กระเทียม
กระเทียมเป็นที่รู้จักกันในนามพืชสมุนไพรคู่ในประเทศต่าง ๆ ของโลกและใช้ในการเตรียมอาหารหลายจานเพราะมีรสชาติที่โดดเด่นและใช้ในการรักษาปัญหามากมายของร่างกายโดยเฉพาะผิวและผม ปัญหาเนื่องจากประกอบด้วยวิตามินเกลือแร่ในบทความนี้เราจะแสดงให้คุณเห็นถึงประโยชน์ของมัน
ประโยชน์ของกระเทียม
กระเทียมสำหรับผม
กระเทียมช่วยป้องกันการหลุดร่วงของเส้นผมรักษาผมบางเบาและอ่อนแอและส่งเสริมการเจริญเติบโตของรูขุมช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของเส้นผมเสริมสร้างรากเนื่องจากประกอบด้วยสารประกอบอลินซึ่งช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะนอกเหนือไปจากกำมะถัน รังแค, ทองแดง, ซึ่งเพิ่มความหนาแน่นของเส้นผม, วิตามินซีซึ่งช่วยให้เส้นผมแข็งแรง
กระเทียมสำหรับผิวหนัง
กระเทียมมีสารออกฤทธิ์มากมายเช่นสารต้านอนุมูลอิสระชะลอการปรากฏของสัญญาณของริ้วรอยและเพิ่มสุขภาพของผิวนอกเหนือจากการรักษาสิวเพราะมันมีผงซักฟอกตามธรรมชาติมีส่วนช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและมีขนาดใหญ่ ปริมาณของ alicine ซึ่งก่อให้เกิดการเพิ่มความสดชื่นของผิวและเพิ่มความนุ่มนวลของมันนอกจากจะกำจัดสิวหัวดำ
กระเทียมสำหรับเล็บ
กระเทียมมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเล็บเพิ่มความสวยงามของรูปลักษณ์และการเจริญเติบโตและฆ่าเชื้อราและใช้ตามอายุของกลีบกระเทียมบางบนเล็บที่มีกลีบพื้นจำนวนหนึ่งและสามารถใช้น้ำมะนาวเพื่อกำจัดกลิ่น
กระเทียมของหัวใจและหลอดเลือดแดง
กระเทียมช่วยป้องกันการเกิดหลอดเลือดและกำจัดสิ่งแปลกปลอมในพวกมันซึ่งช่วยในการขยายตัวและยังมีลักษณะโดยการบรรจุสารกำมะถันที่สำคัญของหัวใจ
กระเทียมสำหรับรักษาโรคหอบหืด
กระเทียมมีสารธรรมชาติหลายชนิดที่มีส่วนช่วยในการรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินหายใจรวมทั้งมีวิตามินซีซึ่งช่วยในการหดเกร็งกล้ามเนื้อเรียบและหลอดลม
ประโยชน์อื่น ๆ ของกระเทียม
- ปฏิบัติต่อปัญหากระเพาะอาหารส่งเสริมการย่อยอาหาร
- กำจัดสารพิษในร่างกาย
- มันรักษาโรคหลายอย่างเช่นภาวะซึมเศร้าเบาหวานและไทฟอยด์
- เพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายจึงป้องกันการเกิดมะเร็ง
- ลดอาการความดันโลหิตควบคุมการไหลเวียนโลหิตในร่างกาย
- ช่วยกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะและตับ
- ป้องกันการตั้งครรภ์เป็นพิษ
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- ปฏิบัติต่อไข้หวัดและหวัด
- ลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในร่างกาย
- เขาต่อสู้กับโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ
- ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตในร่างกายและเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา
- ลดสัดส่วนของแร่ธาตุในร่างกายโดยเฉพาะตะกั่วเพราะมีปริมาณกำมะถันสูง
- กระตุ้นเอนไซม์ตับช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย
- ป้องกันโรคกระดูกพรุน
- รักษาอาการปวดฟันเพราะมีสาร alicine
- รักษาอาการปวดหู
- รักษาอาการคัดจมูกเจ็บคอ