น้ำนาร์ซิสซัส
น้ำที่สกัดจากผลมะพร้าวสดซึ่งยังไม่สุกเต็มที่เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติไม่มีส่วนผสมของสารกันบูดไขมันและโคเลสเตอรอลและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดี มันมีสัดส่วนของน้ำสูงถึง 95% ในขณะที่มีผลิตภัณฑ์ที่เหลือประกอบด้วยช่วงของแร่ธาตุเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมวิตามิน B และ C เช่นเดียวกับแคลอรี่ไม่กี่ น้ำเชื่อมมะพร้าวหนึ่งถ้วยให้แคลอรีประมาณ 46 แคลอรีโปรตีนสองกรัมไฟเบอร์
ประโยชน์ของนาร์ซิสซัสน้ำ
การดื่มนาร์ซิสซัสนั้นมีประโยชน์มากมายอย่างที่เรียกกันว่าเครื่องดื่มแห่งชีวิตและประโยชน์ที่สำคัญที่สุด:
- มันให้พลังงานแก่ร่างกายเพราะมันมีแร่ธาตุเช่นแคลเซียมแมกนีเซียมและอื่น ๆ และมันให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายและชดเชยของเหลวที่สูญเสียไป ดังนั้นจึงเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่สามารถใช้หลังการออกกำลังกาย
- น้ำช่วยรักษาสุขภาพของหัวใจและหลอดเลือด มันควบคุมความดันโลหิตลดสัดส่วนของคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในร่างกายและน้ำสามารถนำมาใช้แทนน้ำเป็นประจำซึ่งจะช่วยปรับปรุงความดันโลหิต
- ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อและสร้างใหม่เพราะมีกรดอะมิโนที่จำเป็น
- ช่วยควบคุมกระบวนการย่อยอาหารเพราะมีกรดลอริคดังนั้นจึงเป็นเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับหนอนในกระเพาะอาหารและช่วยลดความรู้สึกของความเป็นกรดและอิจฉาริษยาที่มีผลต่อกระเพาะอาหารเมื่อกินอาหารรสเปรี้ยว
- มันช่วยในการกำจัดร่างกายของสารพิษและของเสียอย่างรวดเร็วดังนั้นมันช่วยเพิ่มการทำงานของไตและช่วยในการทำลายกรวดในไต
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจึงเหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน มันเหมาะสำหรับพวกเขาเพราะมันมีเปอร์เซ็นต์ของคาร์โบไฮเดรตต่ำและสัดส่วนที่ดีของเส้นใย มันทำงานเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยในการรักษาโรคตับโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคตับอักเสบ
- น้ำเป็นเครื่องดื่มที่ดีสำหรับการลดน้ำหนักโดยให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายอย่างเพียงพอซึ่งช่วยป้องกันการสะสมไขมันเช่นเดียวกับการทำงานของเขาในฐานะผ้าอ้อมช่วยกำจัดร่างกายของสารพิษที่เป็นอันตรายและสิ่งนี้ช่วยลดน้ำหนักได้ดี .
- ช่วยในการปรับปรุงสุขภาพและความงามของผิว มันให้ความชุ่มชื้นเพียงพอที่จะป้องกันการแตกร้าวและช่วยป้องกันสิวไม่ให้ปรากฏ