ครีมผลไม้
ผลไม้ของครีมเป็นผลไม้เมืองร้อนและรสชาติคือการรวมกันของกล้วยและสับปะรดและเปลือกนอกเป็นเกล็ด มันมีประโยชน์ทางยามากมายเพราะมันมีสารประกอบที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ สีของผลเป็นสีขาวข้างในและมีเมล็ดสีน้ำตาล รูปร่างของมันคือรูปไข่และขนาดของเกรปฟรุ้ตเกือบ อเมริกาโปรตุเกสอิตาลีและเอเชียใต้
ประโยชน์ของครีมผลไม้
ยกระดับภูมิคุ้มกันของร่างกาย
ผลไม้ของครีมมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันปกป้องร่างกายจากไข้หวัดและช่วยดูดซับธาตุเหล็กจากอาหาร
มีประโยชน์ต่อสุขภาพของหัวใจ
เพราะมันมีปริมาณของเส้นใยที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดโดยการป้องกันความสัมพันธ์กับคอเลสเตอรอลและป้องกันการดูดซึมของกระเพาะอาหารและทำให้เพิ่มอัตราของคอเลสเตอรอลที่ดีและปรับปรุงอัตราการไหลเวียนโลหิตของหัวใจและลด ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดและจังหวะและยังมีจำนวนโพแทสเซียมที่ดีช่วยในการลดความเสี่ยงโซเดียมและทำให้ลดความดันโลหิต
ต่อสู้กับโรคมะเร็ง
หนึ่งในผลไม้ของครีมที่ใช้ในการรักษาโรคมะเร็งเป็นเวลาหลายศตวรรษในพื้นที่ที่ผลไม้เหล่านี้เติบโตขึ้นและยังใช้สำหรับการรักษาโรคหอบหืดและโรคตับ, หัวใจและโรคข้ออักเสบและจากนั้นได้มีการวิจัยเกี่ยวกับผลไม้ชนิดนี้ มะเร็งและการศึกษาได้พิสูจน์ความสามารถของครีมในการรักษาการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากผลไม้ลดการเจริญเติบโตของเนื้องอกในเซลล์ตับอ่อนที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบดั้งเดิมและไม่มีผลข้างเคียงที่เกิดจากเคมีบำบัดเช่นคลื่นไส้น้ำหนัก และผมร่วง
เสริมสร้างเส้นประสาท
มันมีวิตามินบี 6 ซึ่งเปิดใช้งานการทำงานของสมองและลดความรู้สึกของความตึงเครียดและความวิตกกังวลและช่วยป้องกันการเกิดโรคพาร์คินสัน, โรคไขข้อและลด rhevaldur
มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหาร
ผลไม้ของครีมมีปริมาณเส้นใยที่ดีที่มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารและช่วยกำจัดของเสียอย่างรวดเร็วทำความสะอาดลำไส้จากสารตกค้างของสารอันตรายที่ก่อให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่และบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยที่ทำให้เกิดอาการบวมและปวดท้อง และมีประโยชน์ในกรณีของอาการท้องผูกและริดสีดวงทวาร
วิธีกินผลไม้ของครีม
เมล็ดของครีมจะถูกปอกเปลือกและไม่สามารถทานเปลือกเพราะมันเป็นสควอชชั้นหนา เราเอาเนื้อผลไม้ซึ่งเป็นส่วนที่กินได้ ต้องนำเมล็ดออกก่อนนำไปรับประทานเนื่องจากมีสารพิษและสามารถเตรียมเป็นน้ำผลไม้ได้โดยตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปใส่ในเครื่องผสมไฟฟ้า ฮันนี่เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของน้ำผลไม้ไม่ควรกรองน้ำผลไม้เพื่อให้ได้ใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย