เกาะเหล่านี้เป็นพืชรากหญ้าและมีหลายสีส้ม, สีม่วง, สีม่วง, สีแดงและสีขาวและเนื่องจากอุณหภูมิไม่ส่งผลกระทบต่อสีและลักษณะเกาะรสชาติหวาน
น้ำแครอทและแครอทมีแคลเซียมน้ำตาลเหล็กและวิตามินหลายชนิดเกลือเกลือกรดอะมิโนและสารโปรตีน
หมู่เกาะมีผลประโยชน์เกือบจะนับไม่ถ้วนและในบทความนี้เราจะตรวจสอบประโยชน์ที่สำคัญที่สุดเหล่านี้:
* ประโยชน์ของแครอท:
1 – รักษาภูมิคุ้มกันของร่างกายและเสริมสร้าง
2 – ทำงานเพื่อเสริมสร้างเส้นผมและบำรุงและเพิ่มความหนาแน่นของผม
3. ช่วยในการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักเพื่อให้มีแคลอรีต่ำ
4 – ทำงานเกี่ยวกับการรักษาปัญหาทางเพศและการใช้งานเป็นประจำจะช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพทางเพศ
5 – กำจัดหนอนที่ติดเชื้อในกระเพาะอาหารซึ่งทำให้เกิดอาการจุกเสียดและท้องเสีย
6 – ใช้เป็นยาระบายสำหรับกระเพาะอาหารและแนะนำให้ใช้สำหรับผู้ที่มีอาการท้องผูก
7 – ทำงานเพื่อปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตและช่วยขจัดคราบที่เกิดจากการสัมผัสกับแสงแดด
8. ช่วยในการย่อยอาหาร
9 – การรักษาโรคไตและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะก็เป็นยาขับปัสสาวะ
10 – ช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
11. ช่วยบรรเทาอาการของโรคเบาหวาน
12 – ช่วยเสริมสร้างการพิจารณา
13 – เป็นหนึ่งในอาหารที่สำคัญที่สุดที่เพิ่มความสวยงามของผู้หญิงเพราะมีวิตามินเอ
- จากข้อเสียของหมู่เกาะ: มันนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซในกระเพาะอาหารและการแพร่กระจายของมันอาจนำไปสู่ประเภทของโรคภูมิแพ้และนำไปสู่การแพร่กระจายของอาการท้องผูก
เกาะต่างๆรวมอยู่ในสูตรอาหารหลายอย่างเช่นเค้กแครอทซุปแครอทและสลัดมากมายที่มีแครอทซึ่งทำให้ดูแปลกตาในหลายสี