การสูญเสียเส้นผม
หลายคนประสบปัญหาผมร่วงซ้ำซากอันเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเส้นผมและทำให้รากผมอ่อนแอทำให้เส้นผมอ่อนแออ่อนแอแตกง่ายและร่วงหล่นอย่างต่อเนื่องเมื่อแปรงฟันหรืออาจพัฒนาเป็นกลุ่มคน มีขนร่วงหล่นบนหมอนขณะนอนหลับทำให้เกิดความกังวลในการกลัวปัญหาที่เพิ่มขึ้นและการเกิดศีรษะล้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาของผู้หญิงที่ผมของเธอถือเป็นชื่อของความเป็นผู้หญิงและดึงดูดใจและความงามดังนั้นพยายามรักษาและปกป้อง จากเหตุผลทั้งหมดที่ทำให้การเติบโตของมันอ่อนลงและทำให้มันเบาลง
สาเหตุของอาการผมร่วง
- ภาวะโลหิตจางเกิดจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดเช่นเหล็ก B12 หรือกรดโฟลิก การมีอยู่ขององค์ประกอบเหล่านี้ในเลือดต่ำจะช่วยลดสัดส่วนของเซลล์เม็ดเลือดแดงที่รับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตและความหนาแน่นของเส้นผม
- ความเครียดทางจิตวิทยาและระบบประสาทและบางกรณีของภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการใส่กุญแจมือบ่อย ๆ หรือตกเลือดที่ส่งผลโดยตรงต่อการหลั่งของฮอร์โมนในร่างกาย
- โรคผิวหนังบางชนิดเช่นศีรษะหรือผมร่วงบางครั้งมีสาเหตุมาจากผมร่วงบางอย่างเช่นผมติดที่หลัง เรื่องนี้ทำให้ผมถูกตัดออกจากรากและร่วงและหัวว่างเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
- Hypothyroidism และความผิดปกติทำให้ผมร่วง
- ยาบางชนิดเช่นเคมีบำบัดสำหรับผู้ป่วยโรคมะเร็งเช่นเดียวกับยารักษาโรคลมชัก, ยาต้านไวรัสและยาคุมกำเนิดมีข้อห้าม
วิธีดูแลผมร่วง
- เพื่อหลีกเลี่ยงการทำงานของ stencils ผมและแทนที่พวกเขาด้วยผมและการทำงานของทรงผมและความวุ่นวายไม่ จำกัด กับผม; เพราะการต่อผมเป็นสาเหตุที่สำคัญที่สุดของการสูญเสียเส้นผมและอ่อนแอ
- หลีกเลี่ยงการย้อมผมที่มากเกินไปในสีอุตสาหกรรมรวมถึงการลดการใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมและเครื่องมือยืดผมซึ่งใช้ความร้อนสูงเพื่อทำให้เส้นผมเสียและร่วงหล่นอย่างหนัก
- การออกกำลังกายแบบฝึกหัดการผ่อนคลายเพื่อกำจัดความกดดันทางจิตใจและความกังวลใจที่มากเกินไปซึ่งทำให้บางส่วนขาดหายไปในการตัดผมหรือทำให้แข็งซึ่งเป็นการเพิ่มความผิดปกติของฮอร์โมนในร่างกาย
- ปรับปรุงอาหารประจำวันโดยการเพิ่มปริมาณการบริโภคผักและผลไม้ในแต่ละมื้อซึ่งเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายโดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินซีเหล็ก B12 และโอเมก้า 3 ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมและบำรุงสุขภาพ
- นวดเส้นผมด้วยน้ำมันธรรมชาติที่มีคุณค่าเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันอัลมอนด์และน้ำมันมะพร้าวซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับรากผมและป้องกันการหลุดร่วงด้วยความจำเป็นที่จะต้องผสมน้ำมันซ้ำสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ .