ผม
ผมเป็นหนึ่งในพรของพระผู้เป็นเจ้าผู้ทรงอำนาจต่อเราโดยทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้หญิง มันเป็นข้อได้เปรียบที่สวยงาม สีและพื้นผิวของเส้นผมแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและขึ้นอยู่กับสีและปริมาณของเม็ดสีเมลานินและสัดส่วนของสีย้อมผมก็จะลดลง
ประเภทของเส้นผม
- ผมแห้ง: ผมนี้ปรากฏโดยไม่มีชีวิตชีวาและมักจะไวต่อการทิ้งเนื่องจากความแห้งเนื่องจากความอ่อนแอของกิจกรรมของต่อมไขมันในหนังศีรษะไม่ว่าจะเป็นปัจจัยภายในหรือภายนอกและแนะนำให้ใช้น้ำมันให้ความชุ่มชื้นทุกสัปดาห์เป็นครั้งเดียว หรือสองครั้งและรักษาความสะอาดและไม่พูดเกินจริงและหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนมากในการซักและแนะนำให้อยู่ห่างจากชุดว่ายน้ำและรีดผ้า
- แนะนำให้ล้างหลาย ๆ ครั้งเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินและลดอาหารที่อาจเพิ่มการหลั่งไขมันเช่นเครื่องดื่มร้อนช็อกโกแลต ฯลฯ และสามารถใช้กับน้ำส้มสายชูล้างน้ำเพื่อลดไขมัน
- ผมธรรมดา: โดดเด่นด้วยการประนีประนอมระหว่างธรรมชาติของผมแห้งและมันและปัญหาจะน้อยกว่าเมื่อเทียบกับทั้งสองที่กล่าวถึงข้างต้นและดูแลทำความสะอาดวิธีการที่เหมาะสมและหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับการรีดผ้าหรือสบู่หรือสบู่เพื่อล้างไม่ดี จากปลอกกระสุนและความเสียหาย
สาเหตุของอาการผมร่วงและหลุดร่วง
ปัญหาเส้นผมส่วนใหญ่เกิดจากปัจจัยภายในและปัจจัยภายนอก ปัจจัยภายในที่มีผลต่อธรรมชาติของเส้นผม: การขาดวิตามินและแร่ธาตุที่เกิดจากการขาดสารอาหารการไม่กินผักและผลไม้เป็นแหล่งอาหารที่สำคัญและบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ปัจจัยภายนอก: ผมสัมผัสกับอุณหภูมิสูงทั้งการใช้สารเคมีสีหรือขนอ่อนหรือรีดผ้าซึ่งนำไปสู่การทำลายเคราตินที่พบในนั้นผมมีความเสี่ยงต่อการโจมตีและการแตก นี่คือสาเหตุของอาการผมร่วงและผมร่วง:
- ทำตามโปรแกรมโภชนาการที่เข้มงวดเพื่อลดน้ำหนัก
- ความเครียดและความวิตกกังวลทางจิตวิทยา
- อุบัติการณ์ของโรคผิวหนังเช่นผมร่วงโรคเชื้อราและอื่น ๆ
- ไม่ดูแลเส้นผมและไม่หวีเป็นเวลานาน
- การขาดวิตามินดีกิจกรรมของต่อมไทรอยด์บกพร่องทำให้ผมร่วง
เคล็ดลับในการรักษาผมเสีย
- หลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจนำไปสู่ความเสียหายตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
- ใช้สบู่ชนิดที่ดีในการล้างและพิจารณาการใช้น้ำเพื่อสุขภาพที่มีสัดส่วนคลอรีนและแร่ธาตุในระดับปานกลาง
- ใช้น้ำมันมะกอกและนวดหนังศีรษะโดยเฉพาะสำหรับผมแห้ง
- ใส่ใจกับการกินผักและผลไม้และดื่มน้ำมาก ๆ
- ระบายอากาศเป็นระยะ ๆ หวีและดูแลความสะอาด
หมายเหตุ
- หญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะผมร่วงบ่อย แต่ปัญหานี้มักจะหายไปหลังคลอด
- หากสาเหตุของการสูญเสียเส้นผมและความเสียหายเป็นโรคผิวหนังปัญหามักจะจบลงด้วยการรักษาโรคหากไม่มีเหตุผลอื่น
- ยาบางชนิดอาจทำให้ผมร่วง ได้แก่ : ยาลดคอเลสเตอรอลและทินเนอร์เลือด
- ในเรื่องเกี่ยวกับเส้นผมที่มีไขมันการปลดพนักงานจำนวนมากนำไปสู่การถอนไขมันที่เพิ่มขึ้นจากหนังศีรษะและแพร่กระจายไปยังเส้นผมส่วนที่เหลือและชอบที่จะอยู่ห่างจากบัลซามิกและมอยเจอร์ไรเซอร์เพราะพวกมันเพิ่มชั้นไขมันในหนัง