Fenugreek
แหวนนี้เป็นพืชที่มีชื่อเสียงและมีความสำคัญอย่างยิ่งมีการเพาะปลูกในตะวันออกกลางและเอเชีย มันเป็นเครื่องดื่มที่สนุกสนานและมีประโยชน์สำหรับร่างกายเช่นเดียวกับเพื่อเป็นยา เมล็ดของแหวนและใบของมันยังใช้ในอาหารและการปรุงอาหาร การใช้น้ำมันแหวนใช้เป็นอาหารท้องถิ่น Fenugreek:
- แหวนที่มีใบสีเขียว
- ละลายแหวนหรือแหวนผงและใช้เป็นวางเพิ่มน้ำและน้ำมันมะกอกลงไป
- เมล็ดเฟนูกรีกใช้เป็นอาหารและเครื่องดื่ม
- แหวนจานและน้ำมันแหวน
คุณค่าทางโภชนาการของวงจร
- วิตามิน: วิตามินเอและวิตามินซี
- แร่ธาตุ: แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, สังกะสี, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, ทองแดง
- แหวนประกอบด้วยโพแทสเซียมและโซเดียม
ประโยชน์ของพืชแหวนสำหรับผม
แหวนถูกจุ่มด้วยมะพร้าวเพื่อให้ผมมีชีวิตชีวาและสดชื่นรวมถึงประโยชน์ของผมหลายวง:
- ผมร่วงและร่วง: ช่วยเสริมความแข็งแรงของรูขุมขนและป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผม
- ผมแห้งและหยิก: ผมเรียบและเป็นธรรมชาติในธรรมชาติ แต่เป็นการชั่วคราว
- การเจริญเติบโตของเส้นผม: องค์ประกอบในวงแหวนช่วยให้เกิดสังกะสีเหล็กและทองแดงในการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ผมอ่อนแอ: รักษาและทำลายเส้นผมโดยใช้แหวนจุ่ม
แหวนและน้ำมันมะพร้าว
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- เมล็ดแห้งประมาณครึ่งถ้วย
- เครื่องผสมไฟฟ้า
- เรือ.
- น้ำสองถ้วย
เตรียมตัวอย่างไร
-
- แช่แหวนด้วยน้ำแล้วทิ้งไว้ในหม้อตลอดทั้งคืน
- ระบายเมล็ดของแหวนน้ำและนำเมล็ดในตอนเช้า
- ใส่เมล็ดกับน้ำมันมะพร้าวลงในเครื่องปั่นและผสมกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย
- กระจายวางบนเส้นผมอย่างสม่ำเสมอเริ่มต้นจากรากไปยังฝ่าย; ที่ผมครอบคลุมอย่างสมบูรณ์และทิ้งไว้บนผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ล้างผมให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำเพื่อให้เส้นผมมีชีวิตชีวา
พืชของแหวนเป็นพืชที่ปลอดภัย แต่ควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะระหว่างวันละสามครั้งและหญิงมีครรภ์หรือหญิงพยาบาลควรปรึกษาแพทย์เมื่อใช้แหวน
ความเสียหายต่อวงแหวน
ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่สำหรับผู้ป่วยที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ป้องกันไม่ให้พวกเขากิน Bata ดื่มแหวนเปียกโชก; มันช่วยลดการแข็งตัวของเลือด