การสูญเสียเส้นผม
หลายคนประสบปัญหาผมร่วงไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรมและอาหารอื่น ๆ หรือผลข้างเคียงของยาบางชนิดหรือผลของการสูบบุหรี่นอกเหนือจากผลกระทบภายนอกที่เป็นอันตรายต่อเส้นผม และสุขภาพของหลอดไฟทำให้ผมอ่อนแอเปราะบางผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบผสมผสานเพื่อลดการตก
วิธีรักษาผมร่วง
ครั้งแรกมันจะต้องตระหนักว่าการล่มสลายของประมาณแปดสิบถึงร้อยวันต่อวันเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นปัญหา แต่ถ้าขีด จำกัด มากกว่าผมกำลังเผชิญปัญหาและเอาชนะพวกเขามีเคล็ดลับ:
- อย่าถอนขนในเวลาที่อ่อนแอที่สุดสำหรับรกนั่นคือหลังจากอาบน้ำด้วยน้ำอุ่นเพราะรูขุมขนเปิดอยู่และความตึงเครียดที่เรียบง่ายโดยใช้แปรงหรือสิ่งอื่นดึงผมจำนวนมาก
- การกินอาหารเพื่อสุขภาพที่มีโปรตีนและแร่ธาตุโดยเฉพาะสังกะสีและเหล็กเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการสร้างเส้นผมและวิตามิน แนะนำให้ใช้เนื้อแดงปลาตับไข่นมและผัก
- เพื่อหยุดสูบบุหรี่และไปพบแพทย์เกี่ยวกับยาและการรักษาที่จัดให้สำหรับการรักษาโรครวมถึงการตรวจสอบความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย
- บรรเทาการใช้เครื่องจัดแต่งทรงผมไดร์เป่าผมและเครื่องมืออื่น ๆ ที่เป็นอันตรายต่อมัน
- ดื่มเทียบเท่าน้ำสองลิตรต่อวัน
- ออกกำลังกายเป็นระยะเพื่อบำรุงเส้นผมให้ดีขึ้นโดยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- ใช้การเยียวยาที่บ้านภายนอกเพื่อบำรุงเส้นผมเช่น:
- สมุนไพรสะเดา: ใส่สมุนไพรสะเดาหนึ่งกำลงในชามเพิ่มน้ำสองถ้วยแล้วต้มในกองไฟจนกว่าปริมาณน้ำจะลดลงครึ่งหนึ่งและหลังจากเส้นผมเย็นลงสัปดาห์ละครั้ง
- หัวหอม: ทอดหอมใหญ่สับละเอียดแล้วหมักเพื่อให้น้ำออกมาจากนั้นนวดหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง
- กระเทียม: โรยกระเทียมสามกลีบหรือโรยแล้วใส่ปริมาณกะทิหนึ่งถ้วยแล้วต้มบนกองไฟจากนั้นจึงทำให้ผมเปียกหลังจากต้มให้เย็น
- ไข่: ทุบไข่หนึ่งหรือสองฟองตามความยาวของเส้นผมเพิ่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนชาน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาแล้วทาบนเส้นผมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสองครั้งต่อสัปดาห์หน้ากากนี้จะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม ดี.
- แหวน: วางเมล็ดของแหวนดิบหลังจากแช่ในน้ำเป็นระยะเวลาที่จะนุ่มและถูหนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง
- เฮนน่า: ย้อมผมเฮนน่าแก้ปัญหาได้หลายอย่างรวมถึงผมร่วงและสามารถควบคุมสีของสีย้อมเพิ่มเติมได้อีกและสามารถใช้ใบเฮนน่าและเดือดแล้วผมเปียกเพื่อรักษาผมโดยไม่ต้องย้อม