ต้นไม้มะเดื่อ
มันเป็นต้นไม้ที่ปลูกในสภาพภูมิอากาศแบบเมดิเตอร์เรเนียน ต้นมะเดื่อมีลักษณะเป็นผลไม้ที่ไม่ออกดอก มันถูกขับออกมาโดยตรงซึ่งจะช่วยลดความไวต่อสภาพอากาศในช่วงเวลานี้ เป็นที่เชื่อกันว่าที่อยู่อาศัยดั้งเดิมของต้นไม้นี้คือประเทศในเอเชียตะวันตกและแพร่กระจายไปยังภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนและขึ้นอยู่กับสวนมะเดื่อในการชลประทานและพวกเขาต้องการน้ำจำนวนมาก
ต้นมะเดื่อถูกกล่าวถึงในหนังสือสวรรค์และชื่อของมันเกี่ยวข้องกับต้นมะกอกเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มีมะเดื่อหลายชนิดที่มีขนาดและสีของผลไม้และรสชาติแตกต่างกัน บางคนมีสีดำหรือสีเขียวบางคนมีรสชาติที่ดีมันเป็นผลไม้ชนิดที่ดีที่สุด
รูปแบบของผลมะเดื่อ
หากผลมะเดื่อมีประโยชน์ทางโภชนาการและการรักษาใบของพวกเขาก็มีประโยชน์ในการรักษามากมาย มะเดื่อสามารถเปลี่ยนเป็นอาหารได้หลายรูปแบบรวมไปถึง:
- Work jam: ผลไม้มะเดื่อสุกเต็มที่บนไฟด้วยการเติมน้ำตาลและเก็บรักษาไว้เป็นเวลานาน
- แมว: มันเป็นผลไม้แห้งจากมะเดื่อที่ดีต่อสุขภาพโดยอุปกรณ์พิเศษหรือสัมผัสกับอากาศเป็นระยะเวลาหนึ่งเพื่อกำจัดน้ำและเก็บรักษาไว้เป็นเวลานาน
- น้ำผลไม้: ผสมผลไม้กับเครื่องผสมและเพิ่มปริมาณน้ำตามต้องการ
ประโยชน์ของใบมะเดื่อและผลไม้
- ผลไม้มะเดื่ออุดมไปด้วยโพแทสเซียมซึ่งช่วยรักษาความดันโลหิตในร่างกายและลดผลกระทบด้านลบของโซเดียมในเนื้อสัตว์ที่เรากิน
- การใช้ใบมะเดื่อเป็นกรวยช่วยลดสัดส่วนไขมันที่เป็นอันตรายต่อหัวใจและมะเดื่อแห้งมีประโยชน์เหมือนกัน
- มะเดื่ออุดมไปด้วยเส้นใยอาหารที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่มซึ่งช่วยลดปริมาณอาหารที่เรากินและกำจัดความอ้วน
- ใยอาหารที่พบในผลมะเดื่อทำงานเพื่อควบคุมการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- ใยอาหารที่พบในผลมะเดื่อดื่มมะเดื่อเปียกช่วยลดการเกิดมะเร็ง
- การดื่มใบมะเดื่อเปียกโชกช่วยปรับปรุงการทำงานของอินซูลินที่ควบคุมน้ำตาลในร่างกาย
- ผลของมะเดื่ออุดมไปด้วยแคลเซียมช่วยเสริมสร้างกระดูกและต่อต้านโรคกระดูกพรุนโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ
- มะเดื่อมีการอธิบายในรูปแบบต่าง ๆ ของภาวะมีบุตรยาก: มันทำงานเพื่อเสริมสร้างความสามารถทางเพศในผู้ชายและไม่มีภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงเช่นยาเสพติดหมุนเวียน
- ดีบุกมีความสามารถในการรักษาเรตินาเมื่ออายุมากขึ้น
- ชาวกรีกใช้ใบมะเดื่อและผลไม้เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาของพวกเขา
- ใช้ใบมะเดื่อเปียกโชกเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาแผลที่ผิวหนังและโรคหลอดลมอักเสบ