น้ำมัน
น้ำมันถูกนำมาใช้ทั่วโลกในการเตรียมอาหารหลายจานและในการรักษาปัญหาของร่างกายซึ่งใช้ในการนวดสงบประสาทและรักษาอาการปวดบางอย่างเช่นอาการปวดข้อและหลังนอกเหนือจาก การใช้น้ำมันเพื่อกำจัดจุดด่างดำในร่างกายและลดน้ำหนักบทความนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับน้ำมันบางตัวที่ใช้ในการทำให้ร่างกายกระจ่างใส
น้ำมันลดน้ำหนักร่างกาย
น้ำมันมะนาวหอม
ใส่น้ำมันหอมระเหยมะนาวหลายจุดในน้ำหนึ่งช้อนโต๊ะหรือน้ำมันธรรมชาติใด ๆ น้ำมันอัลมอนด์จากนั้นนำไปวางบนร่างกายและนวดซึ่งมีส่วนช่วยเพิ่มความนุ่มนวลยืดหยุ่นและความสดชื่นของผิว
น้ำมันลาเวนเดอร์
ใส่น้ำมันลาเวนเดอร์ลงบนผิวเพียงพอจากนั้นนวดให้ทั่วเพื่อช่วยขจัดปัญหาผิวเช่นการเผาไหม้ของร่างกายสิวผดผื่นและเพิ่มความเปล่งปลั่งและความสดชื่นของผิว
น้ำมันไม้จันทน์
ใส่น้ำมันไม้จันทน์ลงในชามใส่น้ำสิบจุดผสมให้เข้ากับผิวซึ่งช่วยกำจัดสิวหัวดำสิวและรอยด่างดำซึ่งนำไปสู่ความสม่ำเสมอของสีผิวและการลดน้ำหนัก
น้ำมันดอกกุหลาบ
เติมน้ำมันกุหลาบห้าคะแนนลงในแก้วนมจากนั้นผสมใช้กับผิวและนวดเบา ๆ ซึ่งจะช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยและทำให้ผิวขาวขึ้นและกระชับขึ้น
น้ำมันอัลมอนด์
ใช้น้ำมันอัลมอนด์ในปริมาณที่พอเหมาะจากนั้นนวดให้ทั่วเพื่อขจัดจุดด่างดำทำให้ผิวขาวกระจ่างใสกำจัดสิวและฝ้ากระนอกเหนือจากการต่อต้านริ้วรอย
ตำรับอาหารเพื่อแบ่งเบาร่างกาย
น้ำมันอัลมอนด์น้ำมันจมูกข้าวสาลี
ผสมน้ำมันอัลมอนด์สองช้อนชากับน้ำมันจมูกข้าวสาลีครึ่งช้อนชาจากนั้นใส่ในขวดและทาลงบนผิวซึ่งจะช่วยเพิ่มความสดชื่นของผิว
น้ำมันดอกกุหลาบกับน้ำมันซินนามอน
ผสมน้ำมันโรสแมรี่ห้าหยดกับน้ำมันซินนามอนห้าหยดครึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันลูปินครึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันกำยานจากนั้นใส่ในขวดแล้วนำไปใช้กับร่างกายวันละสองครั้ง
วาสลีนด้วยน้ำมันอัลมอนด์
ผสมวาสลีน 2 ช้อนชากับน้ำมันอัลมอนด์ขม 2 ช้อนชา, กลีเซอรีนขนาดเล็ก 2 ตัวจากนั้นนำไปใช้กับร่างกายและนวดก่อนอาบน้ำ
น้ำมันอัลมอนด์และกลีเซอรีน
ผสมกลีเซอรีนในปริมาณที่เท่ากันกับน้ำมันอัลมอนด์ในปริมาณที่เท่ากันจากนั้นนำไปใช้กับร่างกายทิ้งไว้หลายนาทีแล้วถูและล้างด้วยน้ำซึ่งจะทำให้ผิวสว่างขึ้นและเพิ่มความสดชื่น