พริก
แม้จะมีรสเผ็ดร้อนของพริกซึ่งเป็นพืชที่อยู่รอบตัวฉันและถือว่าเป็นพริกร้อนของมะเขือยาว แต่พืชนี้มีเสน่ห์ของตัวเองที่ทำให้ทุกคนที่กินมันมีเสน่ห์และบางคนทำให้พืชนี้เป็นวันหยุดพิเศษ เนื่องจากประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมและยกตัวอย่างเราพูดถึงผู้คนในอินเดียที่รักการกินพริกและผู้คนในเม็กซิโก
ประโยชน์ของพริก
ผู้คนมีมุมมองที่แตกต่างกันและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับพริก แต่การศึกษาเหล่านี้ได้พิสูจน์แล้วว่าพริกไทยร้อนมีประโยชน์มากมายจะมาพูดถึงประโยชน์ที่สำคัญที่สุดเหล่านี้เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าพืชนี้มีเวทมนตร์วิทยาศาสตร์ที่ยอดเยี่ยม
- ควบคุมอินซูลินในเลือดและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่ดีโดยมีสัดส่วนสูงถึง 55% แต่ควรบริโภคในระดับปานกลาง
- พริกเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติที่มีขนาดใหญ่มากและสูงมากจากการศึกษาที่พิสูจน์แล้วว่าต่อต้านแบคทีเรียและทำลายพวกมัน
- Chili เป็นหนึ่งในยาแก้ปวดตามธรรมชาติที่ดีที่สุดและไม่มีผลข้างเคียง
- การกินพริกเผ็ดหลีกเลี่ยงโรคกระเพาะอาหารโดยเฉพาะวัณโรคและมะเร็งกระเพาะอาหารซึ่งการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ระบุว่าประเทศที่คนกินพริกมีมะเร็งกระเพาะอาหารต่ำมากและสัดส่วนของพริกควรอยู่ในระดับปานกลางและไม่มากนักเนื่องจากผลกระทบมากมาย .
- พริกโดยเฉพาะอย่างยิ่งน่ารับประทานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความอยากอาหารไม่ดี
- มีสารในพริกที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายประสาท
- การกินพริกในปริมาณที่พอเหมาะช่วยรักษาอาการปวดหัวได้หลายประเภทโดยเฉพาะอาการปวดหัวไซนัส
- มีประโยชน์มากสำหรับกล้ามเนื้อหัวใจและกระตุ้นการทำงานของมันเพราะจะช่วยลดปริมาณไขมันในเลือด
- พริกโดยเฉพาะพริกแดงช่วยในการย่อยอาหารและกระตุ้นระบบย่อยอาหาร
- ช่วยในการลดน้ำหนักมันเผาผลาญแคลอรี่จำนวนมากและช่วยลดไขมันส่วนเกิน
- ปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจอย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งปอดและหลอดลม
- มันคือการรักษาที่มีประโยชน์มากสำหรับต่อมไทรอยด์และช่วยปรับปรุงการทำงานของมันอย่างมาก
- มีสารที่เรียกว่าแคปไซซินที่ทำให้เซลล์มะเร็งอยู่ในต่อมของต่อมลูกหมากหดตัวตาย
ความเสียหายของพริก
- การทานพริกมากเกินไปจะทำให้เกิดความรู้สึกไวต่อผิวหนัง
- บางครั้งพริกอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ในกระเพาะอาหารและระคายเคืองในกระเพาะอาหารของเธอ
- ความเสี่ยงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของพริกคือความเสียหายที่เกิดขึ้นกับดวงตาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสัมผัสมันทำให้เกิดความไวตา
- การกินพริกเผ็ดอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองเลือดออกบ่อย