วันที่เป็นอาหารที่ท่านศาสดา (ความสงบสุขและพรของอัลลอฮ be เป็นของเขา) เคยกินเพราะเป็นแหล่งสะสมของวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อการเสริมสร้างความแข็งแกร่งของร่างกายมนุษย์ เราจะพูดถึงองค์ประกอบบางอย่างที่พบในวันที่: ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, และโซเดียมและกำมะถันและมีวันที่ยังมีวิตามินอื่น ๆ อีกหลายนอกเหนือไปจากน้ำตาลบางส่วนที่เสริมสร้างตับและวันที่เป็นอาหารมากที่สุด ที่ให้พลังงานในร่างกายของมนุษย์พลังและกิจกรรมและเพิ่มวันที่ของแรงทางเพศสำหรับแต่ละของชายและหญิงและวันที่ยังจัดการความหยาบของคอซึ่งเป็นอาหารที่ N เพิ่มเติมฟีดร่างกายและถ้าถ่าย ขณะท้องว่างทำงานเพื่อฆ่าเวิร์มในท้อง
วันที่ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเส้นประสาทและชะลอความชรา วันที่ยังทำงานเพื่อต่อสู้กับความวิตกกังวลและวันที่ยังเปิดใช้งานต่อมไทรอยด์และทำงานเพื่อทำให้หลอดเลือดอ่อนลงและช่วยให้วันที่เสริมสร้างเซลล์สมองและการต่อสู้กับอาการวิงเวียนศีรษะและสายตา Zogan และทำงานกับปัสสาวะและทำความสะอาดตับ และการล้างไตและถ้าวันที่แช่มีประโยชน์ต่ออาการไอและการอักเสบของหลอดลม แต่แพทย์เตือนผู้ป่วยโรคเบาหวานจากการกินวันที่และวันที่มีประโยชน์และเป็นที่ชื่นชอบอาหารในประเทศที่อบอุ่นและประเทศที่หนาวเย็นหรือไม่ ไม่เกินการปรากฏตัวในกระเพาะอาหารประมาณหนึ่งชั่วโมงและเนื่องจากการปรากฏตัวของเส้นใยเซลลูโลสวันที่เป็นผลไม้ขนมและยา วันที่ในรูปแบบน้ำ 21%, วิตามินร้อยละขนาดใหญ่และ 73% ของน้ำตาลเส้นใยและโปรตีน
วันที่จัดเตรียมร่างกายด้วยค่าความร้อนสูงมันให้ค่าความร้อนเดียวกันซึ่งให้กิโลกรัม
ของเนื้อสัตว์สามเท่าของน้ำหนักปลาหนึ่งกิโลกรัม วันที่มีสารที่ช่วยลดความดันโลหิตของหญิงตั้งครรภ์ให้ร่างกายด้วยความร้อนและมีวิตามินที่ช่วยในการเติบโตเสริมสร้างเส้นประสาทและให้ร่างกายสงบและสะดวกสบาย จิต
แพทย์แนะนำให้มนุษย์ดื่มนมตามนัดเพื่อให้ร่างกายได้รับอาหารเต็มอิ่ม