ประโยชน์ของพริกหยวกเขียว

อาหารบางอย่างมีรสชาติหากเพิ่มเข้าไปในพริกซึ่งเป็นที่รู้จักและใช้ในห้องครัวส่วนใหญ่ไม่เพียง แต่จะตอบสนองความต้องการที่จะได้รับรสชาติที่ขมขื่นตามที่หลาย ๆ คนต้องการ แต่นอกเหนือจากประโยชน์ของสุขภาพและการแพทย์ เราอยู่ที่นี่จะพูดถึงประโยชน์ของมันโดยทั่วไป

พริกมีสารอาหารที่สำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์มากมายรวมถึงวิตามินเช่นวิตามินซีวิตามินซีโพแทสเซียมเหล็กและแมกนีเซียม
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดในขณะเดียวกันก็เพิ่มสัดส่วนของคอเลสเตอรอลที่ดีซึ่งเป็นสาเหตุของหลอดเลือดและหัวใจที่แข็งแรง
พริกไทยช่วยป้องกันความเสี่ยงของเนื้องอกและมะเร็งเนื่องจากมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ การศึกษาและการวิจัยแสดงให้เห็นว่าแคปไซซินสารประกอบเซลล์มะเร็งหากพบในต่อมลูกหมาก
พริกไทยช่วยรักษาความผิดปกติบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารเช่นทำลายแบคทีเรียในกระเพาะอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้องและความเป็นกรดในกระเพาะอาหารและการวิจัยบ่งชี้ว่าไม่เพียง แต่ทำลายลำไส้ของพริกหรือเยื่อบุกระเพาะอาหารเท่านั้น การติดเชื้อแบคทีเรีย
พริกไทยมีส่วนช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
Peppercorns บรรเทาอาการปวดไมเกรนเนื่องจากมี capsaicin สารประกอบที่คิดว่ามีประโยชน์ในการดมยาสลบรวมถึงลดความรู้สึกแออัดของจมูกของผู้ป่วย
พริกเป็นหนึ่งในอาหารที่รวมอยู่ในรายการอาหารที่ทำงานกับการลดน้ำหนัก; มันช่วยลดความอยากอาหารของคนที่จะกินอาหารมากขึ้นและพริกไทยทำงานเพื่อเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกายและเพิ่มความเร็วในการเผาผลาญไขมัน
พริกไทยสามารถใช้กับกระเทียมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเป็นยาปฏิชีวนะและพืชทั้งสองนี้ร่วมกันช่วยลดความดันโลหิตได้ค่อนข้างดี
สเปรย์พริกไทยมีประสิทธิภาพต่อแบคทีเรียลดอาการท้องเสียที่เกิดจากการติดเชื้อของลำไส้ แต่ควรคำนึงถึงอายุของบุคคลเมื่อบุคคลนั้นรับประทานพริกหรือพริกไทย มันไม่ได้มอบให้กับเด็กอายุต่ำกว่าสองปี สำหรับเด็กกลุ่มอายุพวกเขาจะได้รับน้ำเล็กน้อยและค่อยๆเพิ่มขึ้นตามความจำเป็น

เป็นเรื่องที่ควรกล่าวถึงว่าการใช้พริกในมื้ออาหารเป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ตามที่เรากล่าวถึงในบทความ แต่เมื่อใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์และการรักษาขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และปรึกษาเพื่อให้ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับ พริกไทยและผลกระทบต่อสภาพของเขาโดยเฉพาะมันเป็นสปอนเซอร์ที่จะแนะนำให้คนที่เป็นไปได้ของการกินพริกเผ็ดหรือไม่ขึ้นอยู่กับสถานะของสุขภาพและคุณภาพของโรค