บ่อยครั้งที่เรามองหาสูตรวิธีการและการรักษาที่มีอยู่เพื่อป้องกันและหยุดผมร่วง พวกเราบางคนหันไปใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปและคนอื่น ๆ ชอบที่จะผลิตสิ่งเหล่านี้ แต่สิ่งที่ควรและไม่ควรทำเพื่อป้องกันและหยุดผมร่วง
เป็นคนดีกับผมเปียก
ผมเปียกมีแนวโน้มที่จะร่วงหล่นและแตกหักได้เนื่องจากอนุภาคของผมอ่อนแอกว่าเมื่อเปียกดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการถูผมที่เปียกและหลีกเลี่ยงการหวีผมด้วยหวีที่มีฟันแหลมคมและปิดเมื่อหวีผมเปียกโดยเฉพาะหลังอาบน้ำ หวีหรือแปรง
นวดหนังศีรษะบ่อย ๆ
การนวดหนังศีรษะบ่อย ๆ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม คุณสามารถนวดหนังศีรษะทุกวันก่อนนอนและตื่น คุณสามารถนวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันอุ่น ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ใช้น้ำมันร้อนสำหรับการใช้งานที่อบอุ่นหรือเก็บความร้อน ออก.
ลดแรงกดบนเส้นผม
พยายามอยู่ห่างจากลวดลายที่คุณต้องมัดผมหรือทำให้ผมแน่น การใช้ปากกาจับอาจทำให้เกิดแรงกดบนหนังศีรษะ บางครั้งอาจได้รับแรงกดดันจากผิวสีดำขนาดเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผมมีน้ำหนักเบาและใช้ในการจับผมแน่น รูปลักษณ์ที่สง่างาม แต่ไม่ได้หมายถึงการละเลยต่อสุขภาพของหนังศีรษะ
หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับความร้อนโดยตรง
การจัดแต่งทรงผมเป็นสิ่งสำคัญ แต่พยายามลดความร้อนให้น้อยที่สุด พยายามหาทรงผมของคุณเองเพื่อหลีกเลี่ยงการโดนความร้อนทุกวัน ความร้อนจะทำให้ผมแห้งด้านนอกทำให้แห้งและมีรอยเหี่ยวย่น นี่จะเปลี่ยนสภาพเส้นผมให้เปราะบางและอ่อนแอและผลลัพธ์ที่ได้ก็คือผมร่วง
หลีกเลี่ยงการสระผมด้วยน้ำร้อน
มีบางสิ่งที่ผิดปกติเกี่ยวกับความสะอาดของเส้นผมรวมถึงการเพิ่มปริมาณแชมพูและการใช้น้ำร้อนซึ่งทั้งสองอย่างนี้ส่งผลเสียต่อเส้นผม การใช้น้ำร้อนจะทำให้หนังศีรษะสัมผัสกับความร้อนที่ไม่ดีและการใช้แชมพูจำนวนมากและถูเป็นระยะเวลาหนึ่งจะทำให้เกิดการหลั่งของหนังศีรษะเพื่อความมันมากขึ้นแนะนำให้ใช้น้ำเย็นหรือน้ำเย็นในห้อง อุณหภูมิ. มีผมแห้งหยิกเมื่อออกจากห้องน้ำเป็นข้อบ่งชี้ว่าน้ำร้อนเกินไปสำหรับผมของคุณ