น้ำมันดอกทานตะวัน
น้ำมันดอกทานตะวันสกัดจากเมล็ดทานตะวันหรือดอกทานตะวันซึ่งเป็นน้ำมันที่มีความสำคัญอันดับสามของโลก ตั้งแต่สมัยโบราณมีการใช้น้ำมันดอกทานตะวันในการใช้ที่แตกต่างและหลากหลาย ตัวอย่างเช่นอินเดียอินเดียใช้มันเป็นแป้งขนมปังเพื่อรับน้ำมัน น้ำมันดอกทานตะวันเป็นน้ำมันที่สำคัญในการปกป้องสุขภาพของมนุษย์เพราะมีกรดไขมันที่มีประโยชน์ในการลดคอเลสเตอรอลในร่างกายและในบทความนี้จะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของน้ำมันดอกทานตะวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผม
ประโยชน์ของน้ำมันดอกทานตะวัน
- น้ำมันดอกทานตะวันทำงานเพื่อรักษาสุขภาพหัวใจเพราะมันประกอบด้วยไขมันไม่อิ่มตัวและมีวิตามินอีจำนวนมากดังนั้นจึงแนะนำสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ
- ช่วยป้องกันคอเลสเตอรอลสูงและลดการเกิดหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
- มันทำงานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายเนื่องจากมีวิตามินอีเนื่องจากวิตามินนี้เป็นหนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญที่สุดและช่วยป้องกันการติดเชื้อของโรคต่างๆ
- มันมีประโยชน์สำหรับการเจริญเติบโตของร่างกายและช่วยในการทำหน้าที่ของมันเพราะมันมีน้ำมันโอเมก้า
- ดอกทานตะวันสามารถใช้เป็นไม้ประดับ
- มันทำงานเพื่อป้องกันโรคมะเร็งเพราะมันมีแคโรทีนอยด์ซึ่งช่วยป้องกันร่างกายจากเนื้องอกมะเร็งโดยเฉพาะอย่างยิ่งมะเร็งกระเพาะปัสสาวะผิวหนังและปอด
- มันใช้ในการบำรุงริมฝีปากและผิวหนังให้ความชุ่มชื้นและใช้ในการทำให้ผิวกระจ่างใสโดยการผสมน้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งช้อนโต๊ะกับโยเกิร์ตหนึ่งช้อนและน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาและแจกจ่ายส่วนผสมบนผิวเป็นเวลายี่สิบนาทีแล้วล้างออก และทำซ้ำกระบวนการสองครั้งต่อสัปดาห์
ประโยชน์ของน้ำมันดอกทานตะวันสำหรับผม
- น้ำมันดอกทานตะวันทำงานให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผมโดยเฉพาะในฤดูร้อน เส้นผมมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านและใช้เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมที่จำเป็นเนื่องจากมีกรดไขมันจำนวนมาก
- น้ำมันดอกทานตะวันใช้ในการรักษาเส้นผมที่เหี่ยวย่นและช่วยให้ผิวนุ่ม มันมักจะใช้ในเส้นผมของแต่ละบุคคลโดยไม่ต้องใช้เครื่องมือพิเศษสำหรับมัน เนื่องจากเครื่องมือเหล่านี้ช่วยให้ผมแห้งมากขึ้น
น้ำมันดอกทานตะวันสามารถใช้กับเส้นผมได้โดยผสมน้ำมันดอกทานตะวันกับน้ำมันมะพร้าวในปริมาณที่เท่ากันจากนั้นใส่ส่วนผสมลงในหม้อบนความร้อนต่ำให้ร้อนเล็กน้อยจากนั้นนวดหนังศีรษะจากนั้นหวีผมและม้วนและ ทิ้งไว้ในตอนกลางคืนจากนั้นซักในตอนเช้า เราสามารถทำซ้ำขั้นตอนเหล่านี้สองครั้งต่อสัปดาห์ตลอดทั้งเดือนจนกว่าจะได้รับผมเรียบและเรียบเนียน