัญหาศีรษะล้าน มันมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมซึ่งแนะนำสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาของครีมศีรษะล้านทุกวันจนกว่าอาการจะดีขึ้น
- ครีมนวดผมธรรมชาติ: หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการพันกันของเส้นผมและทำให้แห้งอยู่เพียงแค่ถูผมด้วยกะทิเล็กน้อยแล้วผสม นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นครีมนวดผมโดยวางแชมพูและกะทิจำนวนเท่ากันแล้วล้างมัน
- ผมที่ถูกแปรงและมีสุขภาพดี: การใช้กะทิอย่างต่อเนื่องจะทำให้เส้นผมของคุณเงางามและทำให้ผมง่ายต่อการวางและหวี
- หนังศีรษะเพื่อสุขภาพ: กะทิช่วยให้หนังศีรษะจากการสัมผัสกับเปลือกโลกและการอักเสบทำให้มีสุขภาพดีและปลอดโรค
เลือกกะทิที่เหมาะสม
ขณะนี้มีร้านค้าขนาดใหญ่จำนวนมากที่ขายกะทิซึ่งมักจะอยู่ในหมวดอาหารเอเชียมีหลายประเภท แต่สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อกะทิ:
- คุณสามารถเลือกระหว่างนมสองประเภท: นมข้นหรือนมระเหย เลือกภาชนะที่อยู่ในตู้เย็นครั้งสุดท้ายเสมอเพราะตู้เย็นดี
- ต้มนมเพื่อให้แน่ใจว่านมสดและไม่เน่า
- เก็บให้พ้นจากกระป๋องที่มีรอยช้ำและช้ำ
- ตรวจสอบวันที่ผลิตและดำเนินการให้เรียบร้อย
- เมื่อเปิดนมสามารถเก็บไว้ในตู้เย็น