มะนาว
เลมอนเป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวซึ่งเป็นผลไม้ที่ไม่ได้อยู่นอกบ้านของเราและมีประโยชน์หลายอย่างเช่นการทำอาหารขนมหวานและสลัดเพื่อให้ได้รสชาติของกรดที่ปรับแต่งรสชาติอาหารและให้รสชาติที่พิเศษ รสชาติและขึ้นอยู่กับว่าเป็นแหล่งโภชนาการของวิตามินหลายชนิดทำให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้นและช่วยเขาในการเอาชนะโรคต่าง ๆ และหนึ่งในประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของมะนาวซึ่งเราจะอธิบายให้คุณในบทความนี้มีประโยชน์ สำหรับกระเพาะอาหาร
ประโยชน์ของมะนาวสำหรับกระเพาะอาหาร
- การรักษาความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร: แม้ว่ามะนาวจะเป็นกรด แต่ก็ยังรักษาและลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร นี่เป็นเพราะความสามารถในการปรับความเป็นกรดของกรดในนั้นจนกว่าจะถึงสมดุลที่ต้องการ นอกจากนี้ยังดูดซับแร่ธาตุที่พบในสารที่เป็นกรดเพื่อประโยชน์และถ่ายโอนไปยังร่างกาย
- ปรับปรุงการย่อยอาหาร: มะนาวมีใยอาหารที่มีสัดส่วนสูงซึ่งช่วยในการย่อยอาหารและกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารและยังรักษาอาการรู้สึกหมุนและคลื่นไส้โดยการต้มน้ำมะนาวต้มไตรมาสละครึ่งถ้วยผสมกับคาร์บอเนตครึ่งช้อนชา
- ร่างกายช่วยประหยัดก๊าซ: มะนาวมีกรดมาลิคซึ่งช่วยขับไล่ก๊าซโดยลดผลข้างเคียงของเอนไซม์ที่เป็นสาเหตุทำให้พวกเขาลดอาการท้องผูกและทำให้กระเพาะอาหารของแบคทีเรียและสารพิษบริสุทธิ์
ประโยชน์ของมะนาว
- ทำความสะอาดเลือดและชำระล้างสารพิษและตะกอนที่เป็นอันตราย
- ต่อต้านโรคที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย
- สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและกระตุ้นให้ทำหน้าที่ได้ดี
- มันสงบประสาทตามธรรมชาติและทำให้พวกเขามั่นคง
- บาดแผลแผลและแข็งตัวของเลือดซึ่งจะช่วยป้องกันการตกเลือด
- มันทำให้กิจกรรมของแบคทีเรียและแบคทีเรียอ่อนแอลงซึ่งทำให้ระคายเคืองต่อหวัดไข้หวัดไข้หวัดใหญ่และด้วยคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียที่มีอยู่
- มันให้ความรู้สึกสดชื่นและทำกิจกรรมเพื่อสูดดมกลิ่นที่คมชัด
- บดกรวดและทรายที่เก็บรวบรวมในไต
ประโยชน์ของเปลือกมะนาว
- ทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรกฝุ่นและไขมันถูด้วยผิวหนัง
- กำจัดเหงื่อตามธรรมชาติบรรเทากลิ่นอันไม่พึงประสงค์และสแกนบริเวณที่เหงื่อออกมาก
- ขจัดความดำจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายและเปิดผิวและสีผิว
- จำกัด การแพร่กระจายของเยื่อหุ้มสมองในหนังศีรษะและกำจัดไขมันเนื่องจากคุณสมบัติน้ำยาฆ่าเชื้อ
- ทำความสะอาดฟันและทำความสะอาดฟัน
- ใช้ทำความสะอาดมือและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์เช่นหัวหอมกระเทียมและสารเคมี
ประโยชน์ของน้ำมะนาว
- ป้องกันอาการไอตามธรรมชาติเจ็บคอและระบบทางเดินหายใจ
- ใช้รักษาโรคตับโดยเฉพาะโรคดีซ่าน
- ทำความสะอาดปากและทำความสะอาดเหงือกของแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่สะสมและก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
- น้ำนมของผู้หญิงที่เลี้ยงลูกด้วยนม
- ต่อต้านโรคริดสีดวงทวารทวารหนักและป้องกันการตกเลือด สำหรับความสามารถในการลดการไหลเวียนของเลือด
- เปิดความอยากอาหารและเพิ่มความอยากอาหารซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ขาดสารอาหาร
- ต่อต้านอาการท้องเสียเรื้อรังและบรรเทาอาการ