ยืดผมในหนึ่งวัน
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าบทกวีที่สวยงามนั้นครองความสนใจของผู้หญิงโดยทั่วไปและต้องการความเอาใจใส่อย่างระมัดระวัง ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคนต้องการผมยาวและมีสุขภาพที่ดี ผมยาวเป็นสัญลักษณ์ของความงามสำหรับพวกเขา ผมเติบโตในอัตราครึ่งนิ้วต่อเดือนในสภาพที่สมบูรณ์ แต่มีสูตรอาหารธรรมชาติและเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพผมและทำให้การเจริญเติบโตตามปกติ
ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเส้นผม
ข้อมูลและข้อเท็จจริงที่สำคัญที่สุดเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเส้นผม:
- ผมเติบโตในอัตราครึ่งนิ้วต่อเดือน
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่นสังกะสี, เหล็ก, ไบโอติน, วิตามิน B5, C และโอเมก้า 3 ทั้งหมดช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ขนประมาณ 100-150 เส้นต่อวัน
- การกินอาหารที่เหมาะสมอาจช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผม
- หากต้องการทราบการเติบโตของเส้นผมที่เพิ่มขึ้นนั้นต้องใช้ระยะเวลา 12-18 เดือน
สูตรธรรมชาติเพื่อยืดผม
สูตรธรรมชาติหรือร้านเสริมสวยไม่สามารถทำให้ผมงอกเร็วกว่าปกติ แต่สูตรเหล่านี้ช่วยปรับปรุงสุขภาพเส้นผมเพื่อการเจริญเติบโตสูงสุด สูตรที่สำคัญที่สุดคือ:
ชาเขียว
สูตรนี้ช่วยในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและขั้นตอนดังต่อไปนี้:
วิธีเตรียมตัว:
- ชงชาเขียว 3-4 ถ้วย (ตามความต้องการและความยาวของผม) แล้วทิ้งไว้จนเย็น
- ใส่ชาลงบนเส้นผมและทิ้งไว้ 10 นาทีจากนั้นล้างด้วยแชมพูเบา ๆ
- ทำซ้ำสูตรนี้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
มะนาว
สูตรนี้ส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมและขั้นตอนดังต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- น้ำมะนาวของฉัน
- น้ำหนึ่งแก้ว.
วิธีเตรียมตัว:
- ผสมมะนาวกับน้ำให้เข้ากัน
- สระผมให้สะอาดด้วยแชมพูล้างออกด้วยมะนาวผสมกับผมทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
- ทำซ้ำสูตรนี้หนึ่งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์
น้ำมันมะพร้าว
สูตรนี้ยังเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและขั้นตอนดังต่อไปนี้:
วิธีเตรียมตัว:
- ถูหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยก่อนนอน
- ในวันถัดไปสระผมด้วยแชมพู
- ทำซ้ำสูตรนี้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์
Aloefera
เพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมให้ใช้สิ่งต่อไปนี้:
วิธีเตรียมตัว:
ทาเจลว่านหางจระเข้บนหนังศีรษะตลอดทั้งคืนและในวันถัดไปสระผม
โยเกิร์ต
สูตรนี้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมซึ่งมีดังต่อไปนี้:
วิธีเตรียมตัว:
ใส่โยเกิร์ตลงบนผมแล้วทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หัวหอมและน้ำผึ้ง
สูตรนี้เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและความชุ่มชื้นและวิธีการดังต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
- หัวหอมใหญ่
- 2 ช้อนโต๊ะหรือ 3 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
วิธีเตรียมตัว:
- ตัดหัวหอมและบีบและแยกน้ำผลไม้
- ใส่น้ำหัวหอมบนหนังศีรษะจากนั้นใส่น้ำผึ้งด้วยหนังศีรษะนวดแล้วทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีจากนั้นล้างผมให้สะอาด
- ทำซ้ำสูตรนี้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ไข่และน้ำมันละหุ่ง
สำหรับผมที่มีสุขภาพดีและเรียบเนียนและเพื่อปรับปรุงการเจริญเติบโตของเส้นผมและขั้นตอนดังต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมตัว:
- ใส่ส่วนผสมในชามแล้วผสมให้เข้ากันเพื่อให้ได้ส่วนผสม
- นวดเบา ๆ ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาทีแล้วสระผมด้วยน้ำเย็น
แหวนและกะทิ
สูตรนี้เพื่อเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมและขั้นตอนดังต่อไปนี้:
ส่วนผสม:
วิธีเตรียมตัว:
- เพิ่มแหวนลงในกะทิและผสมให้เข้ากัน
- ใส่ส่วนผสมลงบนผมแล้วทิ้งไว้ 40 นาทีแล้วล้างออกด้วยแชมพู
เคล็ดลับเพื่อผมยาว
เหล่านี้เป็นเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดที่ช่วยในการปรับปรุงสุขภาพของเส้นผมและทำให้การเจริญเติบโตตามธรรมชาติของมันและเพิ่มความยาวของมัน:
- นวดหนังศีรษะเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมนวดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในหัว
- กินอาหารที่เหมาะสมเช่นอาหารที่มีวิตามินบีสารต้านอนุมูลอิสระ caltot, กระเทียม, มะเขือเทศและชาเขียว
- ผมชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องให้ความชุ่มชื้นช่วยลดความเสียหายผม
- กินโปรตีนเช่นผักวอลนัทโยเกิร์ตหรือทานอาหารเสริมโปรตีนและรับโปรตีนจากอาหารโดยตรง
- เคล็ดลับการตัดผมอย่างสม่ำเสมอเพื่อกำจัดแขนขาเปราะ
- หลีกเลี่ยงการสระผมเป็นประจำทุกวัน
- ใช้บาล์มผมเพื่อเติมเต็มน้ำมันผมที่หายไปโดยผมในขณะที่สระผม
- สระผมด้วยน้ำเย็นน้ำเย็นช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมในระหว่างการอาบน้ำ
- ลดการใช้เครื่องมือทำผมที่อุณหภูมิสูงและลดการใช้สีย้อมผมเคมี มันทำงานกับผมแห้งและครอบคลุมและช่วยลดโอกาสในการยาว
- หวีผมเบา ๆ
- ดื่มน้ำปริมาณมาก
- หลีกเลี่ยงความตึงเครียด
น้ำมันธรรมชาติที่สำคัญที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม
มีน้ำมันหลายชนิดที่มีประโยชน์ต่อเส้นผมและน้ำมันธรรมชาติที่สำคัญที่สุดที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม:
- น้ำมันละหุ่งนั้นมีวิตามินเอ, โอเมก้า 6, กรดไขมันซึ่งให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมและส่งเสริมการเจริญเติบโต
- น้ำมันโจโจบา.
- น้ำมันอาร์แกน
- น้ำมันอะโวคาโด