กระเทียม
เป็นพรรณไม้ล้มลุกซึ่งเป็นหมวดและมีกระเทียมหลายชนิด ได้แก่ : กระเทียมจีนกระเทียมเทศบาลกระเทียมสีเขียวและสีเขียวและแพร่กระจายไปทั่วโลก กระเทียมเป็นผักและประกอบด้วยเสาหินสีขาวหลายชั้นและมีกลิ่นของเจ็ทและรสชาติที่เข้มข้นและแข็งแกร่งและใช้กระเทียมในอาหารบางประเภทเพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยแตกต่างกัน
กระเทียมมีองค์ประกอบที่สำคัญหลายอย่างของร่างกายเช่นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนแคลเซียมสังกะสีเหล็กทองแดงฟอสฟอรัสแมงกานีสกระเทียมยังมีวิตามินซีกระเทียมเป็นศัตรูของโรคหลายชนิดเนื่องจากความสามารถในการฆ่าแบคทีเรียหลายชนิด กระเทียมใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึง: โรคของระบบย่อยอาหารและการป้องกันอาการปวดฟัน, แมลงต่อย, กระเทียมยังทำงานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายและการป้องกันโรคลำไส้และทำงานเพื่อลดเลือด ความดันแข็งของหลอดเลือดแดง
ประโยชน์ของกระเทียม
- กระเทียมเป็นยาต้านโรคเบาหวาน
- กระเทียมทำงานเพื่อเสริมสร้างหนังศีรษะทำงานในการกำจัดเปลือกโลกและกำจัดเหา
- กระเทียมมีความทนทานต่อเซลล์มะเร็งเพราะมันมีกำมะถัน
- กระเทียมช่วยเปิดความอยากอาหาร
- กระเทียมรักษาอาการติดเชื้อที่เหงือกและทำงานเพื่อเสริมสร้างฟัน
- กระเทียมกระตุ้นการหลั่งอะดีโนซีนซึ่งควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ
- กระเทียมทำงานเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
- กระเทียมทำงานเกี่ยวกับการรักษาความขมขื่นของกรวด
- กระเทียมมีสารระเหยที่มีประสิทธิภาพมากที่ละลายเสมหะและรักษาสิ่งกีดขวางทางเดินหายใจ
- กระเทียมช่วยในการถ่ายปัสสาวะและเสริมความแข็งแรงให้กับกระเพาะปัสสาวะ
- กระเทียมยังใช้รักษาความดันโลหิต มันทำงานเพื่อลดหลอดเลือดและการกักเก็บน้ำและเกลือภายในร่างกาย
- กระเทียมมีไลซีนซึ่งทำงานเพื่อขับไล่แบคทีเรียไวรัสที่เป็นอันตรายและสารต้านอนุมูลอิสระ
สูตรประกอบด้วยกระเทียม
- ควรกินกระเทียมบนเค็มหรือเพิ่มลงในชามสลัดเพื่อให้ได้ประโยชน์เต็มที่จากกระเทียม
- เราทำกระเทียมหกกลีบจากนั้นเติมน้ำสี่ช้อน สูตรนี้ถือว่าความดันโลหิตและถูกนำมาสองครั้งต่อวัน
- เราผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งแก้วน้ำกระเทียมหนึ่งแก้วน้ำมะนาวและน้ำขิงหนึ่งแก้วใส่ลงในกองไฟประมาณครึ่งชั่วโมงปล่อยให้เย็นแล้วเพิ่มน้ำผึ้งธรรมชาติสามถ้วย และเก็บไว้ในขวด ในตอนเช้าจะมีการตักหนึ่งช้อน