วิธีสำหรับผมหนา

หลายคนประสบปัญหาหลายอย่างในเส้นผม จากการสาดผมไปจนถึงผมร่วงเป็นครั้งคราว บางครั้งการร้องเรียนคือผมที่มีน้ำหนักเบาและขาดความหนาแน่น ดังนั้นพวกเขาจึงหาทางแก้ไขปัญหาดังกล่าวเพื่อที่จะทำให้ผมและรูปลักษณ์สวยงามบทความนี้จะพูดถึงการเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผมโดยเฉพาะและเคล็ดลับต่าง ๆ ที่สามารถติดตามเพื่อเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผมได้ สูตรอาหารสามารถนำไปใช้และเตรียมที่บ้านเพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

เคล็ดลับทั่วไปสำหรับการทำให้เส้นผมแน่น

กินอาหารที่มีวิตามินและแร่ธาตุเช่นผักและผลไม้ทุกชนิดเช่นแครอทแอปเปิ้ลลูกแพร์ส้มและมากกว่าปริมาณน้ำที่คุณดื่มต่อวัน
หวีผมทุกวันและตอนเช้าเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ, เพิ่มสารอาหารของรูขุมขนและเสริมสร้างพวกเขา
กินอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กเพื่อเสริมสร้างเลือดเพราะมักทำให้ผมร่วงเป็นโลหิตจางวิธีแก้คือชดเชยการขาดธาตุเหล็กและให้ความสนใจกับการกินอาหารที่ส่งเสริมสัดส่วนของธาตุเหล็กในเลือดเช่นใบไม้เขียวผักขมและ บร็อคโคลี.
การใช้แปรงหรือหวีไม้แทนพลาสติกหรือโลหะจะกระจายน้ำมันบนหนังศีรษะและป้องกันไม่ให้เส้นผมแห้งกร้าน
หลีกเลี่ยงการหวีผมและเปียก เพราะรูขุมขนอ่อนแอ ส่งผลให้ผมร่วงมากขึ้นเมื่อเทียบกับผมร่วงกว่าหวีหลังจากแห้งจากน้ำ
เปลี่ยนฝาหมอนที่คุณนอนจากผ้าฝ้ายเป็นผ้าไหมเพื่อลดแรงเสียดทานของเส้นผมด้วยด้าย ซึ่งนำไปสู่การล่มสลายของเส้นผมมากขึ้น

เครื่องผสมสำหรับการเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผม

ใช้ไข่ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีปริมาณโปรตีนสูงด้วยไข่ขาวสองฟองผสมกับน้ำมันมะกอกสี่ช้อนโต๊ะน้ำมันมะพร้าวสี่ช้อนโต๊ะและน้ำผึ้งบริสุทธิ์สองช้อนโต๊ะ ซักครู่ด้วยน้ำและถ้าคุณต้องการเงาผมให้เพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ลงในส่วนผสมแล้วสระผมด้วยแชมพู
นำกระเทียมบางส่วนมาบดแล้วเติมน้ำมันมะกอกเล็กน้อยและมะนาวผสมให้เข้ากันจากนั้นใส่ส่วนผสมลงบนหัวแล้วถูหนังศีรษะด้วยจากนั้นปิดฝาด้วยพลาสติกคลุมผมประมาณหนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก ใช้น้ำอุ่นและแชมพูตามปกติ และให้แน่ใจว่าทำซ้ำสูตรนี้สัปดาห์ละสองครั้งและคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ต้องการด้วยความหนาแน่นของเส้นผมที่เพิ่มขึ้นเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน